ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Προσπαθήστε να μειώσετε την ποσότητα της ζάχαρης που καταναλώνουν, ως μέρος της καθημερινής διατροφής σας. υποστηρίζει τη ζάχαρη και τροφοδοτεί τα καρκινικά κύτταρα.

Απλά μιλήσει σε γενικές συνομιλία, ο καρκίνος λέξη μπορεί να είναι τρομακτικό. Μόνο οι άνθρωποι που έχουν πει «είναι καρκίνος» μπορεί να καταλάβει τις καταστροφικές συνέπειες μιας τέτοιας φράσης. Ανεξάρτητα από το αν ο καρκίνος είναι καλοήθης, θεραπεύσιμη ή με άλλο τρόπο, οι μεγάλες αλλαγές είναι βέβαιο ότι θα ακολουθήσουν. Στο άρθρο που ακολουθεί, θα βρείτε προτάσεις για το πώς να αντιμετωπίσουν αυτές τις αλλαγές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Τα πρώτα καπνιστές πράγμα που πρέπει να κάνετε, όταν διαγνώστηκε με καρκίνο το κόψουν. Πολλοί άνθρωποι ότι ο καρκίνος εμπειρία κάνει ένα λάθος με τη σκέψη ότι δεν χρειάζεται να σταματήσουν το κάπνισμα επειδή είναι ήδη άρρωστοι.

Ο καρκίνος επηρεάζει όχι μόνο το άτομο με την ασθένεια, αλλά ο καθένας που τους αγαπάει. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές επιλογές για τη θεραπεία σήμερα διαθέσιμα τα οποία μπορούν είτε να παρατείνει τη ζωή του ασθενούς ή ακόμη και να θεραπεύσει τον καρκίνο. Για να μάθετε την καλύτερη επιλογή διαθέσιμη θεραπεία, μιλήστε με το γιατρό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να είστε προσεκτικοί και να καταλάβουν ότι μερικά από τα λαχανικά και τα φρούτα που αγοράζετε θα μπορούσαν να έχουν μολυνθεί. Πολλοί ψεκάζονται με ορισμένα φυτοφάρμακα για την προστασία από μύκητες, βακτήρια και έντομα.

Όταν πρόκειται για τον καρκίνο, ο ήλιος είναι εχθρός σας. Πάρα πολύ έκθεση στον ήλιο κάνει μία ιδιαίτερα επιρρεπή σε μελάνωμα. Προσπαθήστε να φορούν καπέλα για να προστατεύσει το πρόσωπό σας από τον ήλιο, και να είστε βέβαιος να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό, προκειμένου να βοηθήσει στην πρόληψη εμφάνισης καρκίνου.

Quit

καπνίζοντες

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού μπορεί να προκαλέσει κάποια μικρή ενόχληση, μην αφήσετε αυτό να σας κρατήσει από το να προβληθεί. Ο πόνος διαρκεί μόνο για μερικές σύντομες στιγμές.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ασθενείς με καρκίνο να σταματήσουν το κάπνισμα. Όσο πιο γρήγορα μπορείτε εγκαταλείψει μετά την παραλαβή διάγνωσή σας, τόσο το καλύτερο τις πιθανότητές σας για τη μακροπρόθεσμη ανάκαμψη από την ασθένεια. Πολλοί άνθρωποι με καρκίνο κάνουν το λάθος να σκεφτόμαστε ότι δεν θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα, επειδή είναι ήδη άρρωστοι. Αυτό είναι λάθος, όμως. Τα τσιγάρα που ονομάζεται «μπαστούνια του καρκίνου» για έναν λόγο. Οι χημικές ουσίες στα τσιγάρα μειώνουν σημαντικά την πιθανότητα ότι θα ανακάμψει.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ο τρόπος που κάποιος αλληλεπιδρά πραγματικά μαζί σας μπορεί να μην ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας για το τι θα συμβεί όταν θα ζητήσει την υποστήριξη. Βεβαιωθείτε ότι είστε ευγνώμονες για το σύστημα υποστήριξης σας.

Πάντα έχουν μια φωνή για τον εαυτό σας και μην φοβάστε να το χρησιμοποιήσετε όταν πρέπει να ακούσει σας. Υπάρχουν πολλοί μύθοι σχετικά με τον καρκίνο. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι μεταδοτική ή ότι δεν μπορεί πλέον να λειτουργήσει στο χώρο εργασίας. Σκεφτείτε πώς θα ανταποκριθεί σε αυτές τις ερωτήσεις εκ των προτέρων και την αντιμετώπισή τους αμέσως. Αυτό θα σας δώσει τον έλεγχο της συνομιλίας και λίγη εμπιστοσύνη.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η αντίληψη ότι το αλκοόλ είναι κάπως χρήσιμο στη θεραπεία του καρκίνου είναι ψευδής. Οι ιδιότητες του κόκκινου κρασιού έχει οδηγήσει σε μια αύξηση στη δημοτικότητα ως αντικαρκινική τροφή.

Ανεξάρτητα από τις ιδιαιτερότητες της διάγνωσης του καρκίνου σας, υπάρχουν πολλές θεραπείες και τους πόρους στη διάθεσή σας για να σας βοηθήσει να κάνουν τη ζωή σας καλύτερη. Ας ελπίσουμε ότι αυτό το άρθρο σας έχει παράσχει χρήσιμες πληροφορίες και τεχνικές για να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με τον καρκίνο και όλα όσα αυτό συνεπάγεται.