Έχοντας ακμή μπορεί να είναι ένα από τα πιο καταθλιπτικό ασθένειες σε αυτά αυτοεκτίμηση. Στην εποχή συνταγογραφούμενα φάρμακα μας φαίνεται να είναι ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγούμε από ακμή. Αλλά, είναι αυτό πραγματικά ο ασφαλέστερος και καλύτερος τρόπος να πάει; Νομίζω ότι μπορεί να εκπλαγείτε να ακούσετε ότι πολλοί γιατροί ήθελαν να θεραπεύσει την ακμή φυσικά. Αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχουν συνταγές και δεν παρατηρήθηκαν ανεπιθύμητες παρενέργειες και δεν ακριβά φάρμακα. Οι περισσότερες φυσικές θεραπείες έχουν αποδειχθεί αποτελέσματα και έχουν εδώ και πολύ περισσότερο στη συνέχεια, κάθε συνταγή φαρμάκων. Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα ακμής έχουν αποδειχθεί ότι είναι επικίνδυνο να ζωτικά όργανά μας, ειδικά το συκώτι μας.

Υπάρχουν πολλά βότανα για την ακμή και αυτά έχουν αποδειχθεί για να είναι επιτυχής στο να απαλλαγούμε από σπυράκια. Πολλά βότανα περιέχουν αντι-φλεγμονώδεις παράγοντες που μπορεί να βοηθήσει να μειώσει την ερυθρότητα και οίδημα των κηλίδων. Μερικά από τα πιο δημοφιλή βότανα για την ακμή περιλαμβάνουν, καλέντουλα, έλαιο λιναριού, σπόρων, γερμανικό χαμομήλι, Tea Tree Oil και φουντουκιά μαγισσών.

Όταν οι πόροι του δέρματος γίνονται φραγμένα, μια αντίδραση παράγει βακτήρια που εκδηλώνεται με τη μορφή του σπυράκια και τα στίγματα. Το δέρμα μπορεί να αισθάνονται συχνά φλεγμονή, όταν έχετε ακμή. Βότανα όπως αναφέρθηκε, δρουν ως αντι-φλεγμονώδη και θα ηρεμήσει την αίσθηση καψίματος. Τα πιο κοινά χρησιμοποιούμενη βότανα για την ακμή είναι το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού, καθώς φαίνεται να έχουν λιγότερες παρενέργειες από ό, τι τα άλλα. Ορισμένα βότανα μπορούν να σας αφήσει με μια φαγούρα ή τσούξιμο αίσθηση που μπορεί να οδηγήσει σε ξηρό δέρμα.

Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες για την ακμή, αλλά στην πραγματικότητα, γιατί η ακμή εμφανίζεται παραμένει ένα πραγματικό μυστήριο. Υπάρχουν ορισμένες συσχετίσεις που μπορούν να αντληθούν όμως, που δείχνουν ορισμένα αίτια για την ακμή που περιλαμβάνουν ορμονικές αλλαγές, αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες ενός ατόμου, οι γενετικοί παράγοντες, και περιβαλλοντικών παραγόντων. Όποια και αν είναι η αιτία, υπάρχουν μερικά αρκετά ωραία φυσικές θεραπείες που έχουν αποδειχθεί αρκετά αποτελεσματική στη διαχείριση της ακμής και της άμυνας. Παρακάτω είναι μερικά όλες τις φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση των συνθηκών της ακμής σε γενικές γραμμές.

Εδώ είναι φυσικές θεραπείες για την ακμή που μπορείτε να κάνετε. Αυτές θεωρούνται ότι είναι πολύ ασφαλής και αποτελεσματική και μπορεί εύκολα να είναι διαθέσιμες. Δεν χρειάζεται καν να δαπανήσει εκατοντάδες δολάρια για τα ακριβά θεραπεία. Όπως μπορείτε να διαβάσετε μαζί, θα μάθετε διάφορες συμβουλές και κόλπα για να επιτέλους να απαλλαγούμε από ακμή σας.

Λοιπόν, για ένα καλύτερο σημείωμα, η Ακμή Δεν Περισσότερες σύστημα είναι πολύ περιεκτική και ολιστική, και σας δίνει ένα βήμα οδηγός -με-βήμα για το τι ακριβώς πρέπει να κάνετε για να για να κάνει την ακμή σας να εξαφανιστεί και να μην επιστρέψει ποτέ. Με απλά λόγια, αυτό σας δείχνει πώς να ασχοληθεί με τα σημάδια ακμής. Αλλά ως αναγνώστης, μπορεί να μην ξέρετε από πού να αρχίσω από το, επειδή το βιβλίο είναι τόσο μεγάλη και ογκώδη!

Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε ακμή, λόγω της μια σειρά από πράγματα. Για ένα πράγμα, οι ορμόνες τους πάει έξαλλος κάθε μήνα και αυτό θα μερικές φορές να προκαλέσει ένα ξέσπασμα της ακμής για μερικές γυναίκες. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι χρησιμοποιούν πολλά τεχνητά προϊόντα στο δέρμα τους σε καθημερινή βάση. Είναι απλά κάτι που δεν μπορεί να βοηθήσει. Από αμνημονεύτων χρόνων, οι γυναίκες έχουν χρησιμοποιήσει μακιγιάζ για να διακοσμήσουν τα πρόσωπά τους. Και για μερικές γυναίκες, βγείτε έξω χωρίς μακιγιάζ είναι σαν να φεύγεις από το σπίτι γυμνό. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι τους να φράξει πιο συχνά από ό, τι είναι αναγκαίο και γίνονται πιο επιρρεπή σε breakouts ακμή. Γι ‘αυτό, όταν επιλέγουν ποια θεραπεία θα χρησιμοποιηθεί για την ακμή, είναι σημαντικό να βρείτε κάτι που είναι φυσικό αντί να χρησιμοποιούν τα τεχνητά αυτά.

Αν δεν είστε σε πλιγούρι βρώμης για πρωινό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο το γάλα και μόνο. Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό, στη συνέχεια, βρέξτε μια καθαρή πετσέτα ή βαμβάκι με γάλα. το pat απαλά σε όλο το πρόσωπο. Αφήστε το να μείνει στο πρόσωπό σας για δεκαπέντε λεπτά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Η πρώτη μέθοδος θα πρέπει να πάρει κάποια φυσική βιταμίνη D για την ακμή σας. Αυτό μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, αλλά αυτό λειτούργησε για μένα. Εκθέτουν zits σας στο φυσικό ηλιακό φως για 5-10 λεπτά την ημέρα. Μαζί με αυτή τη μέθοδο, να είστε σίγουροι ότι έχετε τη θεραπεία το σώμα σας καλύτερα. Να πάρει αρκετό ύπνο και τρώει υγιεινά, θα βοηθήσει το σώμα σας στον αγώνα κατά της ακμής. Το άγχος είναι επίσης μια σημαντική αιτία για την ακμή, ώστε να προσπαθήσουμε να ελαχιστοποιήσει όσο το δυνατόν περισσότερο.

Μερικές φορές μπορεί να μην χρειάζεται καν να δει έναν ειδικό, όπως μπορείτε να μάθετε για τον εαυτό σας μέσα από online sites που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Ωστόσο, σοβαρές περιπτώσεις της ακμής θα πρέπει να αντιμετωπίζονται από έναν δερματολόγο ή όταν έχετε δοκιμάσει την κατεργασία τους για κάποιο χρονικό διάστημα, χωρίς θετικά αποτελέσματα. Οι περισσότερες από τις απλές θεραπείες ακμής είναι φυσικές θεραπείες και υπάρχει τόσο πολλές πληροφορίες, σχετικά με το πώς μπορείτε να θεραπεύσει την ακμή φυσικά, διαθέσιμα στο διαδίκτυο. Οι θεραπείες για την ακμή σε κατηγορίες ανάλογα με το πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση είναι, το είδος του δέρματος που έχετε και το είδος της ακμής πάσχετε από. Επομένως, είναι σημαντικό ότι ξέρετε όλα αυτά πριν από την εύρεση μιας θεραπείας καθώς αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να πάρει αποτελεσματικές θεραπείες, αλλά να θυμάστε να κρατήσει τις θεραπείες απλό.

Αν αναζητάτε πολύ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με όλα φυσική θεραπεία για την ακμή και φυσικές θεραπείες για την ακμή, δείτε την ιστοσελίδα μας, που καλύπτει μια μεγάλη φυσική θεραπεία για την ακμή, φυσική θεραπεία για την ακμή & amp? πώς να απαλλαγούμε από τα σημάδια ακμής γρήγορα.