Το κύριο σύμπτωμα της ινομυαλγίας είναι ο πόνος, και οι περισσότεροι άνθρωποι που ασχολούνται με αυτή την κατάσταση είναι σε τόσο πολύ πόνο τόσο συχνά ότι είναι σχεδόν εξουθενωτική. Αυτός είναι ο λόγος που είναι τόσο σημαντικό για όσους ασχολούνται με ινομυαλγία πόνος στην πλάτη, πόνος ινομυαλγία στο στήθος ή πόνο οπουδήποτε αλλού στο σώμα, πρόκειται να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά με την κατάστασή τους και τον πόνο τους και να πάρουν πίσω στο αίσθημα κανονικό, ή τουλάχιστον όσο πιο κοντά σε αυτό δυνατό.

τεχνικές πόνου

για όποιον πάσχει από ινομυαλγία πόνος στην πλάτη, θα πρέπει να πάρετε το χρόνο να μάθουν για τις διάφορες τεχνικές διαχείρισης του πόνου που είναι διαθέσιμες και πώς να αποφασίσει επί του οποίου πρόκειται να είναι σωστό για αυτούς. Για ινομυαλγία πόνος στην πλάτη, υπολογίζοντας τι πρόκειται να λειτουργήσει μπορεί συχνά να λάβει ένα δίκαιο κομμάτι του χρόνου, αλλά είναι το σημείο της εύρεσης κάτι που πρόκειται να λειτουργήσει στο τέλος.

αερόμπικ νερού είναι ένα πολύ απλό άσκηση που συχνά λειτουργεί αρκετά καλά για άτομα που πάσχουν από ινομυαλγία και το οποίο είναι κάτι που μπορεί να σας ενδιαφέρει στην προσπάθεια, καθώς και αν είστε ένας πάσχων τον εαυτό σας. Ειδικά αν είναι μεγάλα σε ηλικία αυτό πρόκειται να είναι κάτι που θα πρέπει να δοκιμάσετε, γιατί είναι ήπια για το σώμα και εκεί πρόκειται να είναι ένα σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο σας να πάρει τραυματίες με οποιονδήποτε τρόπο.

Υπάρχει είναι άλλες επιλογές, όπως καλά όμως, και για πολλούς ανθρώπους που ασχολούνται με ινομυαλγία πόνος στην πλάτη, που θα επιλέξουν να λάβουν φαρμακευτική αγωγή. Ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να συζητήσει μαζί σας σχετικά με φάρμακα που είναι διαθέσιμα και να αποφασίσει εάν ή όχι αυτό πρόκειται να είναι η σωστή επιλογή για εσάς.

Υπάρχουν διάφορα θέματα που ένας γιατρός πρέπει να εξετάσει πριν από την τοποθέτηση των ασθενών τους σε φαρμακευτική αγωγή μετά από όλα, συμπεριλαμβανομένου του κατά πόσο ή όχι νομίζουν ότι ο ασθενής πρόκειται να είναι σε θέση να βρει μια καλύτερη, μακροπρόθεσμη λύση για την ινομυαλγία τους τον πόνο στην πλάτη, και επίσης αν νομίζουν ότι αυτό το πρόσωπο πρόκειται να είναι επιρρεπείς σε εθίζονται σε αυτό το φάρμακο, διότι αυτό μπορεί να σημαίνει σοβαρά προβλήματα σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα των πραγμάτων.

η ινομυαλγία μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, όσο ο ασθενής είναι πρόθυμη να συνεργαστεί με το γιατρό τους και να διασφαλίσουν ότι είναι πρόθυμοι να εργαστούν σε αυτό και να περάσουν από ένα κομμάτι της δοκιμής και λάθους για να βρεθεί μια θεραπεία που είναι πραγματικά πρόκειται να λειτουργήσει.