Ερώτηση

Η είμαι πραγματικά ανησυχούν για την ψυχική υγεία μου. Όλη η ζωή μου έχω differnent. Ένα από τα αγαπημένα μου φράσεις ήταν ότι εγώ ήθελα να ήμουν νεκρός. Είπα τους ανθρώπους Μακάρι να είχα AIDS. Αυτό ήταν όταν ήμουν μεταξύ 4 και 7 ετών. Στη συνέχεια άρχισε να έχει ολόκληρες εβδομάδες, όπου νιώθω καλά, αλλά και ο δάσκαλός μου θα μου δώσει την εργασία και θα ήθελα να αρνηθεί και να πάει βαλλιστικών όταν αυτός απαντά. Όταν ήμουν 4 μου επιτέθηκε ο καλύτερος φίλος μου με το ψαλίδι επειδή είχε βρει μια καλύτερη εικόνα της μοτοσικλέτας από μένα. Όταν ήμουν 10, προσπάθησα να αυτοκτονήσει, και πάλι όταν ήμουν 12. Οι γονείς μου δεν ξέρω για τις απόπειρες αυτοκτονίας. Άρχισα να σχηματίσει την άποψη ότι είμαι επιθετικός, μέρος της προσωπικότητάς μου. Παίρνω μια ισχυρή επιθυμία να κάνουμε κάτι και αν Ι dont πετύχει εγώ αυθόρμητα χτύπησε το πόδι μου. Μερικές φορές αισθάνομαι ενεργητικός, αυτοπεποίθηση και ελκυστικό. Άλλες φορές νιώθω σαν να κλαίει στο likelyhood Ι συνηθισμένος ποτέ παντρευτεί. Τώρα που είμαι μεγάλα αυτά διαθέσεις διαρκούν περισσότερο. Νιώθω σαν να μην κάνουμε τίποτα δέχονται ξαπλωμένη στο κρεβάτι μου, μελαγχολώ και τον ύπνο. Αλλά μια μέρα σηκώνομαι και μόλις τρέξει γύρω από το ποδόσφαιρο παιχνίδι και να κανονίσετε να συναντήσετε τους φίλους μου. Νιώθω υπέροχα και τείνουν να πω πράγματα που αργότερα μετανιώσετε. Όταν ευχαριστημένοι φίλοι μου, συχνά παραπονούνται ότι αυτοί dont κάνουν ό, τι είπα, αλλά όχι πάντα. Πρόσφατα εξαρθρώσει τους φίλους μου οπλίσει όταν ένιωθα καλά και δεν έκανε όπως του είπα. Τώρα δεν μπορώ να σκεφτώ το έκανα. Όταν ήμουν νεότερος, προσπάθησαν να πάρουν την ελονοσία, έτσι ώστε να μπορώ να πεθάνω.

Όταν αισθάνομαι ευτυχής είμαι εύκολα ξύπνησε και όταν θλιβερή η ιδέα της ύπαρξης προκάλεσε εξεγέρσεις μένα. Νομίζω ότι πρέπει να αναφέρω, όταν αισθάνομαι λυπημένος νιώθω κρύο, ακόμη και όταν οι άλλοι είναι ζεστό, και όταν αισθάνομαι χαρούμενος πρόσωπό μου παίρνει κόκκινο και αισθάνομαι πολύ ζεστό. Όλο αυτό ήμουν σίγουρος είναι φυσιολογικό μέχρι να έβλεπα μια ταινία που ονομάζεται «Αγόρι Διακοπή». Πρόκειται για ένα αγόρι με διπολική διαταραχή. Μου θύμισε πολλά από τον εαυτό μου και με έκανε να σκεφτώ, είναι οι διαθέσεις βιώνω κανονικό, πώς αισθάνομαι είναι φυσιολογικό; Ή μπορώ να πάσχουν από ψυχική ασθένεια; Ελπίζω ότι μπορείτε να μου απαντήσει. Ευχαριστώ.

Η

Απάντηση

Η HI Κρίστιαν,

Η δεν μπορώ να σας διάγνωση μέσω του διαδικτύου. Έτσι, δεν είμαι σίγουρος για το αν ή όχι θα είναι διπολική. Σας προτείνω να το συζητήσετε με το γιατρό.

Η Όποια και αν είναι η διάγνωση Είναι πάντα σοφό να υιοθετήσουν το υπογλυκαιμικών διατροφή, γιατί είναι γνωστό υπογλυκαιμία tat είναι μια κοινή σιωπηλή ασθένεια που μπορεί να είναι ένας παράγοντας σε πολλές μορφές διαταραχές της διάθεσης. Σας προτείνω να εξοικειωθείτε με τη σχέση μεταξύ διαταραχών της διάθεσης και της διατροφής. Σας προτείνω να μελετήσει:

Η αυτοβοήθεια Προσωπικής Ανάπτυξης Ψυχοθεραπεία σε:

https://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html

Η και ζητήστε μια παραπομπή σε Διατροφική γιατρός, κλινικός διατροφολόγος ή ένα Διατροφική Ψυχοθεραπεύτρια, αν θέλετε να.

η _______________________________________________

Jurriaan Plesman, Διατροφική Ψυχοθεραπεύτρια.

Hon. Εκδότης του

Ο Σύνδεσμος Υγείας Υπογλυκαιμικών της Αυστραλίας

www.hypoglycemia.asn.au

Συγγραφέας του «Να πάρει από το γάντζο»

ελεύθερα διαθέσιμο σε Αναζήτησης Βιβλίων Google

Skype:. Jurplesman