Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια ασθένεια που για πρώτη φορά το όνομά του στη δεκαετία του 1980. Ακόμη και τώρα, όπως αύξηση του αριθμού των ανθρώπων που διαγιγνώσκονται με CFS, πολλοί άνθρωποι μέσα και έξω από τα επαγγέλματα υγείας εξακολουθούν να αμφιβάλλουν για την ύπαρξή του ή να υποστηρίζουν ότι πρόκειται για μια ψυχολογική ασθένεια. Οι άνθρωποι προηγουμένως υγιή και γεμάτη ενέργεια μπορεί να εμφανίσουν μια ποικιλία συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένων υπερβολική κόπωση, αδυναμία και πονοκεφάλους, καθώς και δυσκολία στη συγκέντρωση και πόνος στις αρθρώσεις, τους μύες και τους λεμφαδένες. Συνήθως CFS ακολουθεί μια ιογενή λοίμωξη (π.χ. κρύο ή ιογενείς bug στο στομάχι), και είναι μερικές φορές που βρέθηκαν μετά από λοιμώξεις μονοπυρήνωση.

Μη ειδικά συμπτώματα της κόπωσης, κόπωση, εξάντληση, και πόνους κάνει CFS δύσκολο να εντοπιστεί και παρόμοια με άλλες συνθήκες, όπως ο λύκος, η σκλήρυνση κατά πλάκας, ινομυαλγία και η νόσος του Lyme. Οι άνθρωποι με CFS είναι συχνά σε θέση να εκτελέσει κανονικά στην εργασία και το σπίτι, λόγω της μακροχρόνιας κόπωση και προβλήματα με τη βραχυπρόθεσμη μνήμη τους. Τα συμπτώματα σήμα κατατεθέν της CFS συντριπτική κόπωση και αδυναμία, που καθιστούν εξαιρετικά δύσκολο να εκτελέσει τη ρουτίνα και τις καθημερινές εργασίες, όπως να πάρει από το κρεβάτι, ντύσιμο, και το φαγητό. Η ασθένεια μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το σχολείο, την εργασία, και ψυχαγωγικές δραστηριότητες, και να προκαλέσει σωματική και συναισθηματική συμπτώματα που μπορεί να διαρκέσει για μήνες ή ακόμα και χρόνια.

αιτίες της χρόνιας κόπωσης σύνδρομο

Οι κοινές αιτίες της χρόνιας Σύνδρομο κόπωσης:

οι αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών που παράγονται στον υποθάλαμο, την υπόφυση ή τα επινεφρίδια

έλλειψη σιδήρου αναιμία

Χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (υπογλυκαιμία)

λοίμωξη από τον ιό, όπως ο ιός Epstein-Barr ή ιό των ανθρώπινων έρπητα.

δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

ήπια χρόνια χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση).

Ιστορία των αλλεργιών

Τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης σύνδρομο

Μερικά από τα συμπτώματα του Συνδρόμου Χρόνιας κόπωσης:..

Πονοκέφαλος

Μύες και πόνοι στις αρθρώσεις

Επίμονη κούραση.

Η κόπωση από την άσκηση.

Η διαλείπουσα κόπωση.

κούραση.

κούραση.

Προσφορά λεμφαδένες.

Αδυναμία συγκέντρωσης.

η θεραπεία της χρόνιας κόπωσης σύνδρομο

Ρύθμιση καθημερινή ρουτίνα σας έτσι ώστε να έχετε τακτικές συνήθειες ύπνου μπορεί να βοηθήσει.

πάνω από τον πάγκο παυσίπονα μπορεί να βοηθήσει να διευκολύνει μυών και πόνο στις αρθρώσεις και πονοκεφάλους. Ισχυρότερη παυσίπονα μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί από τον γιατρό σας, αν και θα πρέπει να είναι μόνο για βραχυπρόθεσμη χρήση.

Τα φάρμακα για τη θεραπεία του άγχους (αντι φάρμακα άγχος)

Τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους που έχουν κατάθλιψη με CFS.

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) μπορεί να προσδιορίσει τις σκέψεις και τα συναισθήματα που προκαλούν ορισμένες συμπεριφορές, και να σας βοηθήσει να αναπτύξουν νέους τρόπους αντιμετώπισης. Είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για CFS.

βηματοδότησης είναι ένας σημαντικός τρόπος για τον έλεγχο των συμπτωμάτων. Αυτό σημαίνει εξεύρεση μιας ισορροπίας μεταξύ της δραστηριότητας και της ανάπαυσης, και αποφεύγοντας μεγάλες εκρήξεις της άσκησης που μπορεί να σας θέσει πίσω. Μαθαίνοντας πώς να κάνει το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειάς σας μπορεί να βοηθήσει να αυξήσει το ποσό που μπορείτε να κάνετε.

Τα φάρμακα για τη μείωση του πόνου, δυσφορίας, και πυρετό

Ιουλιέτα Cohen γράφει άρθρα για την υγεία για την υγεία, τις ασθένειες και διαταραχές . Γράφει επίσης άρθρα σχετικά με συμβουλές για τις γυναίκες μακιγιάζ.