Συντάχθηκε απο τον Grazia Χαλέπι, MD, FACE

Η

Η

Η

Τι είναι ο διαβήτης κύησης;

Ο διαβήτης κύησης είναι μια πιθανή επιπλοκή της εγκυμοσύνη. Αναπτύσσεται όταν το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα της μητέρας (το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα) πηγαίνει πάρα πολύ υψηλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Σύμφωνα με το Εθνικό διαβήτης Πληροφορίες Clearinghouse, 2% έως 10% των εγκύων γυναικών θα αναπτύξουν διαβήτη κύησης. Επιπλέον, όσες 400.000 γυναίκες αναπτύσσουν υπεργλυκαιμία κύησης (υψηλό σάκχαρο στο αίμα), η οποία ισοδυναμεί με περίπου το 10% των εγκύων γυναικών.

Οι γιατροί είναι σε εγρήγορση σχετικά με τον έλεγχο για διαβήτη κύησης, επειδή τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα ανεξέλεγκτη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα για το μωρό. Υπεργλυκαιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει πολλές από τις ίδιες επιβλαβείς μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία, όπως πλήρη άνθηση διαβήτη κύησης.

Αν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη κύησης, ο γιατρός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να ελέγχετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας, έτσι ότι μπορείτε να έχετε μια ομαλή εγκυμοσύνη και την προστασία της υγείας του μωρού σας.

τα συμπτώματα του διαβήτη κύησης

Επειδή υπάρχουν λίγα εμφανή συμπτώματα, οι περισσότερες μητέρες δεν θα ξέρουν ότι έχουν αναπτύξει διαβήτη κύησης. Αυτό διαφέρει από τα άλλα είδη του διαβήτη (π.χ. διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2 διαβήτη), η οποία μπορεί να προκαλέσει εμφανή συμπτώματα, όπως αυξημένη δίψα ή αυξημένη ούρηση.

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να δοκιμαστεί για ένα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, όταν είστε έγκυος. Ο γιατρός σας θα σας εξετάσει για διαβήτη κύησης κάπου μεταξύ 24 και 28 εβδομάδων της εγκυμοσύνης σας.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Ο διαβήτης κύησης αναπτύσσεται όταν το σώμα σας δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετή ινσουλίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη απαραίτητη για το σώμα σας να μετατρέψει τη γλυκόζη σε ενέργεια. Χωρίς αρκετή ινσουλίνη, μπορείτε να δημιουργήσει πάρα πολλή γλυκόζη στο αίμα σας, οδηγώντας σε υψηλότερο από το κανονικό επίπεδο γλυκόζης στο αίμα και του διαβήτη ίσως κύησης.

Το αυξημένο επίπεδο της γλυκόζης του αίματος στο διαβήτη κύησης προκαλείται από τις ορμόνες απελευθερώνονται από τον πλακούντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο πλακούντας παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται ανθρώπινη πλακουντική γαλακτογόνο (HPL), επίσης γνωστή ως ανθρώπινη χοριακή somatomammotropic (HCS). Αυτή η ορμόνη είναι παρόμοια με μια ορμόνη ανάπτυξης, έτσι ώστε να βοηθάει το μωρό μεγαλώνει. Ωστόσο, η ορμόνη αλλάζει επίσης το μεταβολισμό της μητέρας και πώς επεξεργάζεται τα σάκχαρα (υδατάνθρακες) και λίπη (λιπίδια). HPL αυξάνει το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα της μητέρας, και είναι η ίδια δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη, το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα ανεβαίνει

Σε 15 εβδομάδες κύησης, μια άλλη ορμόνη που αυξάνει την παραγωγή:. Ανθρώπινη αυξητική ορμόνη του πλακούντα. Αυτή η ορμόνη βοηθά στη ρύθμιση του επιπέδου της γλυκόζης στο αίμα της μητέρας, και πάλι για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό παίρνει αρκετά θρεπτικά συστατικά. Μπορεί, ωστόσο, να προκαλέσει το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα της μητέρας για να πάει πάρα πολύ υψηλό.

Στις περισσότερες γυναίκες, είναι φυσιολογικό για τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα να ανεβαίνουν λίγο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λόγω των επιπλέον ορμόνες που παράγονται από το πλακούντας. Ωστόσο, μερικές φορές, το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα είναι πολύ αυξημένη, οδηγώντας σε διαβήτη κύησης.

Οι περισσότεροι γιατροί ακόμα δεν ξέρω γιατί μερικές γυναίκες να αναπτύξουν διαβήτη κύησης, αν και υπάρχουν αρκετοί παράγοντες κινδύνου που καθιστούν πιο πιθανό ότι θα αναπτύξει:

Η

Οι υπέρβαροι (έχουν δείκτη μάζας σώματος-ΔΜΣ ή-πάνω από 25)

έχετε μια οικογενειακή ιστορία του τύπου 1 ή τύπου 2 διαβήτη

έχουν προ-διαβήτη, δηλαδή όταν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας είναι αυξημένη, αλλά δεν είναι αρκετά υψηλή για να θεωρηθεί ο διαβήτης.

οι Αφρο-Αμερικανοί, ιθαγενείς Αμερικανούς, οι Αμερικανοί Ασίας, Ισπανόφωνος άνθρωποι, και Νησιών Ειρηνικού

είχαν διαβήτη κύησης πριν

Η

διαβήτη κύησης Θεραπείες

Είμαστε σίγουροι ότι αν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη κύησης, θέλετε να ξέρετε ένα πράγμα: πώς για να κρατήσει αυτό από επηρεάζει το μωρό σας. Μπορείτε να τη θεραπεία του διαβήτη κύησης, ελέγχοντας το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας, έτσι ώστε να μην πάει πάρα πολύ υψηλό.

Υπάρχει μια ποικιλία τρόπων για να προσπαθήσουν να ελέγξουν το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σας, ενώ είστε έγκυος. Μπορείτε να φάτε καλά (και προσέχετε τι τρώτε προσεκτικά) και η άσκηση-όλα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Μπορείτε επίσης να πάρετε την ινσουλίνη ή φάρμακα, αλλά δεν είναι κάθε γυναίκα με διαβήτη κύησης θα χρειαστεί ινσουλίνη ή ένα φάρμακο.

διαβήτη κύησης Προτίμηση γεύματος (διαβήτη κύησης Δίαιτα)

δεν υπάρχει «κύησης διατροφή διαβήτη» ακριβώς, αλλά υπάρχουν τρόποι για να τρώνε υγιεινά, έτσι ώστε να αναλάβει τη φροντίδα των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας

και

του μωρού σας.

Ένα διαιτολόγο (RD) ή πιστοποιημένο εκπαιδευτή του διαβήτη (CDE) μπορούν να συνεργαστεί μαζί σας για να αναπτύξει ένα σχέδιο γεύματος. Αυτό θα είναι εξατομικευμένες? θα λαμβάνει υπόψη την υγεία σας, το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας, και συμπάθειες και αντιπάθειες

Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε το σχέδιο το γεύμα σας με ακρίβεια.? όταν τρώτε και πόσο τρώτε σε κάθε γεύμα επηρεάζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας.

Μπορείτε να επισκεφθείτε το Κέντρο Διαβητική Συνταγές μας για τις ιδέες για το τι να φάνε. Από όλες τις συνταγές μας περιλαμβάνουν τις διατροφικές πληροφορίες, θα είστε σε θέση να παρακολουθούν εκ του σύνεγγυς τι τρώτε και βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει με κύησης σχέδιο διαβήτη γεύμα σας.

Η άσκηση όταν έχετε διαβήτη κύησης

μπορεί να μην ακούγεται πολύ διασκεδαστικό όταν είστε έγκυος, αλλά άσκηση μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας. Όταν εργάζεστε έξω, το σώμα σας χρησιμοποιεί περισσότερη γλυκόζη (έχει νόημα δεδομένου ότι η γλυκόζη είναι αυτό που χρησιμοποιούμε για την ενέργεια και θα πρέπει να έχετε περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της άσκησης). Ως εκ τούτου, η άσκηση μπορεί να μειώσει το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας.

Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το τι είδους ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε ενώ είστε έγκυος. Είναι μια καλή ιδέα να θέσει ως στόχο για 30 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα-να είναι το περπάτημα, το κολύμπι, κηπουρική, οτιδήποτε, όπου είστε έξω κινείται.

Τα φάρμακα ή ινσουλίνη για διαβήτη τύπου 2

Αν τρώτε καλά και η άσκηση δεν εργάζονται για τον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φαρμακευτική αγωγή ή ινσουλίνης για να βοηθήσει. Ως διαβεβαίωση: αυτά τα φάρμακα δεν θα βλάψει το μωρό

Ο γιατρός θα σας μιλήσω για το τι φάρμακα αυτός ή αυτή προτείνει και όλες τις λεπτομέρειες της χρήσης του

διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι διαχειρίσιμο..

έχετε μια παρτίδα σε εξέλιξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ούτως ή άλλως, έτσι λένε έχετε διαβήτη κύησης μπορεί να φαίνεται σαν απλά ένα άλλο πράγμα που πρέπει να προσθέσετε στο στρες.

Ωστόσο, σε στενή συνεργασία με το γιατρό σας, μπορείτε να διαχειριστείτε καλύτερα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας και να προστατεύσει το μωρό σας όταν έχετε διαβήτη κύησης.

όταν Παράδοση έχετε διαβήτη κύησης

όταν είστε έτοιμοι να παραδώσει το μωρό σας, ο γιατρός θα παρακολουθήσετε σας το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα. Εάν το επίπεδο σας πηγαίνει πάρα πολύ υψηλή κατά τη διάρκεια της εργασίας, το μωρό μπορεί να απελευθερώσει περισσότερη ινσουλίνη σε απάντηση. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο του μωρού αναπτυσσόμενων χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα (υπογλυκαιμία) μετά τη γέννηση. Αν το μωρό σας είναι πολύ μεγάλο, μπορεί να χρειαστεί να έχουν μια καισαρική τομή.

Will διαβήτη κύησης πάει μακριά;

Το πιο πιθανό, αφού παραδώσει το μωρό σας, ο διαβήτης της κύησης πρέπει να πάει μακριά. Περίπου έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό, ο γιατρός σας θα ελέγξει το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας για να δείτε εάν είναι εντός των φυσιολογικών ορίων και πάλι.

Ωστόσο, επειδή είχατε διαβήτη κύησης, είστε σε υψηλότερο κίνδυνο (κατά 33% σε 50% αυξημένο κίνδυνο) για το γεγονός ότι και πάλι σε μια άλλη εγκυμοσύνη. Είστε επίσης σε μεγαλύτερο κίνδυνο (35% έως 60%) για την ανάπτυξη του διαβήτη τύπου 2 κατά τα επόμενα 10 με 20 χρόνια.

1 Για να μάθετε πώς να την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, διαβάστε το άρθρο μας σχετικά με την πρόληψη.