Study: Κανονικό Midlife πίεσης του αίματος Επιμήκυνση ζωής από 5 χρόνια Miranda Hitti

Η

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει σε μας πλαίσιο αναζήτησης

28 Ιούνη του 2005 -.. Ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης μπορεί να επιμηκύνει τη ζωή και να κρατήσει τις καρδιακές παθήσεις μακριά

Αυτό μπορεί να ακούγεται οικείο. Τώρα, οι ερευνητές οδήγηση του μηνύματος σπίτι.

Οι άνδρες και οι γυναίκες με φυσιολογική αρτηριακή πίεση στην ηλικία των 50 ζούσαν ακόμη πενταετία από εκείνα με υψηλότερη αρτηριακή πίεση. Θα αποφεύγονται επίσης οι καρδιακές παθήσεις για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Έτσι λένε Όσκαρ Φράνκο, MD, DSC, και οι συνεργάτες του στο περιοδικό

Υπέρταση

. Franco είναι ένας επιστημονικός ερευνητής στο τμήμα δημόσιας υγείας του Πανεπιστημίου του Ρότερνταμ.

Η

Γιατί υποθέσεις της πίεσης του αίματος

Θα μπορούσατε να έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση και να μην το ξέρετε. Πολλοί άνθρωποι το κάνουν.

Περίπου ένας στους τρεις ενήλικες ΗΠΑ έχει υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά σχεδόν το ένα τρίτο από αυτούς δεν το γνωρίζουν, λέει η American Heart Association (ΑΗΑ).

Μαύροι πλήττονται ιδιαίτερα σκληρά. Περισσότερο από το 40% των μαύρων ενηλίκων των ΗΠΑ έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Συχνά ξεκινά νεότερους και είναι πιο σοβαρή για αυτούς σε σύγκριση με άλλες φυλές, λέει ο AHA.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ανεπάρκεια και νεφρική ανεπάρκεια.

Αλλά οι επιπλοκές που προκαλούνται από την υψηλή πίεση του αίματος μπορεί να αποφευχθεί με τη θεραπεία της νόσου. Η υγιεινή διατροφή, τον έλεγχο του στρες, και ενεργό, μη καπνιστών τρόπος ζωής είναι σημαντικά. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστεί βοήθεια από την ιατρική.

Πρώτα Δοκιμασμένο

Η υψηλή αρτηριακή πίεση βλάπτει τους ήσυχα. Είναι εύκολα σημαία από μια γρήγορη, ανώδυνη εξέταση.

Οι αποδόσεις δοκιμή δύο αριθμούς. Η «κορυφή» αριθμός αυτός ονομάζεται συστολική πίεση του αίματος, η οποία μετρά την πίεση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, όταν η καρδιά χτυπά. Συστολική πίεση μπορεί να είναι πιο σημαντική, καθώς αρχίζει κανείς με την ηλικία. Η συσχέτιση μεταξύ των επιπλοκών λόγω της υψηλής πίεσης του αίματος και η υψηλή πίεση του αίματος είναι συνεχής -. Όσο υψηλότερο είναι το αρτηριακή πίεση, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος των επιπλοκών

Το «κάτω» αριθμός είναι η διαστολική πίεση του αίματος – η πίεση στο τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων στο μεταξύ beats

πρότυπα της ΑΗΑ για τους ενήλικες είναι:.

Η

Κανονική: Λιγότερο από 120/80

Borderline (προ-υπέρταση): 120-139 /80-89

Υψηλή: 140/90 ή υψηλότερη

Η