μουσουλμάνους σε όλο τον κόσμο έχουν oberving νηστείες για να γιορτάσουν το ιερό μήνα του Ramzan. Κατά τη διάρκεια της γρήγορα, οι άνθρωποι απέχουν από την κατανάλωση τροφίμων και νερό όλη την ημέρα. Θα σπάσει γρήγορα τους το βράδυ από την κατανάλωση ημερομηνίες, που ακολουθείται από ένα περίτεχνο meal.People που είναι άρρωστοι, τα ταξίδια, έγκυος, θηλάζετε, έμμηνο ρύση, ή εξασθενημένους απαλλάσσονται από τη νηστεία ακόμα μερικοί επιλέγουν να γρήγορα, παρ ‘όλα αυτά. Σύμφωνα με τους ειδικούς της υγείας, η νηστεία μπορεί να έχει τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία για τους διαβητικούς. «Η παρατεταμένη αποτελέσματα νηστείας σε μεταβολικές αλλαγές που απαιτούν προσαρμογή σχεδίου διαχείρισης του διαβήτη, από την άποψη της διαιτητικής πρόσληψης και το χρονοδιάγραμμα φαρμακευτική αγωγή. Κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού, οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν δύο μεγάλα γεύματα με ένα κενό 12 έως 15 ώρες», δήλωσε ο Atul Luthra, ανώτερος σύμβουλος ιατρός , Fortis C-Doc.He πρόσθεσε ότι σε υδατάνθρακες και πρόσληψη λίπους θα πρέπει να διατηρούνται υπό έλεγχο για την πρόληψη του σακχάρου στο αίμα από την αυξάνονται με ταχύ ρυθμό κατά τη διάρκεια της ημέρας, ή μεταξύ «sehari», νωρίς το πρωί γεύμα πριν από την έναρξη της νηστείας, και η » Iftaar «, το τελετουργικό σπάσιμο του γρήγορα τις απογευματινές ώρες.» οι διαβητικοί δεν πρέπει να επιδοθούν σε υψηλής θερμιδικής αξίας, υψηλής εξευγενισμένα τρόφιμα. Αντίθετα, θα πρέπει να λάβουν τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Όλοι οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν τα προειδοποιητικά συμπτώματα της χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και δεν θα πρέπει να συνεχίσει με το γρήγορο, αν εμφανιστούν τα συμπτώματα, «ο ίδιος προσέθετε προβλήματα διαβητικοί αντιμετωπίζουν, ενώ η νηστεία μπορεί είτε να προκαλέσει υπογλυκαιμία (αιφνίδια πτώση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα), η οποία μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις και απώλεια των αισθήσεων, ή υπεργλυκαιμία (αύξηση του σακχάρου στο αίμα) .Doctors προειδοποίησε επίσης ότι η κατάστασή τους μπορεί να επιδεινωθεί με μια «δυνητικά απειλητική για τη ζωή επιπλοκή» που ονομάζεται διαβητική κετοξέωση η οποία προκαλεί έμετο, αφυδάτωση, βαθιά αναπνοή λαχανιάσει, σύγχυση, ακόμα και κώμα. «Μπορούν επίσης να αναπτύξουν θρόμβωση, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό ενός θρόμβου αίματος στο εσωτερικό των αιμοφόρων αγγείων», λέει ο Luthra.Ansar Ahmad Siddique, ένα 45-year-old διαβητικούς που νηστεύει θρησκευτικά διάρκεια Ramzan, ισορροπεί τα γεύματά του να κρατήσει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα του την κανονική . «Παρατηρώ Roza για όλες τις 30 ημέρες. Έχω Jamun και παπάγια για να κρατήσει το επίπεδο του σακχάρου μου φυσιολογικό. Ωστόσο, αν αντιμετωπίζουν οποιαδήποτε προβλήματα, να πάρω φάρμακα», λέει ο businessman.According να Luthra, διαβητικοί τύπου 1, ή εκείνων που έχουν ιστορικό επαναλαμβανόμενων υπογλυκαιμίας, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εάν γρήγορα. «Η υπογλυκαιμία και η υπεργλυκαιμία μπορεί επίσης να συμβεί σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2, αλλά γενικά λιγότερο συχνά και με λιγότερο σοβαρές συνέπειες σε σύγκριση με τύπου 1 διαβήτη,» ο added.S.C. Juneja, ενδοκρινολόγος στο διαβήτη και το Κέντρο Υγείας στη δυτική Δελχί, είπε μόνο εκείνοι που λαμβάνουν ινσουλίνη, η οποία βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, μία φορά την ημέρα μπορεί γρήγορα. «Αλλά εκείνοι που το λαμβάνουν δύο ή περισσότερες φορές θα πρέπει να απέχουν από τη νηστεία, όπως καθίσταται αναγκαία για να φάνε μετά τη λήψη ινσουλίνης, «λέει ο Juneja. Συμφώνησαν Sujeet Jha, διαβητολόγος στο Max Νοσοκομείο (Saket) στο νότιο Δελχί. Είπε ότι ακόμη και αν οι διαβητικοί επιθυμούν να νηστεύουν, δεν πρέπει να παραλείψετε τα φάρμακά τους και να κάνουν μια βόλτα ή άσκησης το βράδυ. «Οι ασθενείς που λαμβάνουν ινσουλίνη πρέπει να αποφεύγουν εντελώς τη νηστεία. Έχοντας τίποτα για σχεδόν 14-15 ώρες την ημέρα σε ένα τέντωμα μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλά επίπεδα σακχάρου. θα πρέπει επίσης να είναι καλά ενυδατωμένο, «λέει ο Jha.Experts λένε ότι οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται τακτικά τους γιατρούς και να ακολουθήσετε την προτεινόμενη φαρμακευτική αγωγή. Juneja λέει ότι πρέπει να υπάρχει συχνή παρακολούθηση για τους διαβητικούς να εξασφαλίσει την ασφαλή νηστεία, και θα πρέπει να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά, μαζί με την υψηλή υγρών κατά τη διάρκεια της μη-νηστείας περιόδου. «Υδατανθράκων και πρόσληψη λίπους θα πρέπει να διατηρούνται υπό έλεγχο για να ελέγξει σακχάρου στο αίμα. Οι διαβητικοί δεν θα πρέπει να λαμβάνουν υψηλής θερμιδικής αξίας και υψηλής εξευγενισμένα τρόφιμα. θα πρέπει αντ ‘αυτού να λάβει υψηλή τρόφιμα για περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, «λέει ο Juneja. Γλυκά πρέπει να αποφεύγουν, ενώ το σπάσιμο του γρήγορα. «Οι ασθενείς θα πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα, όσπρια, λαχανικά και πηγμένο γάλα για τυρί στη διατροφή τους, ενώ το σπάσιμο γρήγορα. Θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον ζάχαρης στα ποτά, και θα πρέπει να αποφεύγονται τα τηγανητά. Αντικείμενα που περιέχουν άμυλο, όπως ρύζι μπασμάτι και το σιτάρι μπορούν να ληφθούν chapati, «Luthra συνιστάται.