Once η πίεση του αίματος στις αρτηρίες είναι χρονίως αυξημένα, υπάρχει πάντα η υπέρταση. Είναι κοινώς ονομάζεται υψηλή αρτηριακή πίεση. Η καρδιά εργάζεται σκληρότερα για να αντλήσει μόλις η αρτηριακή πίεση είναι πολύ υψηλή και αυτό μπορεί να οδηγήσει είτε σε εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή ή καρδιακή ανεπάρκεια.

Παρακάτω 120/80 είναι το κανονικό επίπεδο της πίεσης του αίματος, όπου 120 αντιπροσωπεύουν την μέτρηση συστολικής (κορυφή πίεση στις αρτηρίες) και 80 αντιπροσωπεύει τη διαστολική μέτρησης (ελάχιστη πίεση στις αρτηρίες). Είναι prehypertension (για να υποδηλώσει αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης) εάν η πίεση του αίματος είναι μεταξύ, και μια πίεση αίματος 140/90 ή παραπάνω θεωρείται υπέρταση. 120/80 και 139/89.

Προκαλεί

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που σχετίζονται με την υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτό περιλαμβάνει την παχυσαρκία, ο διαβήτης, το κάπνισμα, η έλλειψη σωματικής άσκησης, η καθιστική ζωή, το υψηλό επίπεδο της πρόσληψης αλατιού, η ανεπάρκεια βιταμίνης D, η ανεπαρκής ασβέστιο, το μαγνήσιο και η κατανάλωση καλίου, το υψηλό επίπεδο της κατανάλωσης αλκοόλ, τη γήρανση, το άγχος, η γενετική και το οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης , φάρμακα όπως τα αντισυλληπτικά χάπια, του όγκου ή του θυρεοειδούς και των επινεφριδίων προβλήματα και χρόνιες παθήσεις των νεφρών.

συμπτώματα

Η υπέρταση είναι ασυμπτωματική και μπορεί κανείς να αγνοούν αυτό για χρόνια. Ως εκ τούτου, συνιστάται ιδιαίτερα να έχουν μια περιοδική εξέταση για την πίεση του αίματος, ακόμη και αν δεν παρουσιάζει συμπτώματα καθόλου. Ωστόσο, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κάποια συμπτώματα όπως έντονους πονοκεφάλους, ζάλη, σύγχυση ή κόπωση, ναυτία, πόνους στο στήθος, προβλήματα με την όραση, καρδιακή αρρυθμία, αναπνευστικά προβλήματα και αίμα στα ούρα.

Πώς γίνεται η διάγνωση

Υπέρταση έχει διαγνωστεί με πιεσόμετρο – τη συσκευή με την περιχειρίδα βραχίονα, αντλία, μέσω τηλεφώνου, και τη βαλβίδα. Υπάρχει σύγκριση με ένα διάγραμμα των τιμών μόλις οι συστολική και διαστολική αριθμοί καταγράφονται. Θα θεωρείται ότι έχουν υπέρταση, αν η πίεση είναι μεγαλύτερη από 140/90.

Οι γιατροί συνήθως ρωτήσω για το ιατρικό ιστορικό σας και την οικογένειά σας πριν από την εκτέλεση μια πιο εμπεριστατωμένη διάγνωση. Συνήθως, οι γιατροί πρέπει να γνωρίζετε αν έχετε κάποιο από τους παράγοντες κινδύνου για την υπέρταση, όπως ο διαβήτης, το κάπνισμα και η υψηλή χοληστερόλη.

Δοκιμές όπως ηχοκαρδιογράμματα και ηλεκτροκαρδιογραφήματα (ΗΚΓ) χρησιμοποιούνται προκειμένου να εκτιμηθεί η φυσική δομή της καρδιάς και να μετρήσει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς. Για τη μέτρηση της νεφρικής λειτουργίας, τα επίπεδα σακχάρου, τα επίπεδα των ηλεκτρολυτών, και τα επίπεδα χοληστερόλης, απαιτούνται πρόσθετες εξετάσεις αίματος

Πώς θεραπεύεται

να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε λιγότερο από 140/90. – ή ακόμη χαμηλότερα σε ορισμένες ομάδες, όπως τα άτομα με χρόνια νόσο των νεφρών ή διαβήτη είναι ο πρωταρχικός στόχος της θεραπείας της υπέρτασης. Για να μειωθεί ο κίνδυνος του εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακή προσβολή, και καρδιακή ανεπάρκεια, είναι απαραίτητο ότι η υπέρταση πρέπει να αντιμετωπίζονται.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αντιμετωπιστεί με την αλλαγή παράγοντες του τρόπου ζωής, ιατρικά, ή ένα συνδυασμό των δύο. Σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν διακοπή του καπνίσματος, η απώλεια βάρους, η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής, τακτική άσκηση, μείωση της πρόσληψης νατρίου, και τον περιορισμό της κατανάλωσης αλκοόλ.