υπνοβασία, επίσης γνωστή ως υπνοβασία, θεωρείται ως η κύρια αιτία των περισσότερων τραυματισμών σχετίζονται με τον ύπνο. Δυστυχώς, οι ερευνητικές προσπάθειες τα τελευταία 50 χρόνια έχει αφήσει πολλές ερωτήσεις σχετικά με την υπνοβασία αναπάντητα, ιδίως όσον αφορά την πραγματικές αιτίες της.

Ένα από τα σημαντικότερα παρανοήσεις σχετικά με υπνοβασία είναι ότι είναι μια καλοήθης διαταραχή, στην οποία ελάσσονες επιπτώσεις προκύπτουν από αυτή την κατάσταση. Πιο πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει πλέον ότι η υπνοβασία συνδέεται με ανεπιθύμητες ενέργειες, συμπεριλαμβανομένης και της τοποθέτησής του τον εαυτό του μέσα σε τρόπο της ζημιάς και προκαλώντας τραυματισμούς στο συνεργάτη κάποιου κρεβάτι.

υπνοβασία και βίαιη συμπεριφορά

Σύμφωνα με μια πρόσφατη ιατρική έκθεση που δημοσιεύθηκε στην

Lancet Neurology

, ένας αυξανόμενος αριθμός των αναφορών που σχετίζονται με την υπνοβασία περιλαμβάνουν βίαιες συμπεριφορές και αυτά τα γεγονότα δεν συμβαίνουν ενώ ένα άτομο κοιμόταν, αλλά μόλις το άτομο ξυπνά. Ένα ανησυχητικά υψηλό αριθμό νομικές υποθέσεις έχουν επίσης κατατεθεί στο δικαστήριο που αφορούν τον ύπνο που σχετίζονται με πράξεις βίας. Άλλες μορφές εξαιρετικά επιθετική συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της υπνοβασίας περιλαμβάνει επιθετική οδήγηση οχήματος με κινητήρα, την αυτοκτονία, και ανθρωποκτονία.

Προβλήματα ύπνου που Παιδιά Ακόμη Επίδραση

Η έκθεση εξηγεί ότι η υπνοβασία συχνά παρατηρείται μεταξύ των παιδιών και κατά συνέπεια της σχετικής ενεργειών αυτών των νεαρών ατόμων θεωρήθηκαν μη-βίαιη ή καλοήθεις. Επιπλέον, αυτά τα καλοήθη επεισόδια ήταν τόσο συχνές που προηγουμένως θεωρήθηκε αρκετά ασφαλές να μην αναζητήσουν ιατρική παρέμβαση. Η

Lancet Neurology

έκθεση έδειξε ότι το 3% των νηπίων εμπειρία υπνοβασία, και αυτό επιπολασμός αυξάνεται μεταξύ 7 έως 8 ετών, στο 11%. Μέχρι την ηλικία των 10, περίπου το 13-15% των παιδιών που βιώνουν αυτές τις μορφές των προβλημάτων ύπνου. Ιατρικές μελέτες έχουν δείξει ότι όταν αυτά τα παιδιά μεγαλώνουν, η εμφάνιση της υπνοβασίας εξαφανίζεται.

Συνεχίζοντας υπνοβασία ως ενήλικας

Ωστόσο, η πρόσφατη ιατρική έκθεση δείχνει επίσης ότι περίπου το 25% των παιδιών που βιώνουν προβλήματα ύπνου συνεχίζουν να υπνοβατούν ως ενήλικες. Η πραγματική αιτία αυτής της συνέχειας στην ενήλικη ζωή παραμένει ασαφής. Επιπλέον, η έκθεση αναφέρει επίσης ότι ορισμένοι ενήλικες μπορεί επίσης να ξεκινήσει υπνοβασία, ακόμη και χωρίς καμία ιστορία αυτού του προβλήματος κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας.

Άγχος, Mood Disorders και υπνοβασία

Οι ερευνητές αυτής της

Lancet Neurology

μελέτη συζητήθηκε ότι το 25% των ενηλίκων υπνοβάτες επίσης να αντιμετωπίσετε το άγχος και άλλες μορφές διαταραχών της διάθεσης, οι οποίες συχνά συνδέονται με την αϋπνία. Αυτή η κατάσταση της δυσκολία στον ύπνο ή να παραμείνει κοιμισμένος μπορεί επίσης να είναι επιβλαβής για την υγεία ενός ατόμου, επειδή μειώνει την ικανότητα του σώματος να ξεκουραστούν. Το πιο σημαντικό, αϋπνία μειώνει την ευκαιρία για τον εγκέφαλο σε διεργασίες πληροφορίες και τα γεγονότα που συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι περισσότεροι άνθρωποι που αγωνίζονται με αϋπνία δείχνουν έτσι μια μείωση της ποιότητας της απόδοσης στην εργασία ή στο σχολείο, επειδή δεν διαθέτουν την αναγκαία ανάπαυση κατά τη διάρκεια της βραδιάς. Άλλοι άνθρωποι βιώνουν αϋπνία μπορεί να εργάζεται για τη νυχτερινή βάρδια και, επομένως, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει διαταραχές του κιρκαδιανού ρυθμού τους. Αϋπνία έχει επίσης συσχετιστεί με σημαντικές ιατρικές διαταραχές συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας, του διαβήτη και των καρδιαγγειακών συνθήκες. Αϋπνία έχει διαδραματίσει επίσης έναν ρόλο σε ατυχήματα που σχετίζονται με τη λειτουργία των μηχανοκίνητων οχημάτων και μηχανημάτων

Η αιτία της υπνοβασίας. – Άγχος

Η πρόσφατη ιατρική έκθεση εισηγείται ότι η υπνοβασία μπορεί να προκληθεί από άγχος. Στην περίπτωση των παιδιών, άγχους αποχωρισμού μπορεί να είναι η κύρια αιτία αυτών των μορφών προβλήματα ύπνου. Από την άλλη πλευρά, οι ενήλικες αντιμετωπίζουν υψηλότερο βαθμό του στρες στη δουλειά και στο σχολείο, το οποίο είναι πολύ πιθανό να προκαλέσει αϋπνία και τελικά άλλες μορφές του ύπνου problems.RELATED ΑΝΑΓΝΩΣΗ: Προβλήματα ύπνου μπορούσατε να είστε καταστρέφει τη σχέση σας

Είναι αρκετά ανησυχητικό να γνωρίζουμε ότι το 80% των υπνοβάτες έχουν τουλάχιστον ένα άλλο μέλος της οικογένειας που πλήττεται από την ίδια πάθηση. Επιπλέον, τα παιδιά με τους γονείς που υπνοβατούν είναι πιο πιθανό να βιώσουν την ίδια ιατρική διαταραχή. Η έκθεση αναφέρει ότι η κατοχή ενός γονέα υπνοβασία αυξάνει τον κίνδυνο κατά δέκα φορές μεταξύ των παιδιών τους.

Οι πληροφορίες που παρέχονται από την πρόσφατη ιατρική έκθεση παρέχει χρήσιμες πληροφορίες που θα βοηθήσουν τους αναγνώστες να κατανοήσουν τις συνθήκες και τις συνέπειες της υπνοβασίας. Παρά το γεγονός ότι η αϋπνία, το άγχος, το άγχος, και το οικογενειακό ιστορικό συνδέονται με αυτόν τον όρο, επιπλέον έρευνα εξακολουθεί να είναι απαραίτητη για το σχεδιασμό αποτελεσματικών διαγνωστικών και θεραπευτικών προγραμμάτων για αυτή τη διαταραχή του ύπνου.