Τόσοι πολλοί άνθρωποι βιώνουν την ενοχλητική και δυσάρεστη κατάσταση του δέρματος της ακμής, όπου το πρόσωπό μας γίνεται καλύπτονται σε ανεξέλεγκτες breakouts, κάνοντας το δέρμα κόκκινο και φαγούρα και αφήνοντας σημάδια πίσω

Ωστόσο, αυτό που πολλοί δεν συνειδητοποιούν είναι ότι μπορείτε να ελέγξετε αυτό το ξέσπασμα των κηλίδων με φυσικά συστατικά και τα μείγματα που σε ορισμένες περιπτώσεις είναι εξίσου καλή με την ιατρική κρέμα που συνιστά ο γιατρός σας για να το χρησιμοποιήσετε. Και πολύ περισσότερο τις συνθήκες, η δύναμη των φυσικών θεραπειών είναι πολύ πιο γρήγορη δράση και αποτελεσματική.

Η Λόγω των διατροφικών συνηθειών και μη ισορροπημένες δίαιτες αυτό μπορεί να προκαλέσει μια έλλειψη ορισμένων θρεπτικών ουσιών που είναι ζωτικής σημασίας για τη φροντίδα της επιδερμίδας σας .

Η Αν κάνετε τακτικά τα παρακάτω βήματα μπορείτε να είστε καλά στο δρόμο σας προς μόνιμη θεραπεία της ακμής σας και να δείτε ορατά αποτελέσματα μέσα σε τέσσερις εβδομάδες!

Η κάνετε μια μάσκα μέλι και να το εφαρμόσετε δύο παρα ένα φορές την εβδομάδα

Η εν λόγω αντιβακτηριακή πηγής, επιτρέπει σημεία σας πρέπει να απολυμαίνονται και θα εξομαλύνουν πάνω από τις μικρές ατέλειες. Είναι επίσης μεγάλη, αν έχετε ευαίσθητο δέρμα.

Η Καθαρίστε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με σαπούνι ακμής

Ένα θείο βασίζεται πλύσης καθαρισμού θα είναι μια καλή επανεκπαίδευση για το δέρμα σας, καθώς και μια καλή ακμή διορθωθεί και λειτουργεί καλύτερα εάν εφαρμοστεί μία φορά όταν ξυπνάτε και πάλι το βράδυ, πριν να είναι έτοιμος να πάει στο κρεβάτι. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί για να μην πάνω από πλένετε το πρόσωπό σας, καθώς αυτό θα μπορούσε να αντιστρέψει τα αποτελέσματα και να φέρει επάνω περισσότερα σημεία, καθώς ενεργοποιεί την σμηγματογόνων αδένων στο πρόσωπό σας για να κάνετε αυξημένες ποσότητες σμήγματος, που είναι η αρχική αιτία των κηλίδων.

Η περίπτωση έχετε μακριά μαλλιά να προσπαθήσουμε να το κρατήσει μακριά το πρόσωπό σας

η αιτία για αυτό είναι επειδή τα έλαια που είναι στα μαλλιά σας μπορεί να ξύνω στο πρόσωπό σας και δεν θα βοηθήσει, αλλά να επιδεινώσει το ξεμπλοκάρισμα των κηλίδων. Επίσης, πλένετε τα μαλλιά σας τακτικά ή αφού έχετε τελειώσει την άσκηση.

Πάρτε πολυβιταμίνες τακτικά

Αυτό είναι ένα ζωτικό μέρος του να πάρει τα ισορροπημένα βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά στο σώμα σας, έτσι ώστε να μπορεί να δώσει στο δέρμα σας η απαιτούμενη θεραπεία που χρειάζεται. Η ακμή είναι συχνά ένδειξη ότι κάτι δεν είναι αρκετά δεξιά μέσα στο σώμα σας.

Η Ενσωμάτωση του χρωμίου σε κανονική διατροφή σας

Αυτό είναι μεγάλο για δίαιτες απώλειας βάρους, αλλά μαζί με αυτό το πλεονέκτημα, αυτό θα είναι επίσης ένα πολύ πάει αντισηπτικό για την επούλωση και να απαλλαγούμε από κηλίδες από το δέρμα. Εάν πάρετε το χρώμιο, τότε αυτό θα εξορίσει τα σπυράκια πολύ γρήγορα και να σταματήσει το μέλλον διάλειμμα outs.

Η Τρώτε τα καρότα

Αυτό περιέχει την πολύτιμη πηγή βιταμίνης Α που ενισχύει και ενδυναμώνει το προστατευτικό ιστό που παράγει το σμήγμα ότι σας δίνει είδε την κίνηση έτσι αποτρέπει κηλίδες από το σπάσιμο έξω. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση και την αποκατάσταση των ιστών, όπως είναι αυτό που οι μεμβράνες του δέρματος από.

Η Αποφύγετε την τοποθέτηση στο μακιγιάζ

Η Πετρελαίου με βάση μακιγιάζ μπορεί να ενθαρρύνει τα σπυράκια σας για να βγει και να εξαπλωθεί δραστικά. Έτσι, επίσης, η επένδυση σε ένα ίδρυμα σκόνη ορυκτών αντί του υγρού είναι καλή, δεδομένου ότι παρέχουν τις θρεπτικές ουσίες από το δέρμα σας, ενώ σας δίνει ένα ματ φινίρισμα.

Η Χρησιμοποιήστε ένα σύστημα καθαρισμού καλό δέρμα

Μια συνδυασμό πλύνετε το πρόσωπό , θαμνώνες και ειδικά συμπληρώματα μπορεί να έχουν μια γρήγορη δράση για να της ακμής και σποτ