..

Ερώτηση

Η γεια το όνομά μου είναι Omar και είμαι από μια ανατολική χώρα Φιλιππίνες Θα ήθελα απλώς να ρωτήσω ποιο βήμα θα πρέπει i λαμβάνουν για το αριστερό πρήξιμο στα πόδια που έχω εδώ και μήνες τώρα. η ακριβής έκταση της διόγκωσης είναι στην πλευρική μηνίσκου ή im σκέψης πιθανώς κατά την πλευρική πλαγίου συνδέσμου ακριβώς κάτω από το μηρό. im δεν είναι ακριβώς σίγουρος αν αυτή είναι η σωστή θέση γιατί απλά στην πραγματικότητα με βάση την περιοχή στις φωτογραφίες του γόνατος εδώ στο διαδίκτυο, αλλά im πολύ σίγουρος ότι εγώ είμαι βιώνει μια πολύ πόνο στην περιοχή αυτή. έχω λάβει αρκετές διορθωτικές ενέργειες, όπως η τιμή που προτείνεται για αυτό το είδος της κατάστασης. πήρα φάρμακα που ανακουφίζεται από τον πόνο και την ελπίδα θα μπορούσε να μειώσει το πρήξιμο, αλλά τίποτα δεν έκανε μικρότερο από αυτό που είναι σήμερα. είμαι σχεδιάζει να το έχουν σαρωθεί μέσω μαγνητικής τομογραφίας και ελπίζω ότι μπορώ να καταλάβω το ακριβές πρόβλημα im αντιμετωπίζετε. το συναίσθημα είναι πραγματικά οδυνηρή σωστά τώρα και μπορώ να αισθανθώ, καθώς και ότι ive γίνει πάρα πολύ ενός φαρμάκου εξαρτάται. Ελπίζω ότι μπορείτε να με βοηθήσει με αυτό. Θα ήθελα πραγματικά να πάρει πίσω στην κανονική φυσική ζωή μου. επάνω αριστερό μηρό μου πραγματικότητα ατροφήσει ήδη λόγω της δεν εργάστηκε για μήνες τώρα. έτσι im πραγματικά ανυπομονούμε για τις συμβουλές σας με αυτό το πρόβλημα. σε ευχαριστώ πάρα πολύ.

Η

Απάντηση

Η Kinesio, kinsesio ταινία, Staten Island Kinesio, ΤΙΜΗ, πόνο στο γόνατο,

οίδημα, πρήξιμο στο γόνατο, έξω μηνίσκου, έξω πλαγίου, ατροφία,

Γεια Omar,

η Συγνώμη για να ακούσουν από μακροχρόνια πόνους στα γόνατα σας.

η Πώς να τραυματίσει το γόνατο; Ποδόσφαιρο, ποδόσφαιρο, ορισμένες αθλητικές ?, Φθινόπωρο, το ταξίδι, συστροφή στο γόνατο; Μήπως αρχίσετε τη θεραπεία ΤΙΜΗ ΑΜΕΣΩΣ;

Η έχω χρησιμοποιήσει ένα ενημερωτικό σημείωμα στο Staten Island μου χειροπρακτική γραφείο για P.R.I.C.E. :

Η P.R.I.C.E. = P προστασία. R υπόλοιπα. Έχω πάγο. συμπίεση

C. Ε υψόμετρο.

Βλάψουν τον εαυτό σας ?? τραυματισμό /τραύμα /μελανιά /δεν είναι καν σίγουρος – – ένα σπασμένο οστό ??

Η Θα πρέπει σίγουρα να πάρετε στο γιατρό ή εκπαιδευμένο επαγγελματία υγείας που πρέπει να εξεταστεί αν νομίζετε ότι είναι αρκετά κακό. Αλλά εν τω μεταξύ, μερικά απλά βήματα μπορούν να βοηθήσουν. . ΤΙΜΗ

η τιμή πρωτόκολλο συνήθως θα βοηθήσει ακριβώς για οποιοδήποτε μυοσκελετικό τραυματισμό

Η P = Προστασίας.? την προστασία της περιοχής από την περαιτέρω τραυματισμοί- σταματήσετε αυτό που κάνετε, μπορεί να σας μαξιλάρι ή επίδεσμος την περιοχή; Ταινία η περιοχή; Κάνουμε κάτι για να προστατεύσει την περιοχή

Η R = Υπόλοιπο!? ξεκουραστούν την περιοχή όσο το δυνατόν περισσότερο, αν ένα μέρος έχει υποστεί βλάβη, να δώσει το χρόνο στο σώμα για να επισκευάσει την περιοχή

I = Ice? πάγος είναι ένας ισχυρός αντι-φλεγμονώδης? θα επιβραδύνει οίδημα, να βοηθήσει με τον έλεγχο του πόνου (πάγος είναι αναλγητικό), τοποθετήστε πάγο πάνω πανί πάνω στην τραυματισμένη περιοχή για 5, 10 λεπτά, μακριά από την τραυματισμένη περιοχή για 30 λεπτά? Στη συνέχεια ξανά σε

C = συμπίεσης? για να βοηθήσει στην πρόληψη οίδημα συμπίεση μπορεί να είναι εξυπηρετικό- για παράδειγμα, αν πρόκειται για ένα αστράγαλο, τυλίξτε τον αστράγαλο με επίδεσμο άσσο και πάγο στην περιοχή. Πολλά μέρη του σώματος δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε συμπίεση

Η Ε = Elevation.? και πάλι για την καταπολέμηση του οιδήματος και του πόνου, αυξάνοντας το τραυματισμένο μέρος του σώματος πάνω από την καρδιά μπορεί να είναι εξυπηρετικό- δηλαδή προβάλλουν τον αστράγαλο ή στο γόνατο, που καθορίζουν, να αυξήσουν το τραυματισμένο μέρος

Η τιμή μπορεί να βοηθήσει: διαστρέμματα, στελέχη, μυο- σκελετικών τραυματισμών, μελανιά, μώλωπες

Μερικές φορές μια ολίσθηση, ταξίδια, πτώση, βαρέων φορτίων, αθλητικό τραυματισμό, ή ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα μπορεί να προκαλέσει ένα χτύπημα ή μελανιά, διάστρεμμα ή στέλεχος. Μερικές φορές εμπλέκονται και με τη ζημία που αποτελεί τη σπονδυλική υπεξάρθρημα (ή άλλες κοινές υπεξάρθρημα) (υπεξάρθρημα είναι ένα μηχανικό πρόβλημα- οποιουδήποτε οι συμμετοχικές και απαιτεί μηχανική διόρθωση). Στη σπονδυλική στήλη, ένα διάστρεμμα /στέλεχος είναι μια κακή ευθυγράμμιση, μια 慿 μελάνι στο κοινό, ένα τέντωμα των μυών, των τενόντων ή /και τους συνδέσμους: – πιο σωστά ονομάζεται Σπονδυλική Subluxation. Μερικές φορές τα συμπτώματα μπορεί να έρθει αμέσως, μερικές φορές ημέρες, εβδομάδες ή ακόμη και μήνες αργότερα – Καλά μετά την πραγματική τραύμα !!!

Η Σπονδυλική = Σπονδυλική Subluxation Complex (aka 憇 ubluxation?! (Υπεξάρθρημα θα μπορούσε να είναι οποιοσδήποτε από κοινού)

η σπονδυλική συγκρότημα υπεξάρθρημα είναι η υποκείμενη αιτία πολλών προβλημάτων υγείας.

Ένα υπεξάρθρημα παρεμβαίνει με την ορθή λειτουργία του νευρικού συστήματος (το κύριο σύστημα που ελέγχει και συντονίζει όλες τις λειτουργίες μέσα στο σώμα) και μπορεί να προκαλέσει διάφορα άλλα συνθήκες, τα συμπτώματα και τα προβλήματα

η Αυτή είναι μια σοβαρή κατάσταση που προσδιορίζονται από τα πέντε μέρη του:.

η σπονδυλική Kinesiopathology:

Αυτό είναι φανταχτερό τρόπο λέγοντας τα οστά της σπονδυλικής στήλης έχουν χάσει την κανονική τους . κίνησης και θέσης περιορίζει την ικανότητά σας να γυρίσει και να λυγίσει θέτει σε κίνηση οι άλλες τέσσερις συνιστώσες

Η νευροπαθοφυσιολογία:…

Ακατάλληλη νωτιαίου λειτουργία μπορεί να πνίξει, τέντωμα, ή να ερεθίσει το ευαίσθητο νευρικό ιστό Η προκύπτουσα νεύρο δυσλειτουργία του συστήματος μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα σε άλλα σημεία του σώματος

η Myopathology:.

μύες που υποστηρίζουν την σπονδυλική στήλη μπορεί να αποδυναμώσει, ατροφία, ή να γίνουν σφιχτή και να μπω σε σπασμό. Η προκύπτουσα ουλώδης ιστός αλλάζει τον μυϊκό τόνο, που απαιτούν επανειλημμένη νωτιαίου προσαρμογές

Η ιστοπαθολογική εξέταση:.

Αύξηση της θερμοκρασίας από την αύξηση του αίματος και της λέμφου προμήθειες οδηγήσει σε διόγκωση και τη φλεγμονή. Δίσκοι μπορούν να φουσκώνουν, κήλη, δάκρυ, ή εκφυλίζονται. Άλλους μαλακούς ιστούς μπορεί να υποστεί μόνιμη βλάβη

Η Παθοφυσιολογία:.

Οστών σπιρούνια και άλλες αυξήσεις ανώμαλη οστεώδη προσπαθήσει να συγχωνευθεί η δυσλειτουργία του νωτιαίου αρθρώσεις. Αυτό νωτιαίος αποσύνθεση, ουλώδη ιστό και μακροχρόνια νεύρο δυσλειτουργία μπορεί να προκαλέσει άλλα συστήματα του σώματος να δυσλειτουργία.

η Complex Σπονδυλική Subluxation περιγράφει τι συμβαίνει όταν νωτιαίου οστά χάνουν φυσιολογικά πρότυπα κίνησης και θέσης.

ατυχήματα αυτοκινήτων, ακατάλληλη ανύψωση, ανάρμοστη στάση του σώματος, το αλκοόλ, το συναισθηματικό στρες, χημικές ανισορροπίες και μεγάλες περιόδους της συνεδρίασης μπορεί να προκαλέσει η σπονδυλική Subluxation Complex.

σπονδυλικής Subluxation δεν μπορεί να διορθωθεί μέσω χημικών προϊόντων (ιατρική), που εκτείνεται, γιόγκα, βιταμίνες ή φυσική θεραπεία μόνη της. Subluxation- μια νευρο /σκελετικού /muscular- με μηχανική πρόβλημα απαιτεί μια μηχανική διόρθωση υπέρ – – μια χειραγώγηση, καλύτερα γίνεται με την χειροπρακτική προσαρμογής. Για καλή υγεία αντιμετωπίζει την αιτία, όχι μόνο τα συμπτώματα. Διάστρεμμα /στέλεχος /πρόσκρουση /μελανιά; = μπορεί να οδηγήσει σε υπεξάρθρημα του κοντινού κοινού. Διορθώστε το υπεξάρθρημα !!!!

Η Dr. Victor Ε Dolan, Διδάκτωρ Χειροπρακτική? Διπλωμάτης, αμερικανική Χειροπρακτική Διοικητικό Συμβούλιο Αθλητισμού γιατροί? Διπλωμάτης, Αμερικανική Ακαδημία Πόνου? Πιστοποιημένα Κλινική Διατροφολόγος (IAACN)? ΠΡΩΤΗ Αρχηγός της Χειροπρακτικής σε ένα νοσοκομείο της Νέας Υόρκης (DHSI)? Όπως φαίνεται στην πρόληψη Magazine

Η +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ++++++++++++++++++

η Ας ελπίσουμε ότι αυτό το φυλλάδιο προσεγγίζει το πρωτόκολλο ΤΙΜΗ σας.

η Λέτε πώλησης /πόνο σας ήταν για μήνες τώρα. Ποια επαγγελματίες έχετε δει; Θα ήθελα να συστήσω μια Ορθοπεδικά MD, Ορθοπεδικός ή Sports DC. Χρειάζεται να δει από έναν επαγγελματία υγείας. Πρέπει να έχετε μια Xray, μαγνητική τομογραφία. Ατροφία ???? – θα πρέπει να έχετε την κατάλληλη προσοχή

Η Μαζί με το πρωτόκολλο ΤΙΜΗ (αλλά, τιμή εφαρμόζεται καλύτερα σε νεώτερες, οξυμένα προβλήματα), αν ήρθε στο Staten Island γραφείο μου, θα ήθελα να σας αξιολογήσει. πρόσωπο, κατά πάσα πιθανότητα Xray, και η μαγνητική τομογραφία σας. Στη συνέχεια, αν (δεν είναι απαραίτητο χειρουργική επέμβαση) περίπτωση, η προσέγγισή μου θα περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία, άσκηση, διατροφή, και kinesiotape taping υποστήριξη.

Η Ανάλογα με την περίπτωση, θα ήθελα να χρησιμοποιούν υπερήχους, Υπόηχος, interferential, μυϊκή STIM στο γόνατό σας. Εμείς μπορεί να εξελιχθεί σε άσκηση, όπως σωληνώσεις, ένα ποδήλατο γυμναστικής και ταλάντωση (υπόλοιπο) του σκάφους

Καθ ‘όλη τη διαδικασία θα ήθελα να συστήσω αντιφλεγμονώδη διατροφή:.

Πρωτεολυτικά ένζυμα, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνη C με βιοφλαβονοειδή, ασβέστιο, μαγνήσιο, γλυκοζαμίνη, Chondroitin- για κοινές επισκευή. Θα μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα στήριγμα, ίσως Kinesio υποστήριξη ταινίας.

Μπορείτε τραυματίστηκε στο γόνατο σας. Έχετε πρήξιμο, πόνο, ακόμη και ατροφία.

Χρειάζεται προσοχή αν θέλετε να επιδιορθώσετε αυτό.

Η Χρειάζεται προσοχή όταν το γόνατό σας είναι πρησμένα και επώδυνη για μήνες. Μπορείτε

μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Εάν απαιτείται χειρουργική επέμβαση, η παραπάνω αγωγή μπορεί να είναι κάπως κατάλληλη για την μετέπειτα παρακολούθηση αγωγή αποτοξίνωσης.

Η Σας εύχομαι καλή τύχη και καλή υγεία Φυσικά. κατάστασή σας, λόγω της μακροζωίας της πρόκειται να πάρει χρόνο για να διορθώσει. Σας ευχαριστώ για την ερώτηση, Staten Island χειροπράκτη ο φίλος σας υπογραφή μακριά,

Η Dr. Victor Dolan, DC

https://drvictordolan.chiroweb.com (ενημερωτικό δελτίο ηλεκτρονικού ταχυδρομείου)

Η