Ως ενήλικες, ο καθένας από μας να κατανοήσουμε ότι το μάτι είναι το πιο σημαντικό όργανο στο σώμα μας? ενώ το μάτι είναι επίσης το πιο ευάλωτο τμήμα, θα βλάψει εύκολα, αν έτσι δεν δώσει μεγαλύτερη προσοχή για την προστασία του. Μπορείτε παρακαλώ να μας πείτε αν έχετε παιδί; Έχετε επισυνάπτεται ποτέ καμία σημασία στα μάτια τους; Έχετε τα παιδιά σας να γίνουν μυωπία

Â

Η μυωπία μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες;? το ένα είναι ενδογενής, η οποία προκαλείται από κληρονομική, και μια άλλη κατηγορία προκαλείται από διάφορες κοινωνικές συνθήκες, αφού γεννηθήκαμε, όπως η κοινωνία, το περιβάλλον και τις συνήθειές σας χρησιμοποιώντας τα μάτια. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι μυωπία προκαλείται από τις κοινωνικές συνθήκες, ως εκ τούτου, θα πρέπει να προσπαθήσουμε το καλύτερο για να αποτρέψει την μυωπία που συμβαίνει στα παιδιά μας. Υπάρχουν τέσσερα βασικά σημεία για την προστασία τους:

Â

1 Προστασία από την κοινωνία

Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας, δείχνει ότι η ήπια μυωπία πιο εμφανίζεται στην πρώιμη παιδική ηλικία? Εκτός αυτού, με την αύξηση των πολιτιστικών βαθμού των παιδιών, το ποσοστό εμφάνισης της μυωπίας θα γίνει, επίσης, όλο και πιο ψηλά. Στη σύγχρονη κοινωνία, το σχολείο, οι γονείς πάντα ελπίδα τους μαθητές τους ή τα παιδιά τους να αποκτήσουν μεγάλη επιτυχία, τόσο πολλά παιδιά αναγκάζονται να συμμετέχουν σε αυτές τις διάφορες κατηγορίες κατάρτισης? ακόμη και τα παιδιά, θα έπρεπε να αναλάβει μεγάλη πίεση από όλες τις πλευρές της ζωής. Ως αποτέλεσμα, ο ρυθμός εμφάνισης της μυωπίας στα παιδιά έχει αυξηθεί πολύ. Για την υγεία των ματιών των παιδιών, παρακαλούμε να τους δώσουμε περισσότερη ελευθερία ώστε να μπορούν να απολαύσουν την παιδική τους ηλικία.

Â

2 Προστασία από το σχολείο

Οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς πρέπει να δώσουν περισσότερη προσοχή στο σχολείο του περιβαλλοντικές εγκαταστάσεις. Η τάξη θα πρέπει να είναι μεγάλη και αρκετά φωτεινά, και η κατανομή του φωτισμού στην τάξη πρέπει να είναι επιστημονική και λογική. Αυτά τα γραφεία και καρέκλες θα πρέπει να σχεδιαστεί κατάλληλα για το ύψος των παιδιών. Εκτός αυτού, οι εκπαιδευτικοί θα πρέπει να δώσουν στους μαθητές τους πιο μάτι-χρησιμοποιώντας εκπαίδευσης, όπως, να κάνει ασκήσεις για τα μάτια κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου.

Â

3 Προστασία από το σπίτι

Κατ ‘αρχάς, να δημιουργήσει ένα καλό περιβάλλον μελέτης για τα παιδιά, ειδικά το φως φωτεινές συνθήκες? είναι σκόπιμο χρησιμοποιώντας 8-15 κεραμίδι λάμπα φθορισμού ή λάμπα 25-40-watt, και την απόσταση από τη λάμπα στο γραφείο θα πρέπει να κρατήσει σε 50-67centimeters.

Δεύτερον, ως γονείς, θα πρέπει να διδάξουν τα παιδιά σας να καλλιεργήσει σωστές συνήθεια χρήση των ματιών, και θα πρέπει να τους υπενθυμίσει να καθίσει επάνω κατ ‘ευθείαν συνεχώς. Όταν έχουν διαβάσει το βιβλίο για 1 ώρα, για το υπόλοιπο της τα μάτια, παρακαλούμε να αφιερώσετε 10-15 λεπτά για να χαλαρώσετε

Τρίτον, λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά.? τα παιδιά είναι μικρά, και πρέπει να λαμβάνουν διατροφή για να χτίσει το σώμα, και την υγεία των ματιών προέρχεται από την υγεία του σώματος. Γι ‘αυτό πρέπει να τρώνε τα λαχανικά και τα φρούτα που είναι πλούσια σε βιταμίνες και μικροστοιχείων? Εκτός αυτού, θα πρέπει επίσης να τρώνε το κρέας, τα αυγά, το γάλα που είναι πλούσιο σε σάκχαρα, πρωτεΐνες και λίπος. Επειδή η υγεία των ματιών προέρχεται από την υγεία του σώματος

Â

4 Προστασία από τον εαυτό τους

Τα παιδιά μπορούν επίσης να προστατεύουν τα μάτια τους από μόνα τους. Προκειμένου να ενισχυθεί η σωματική διάπλαση τους και να βελτιώσουν τη στέγαση των ματιών, μπορούν να λάβουν ενεργό μέρος στην άσκηση. Αναπτύξει μια καλή συνήθεια κατανάλωσης, και πρόθυμοι να τρώνε διαφορετικά τρόφιμα για να αποφευχθεί η κακή διατροφή? αναπτύξουν μια καλή συνήθεια ζωής, τον ύπνο στις 9, pm και να σηκωθεί στις 7 το πρωί.

Â

Πιστεύω ότι δεν υπάρχει γονέας που δεν νοιάζονται για τα παιδιά τους. Ως εκ τούτου, αγαπητοί γονείς δοκιμάστε το καλύτερό σας για να αποτρέψετε τα παιδιά σας από μυωπία όσο νωρίτερα γίνεται, ή θα νιώσετε λύπη όταν μπορούν να δουν μόνο τον κόσμο σαφώς με τα γυαλιά (https://www.dinodirect.com/se-glasses- typeid-0-6053Grid /) στις μύτες τους.

Η