Ερώτηση

Η Αγαπητέ Dr. Park,

Η είμαι ένας πιανίστας, εργάζεται ως συνοδός σε ένα μουσικό κολέγιο. Δεν ξέρω αν

είστε εξοικειωμένοι ιδιαιτερότητες βέργα μιας εργασίας συνοδός. Βασικά είναι πολύ Παίζοντας, πολύ θέαμα-ανάγνωση, η οποία συχνά οδηγεί σε μυϊκή ένταση στο

σας πάνω μέρος της πλάτης, όπως δεν μπορείτε να χαλαρώσετε χωρίς να γνωρίζει το κομμάτι που παίζετε.

Η Δεδομένου ότι ένα ζευγάρι των χρόνια έχω αγωνίζονται με ένα πρόβλημα: από καιρό σε καιρό

χέρι μου (πάντα μόνο το σωστό) γίνεται πολύ τεταμένη, θα αρχίσετε να παρουσιάζετε

αδυναμία στα πήχη και παράξενες αισθήσεις (μίγμα μούδιασμα,

τσούξιμο και αδύναμη πόνο κατά μήκος ολόκληρου του δεξιού χεριού).

Αυτή τη φορά έχω επίσης τον πόνο στο δεξί μου ώμο κάτω από την ωμοπλάτη.

η Τι θα έλεγε η διαίσθησή σας; Ποια μπορεί να είναι η πιθανή αιτία της

μου προβλήματα;

Η Σας ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων για την απάντησή σας.

Η φιλικούς χαιρετισμούς,

Tomasz

Η

Απάντηση

Κάθε φορά που αντιμετωπίζετε μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή αδυναμία στο άνω άκρο, θα πρέπει να αποκλειστεί μια πιθανή πρόβλημα νεύρο. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες για τα συμπτώματά σας περιλαμβάνει ένα τσιμπημένο νεύρο στο λαιμό σας (από πιθανή διόγκωση του δίσκου) ή ένα περιφερικό νεύρο παγίδευσης (όπως κυβοειδείς τούνελ και το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα). Δεδομένου ότι είστε, επίσης, να κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και να κάνει επαναλαμβανόμενες κινήσεις, μπορεί να έχετε μυϊκές ανισορροπίες που συνήθως αναφέρονται ως άνω διέσχισε το σύνδρομο. Εάν έχετε αντιμετωπίσει αυτά τα ζητήματα, υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι μπορεί να επιλύσει ορισμένα από τα συμπτώματά σας.

Η Θα ήθελα να σας προτείνω να δείτε μια ειδική χειροπράκτη ή έναν γιατρό που ειδικεύεται στη θεραπεία των μυοσκελετικών διαταραχών να ρίξετε μια ματιά σε σας. I σχεδόν να εγγυηθεί ότι αυτός ή αυτή κατά πάσα πιθανότητα θα διαπιστώσετε ότι έχετε υπερβολικά σφιχτούς μυς σε μια περιοχή και αδυναμία των μυών αλλού (άνω σταυρωμένα σύνδρομο), ώστε να είναι σίγουρος για να ρωτήσω τι ασκήσεις και διατάσεις θα σας εξυπηρετήσει καλύτερα. Καλή τύχη!