Αν έχετε 抳 e δει ποτέ κάποιον σύσπαση στον πόνο όταν παίρνουν την ημικρανία, ο πάσχων φαίνεται πραγματικά άθλια, όπως αυτός ή αυτή είναι ένα θύμα της εκτυφλωτικό πόνο, ναυτία και αποστροφή στο έντονο φως που οι περισσότεροι πάσχοντες από ημικρανία εμπειρία. Μια τέτοια οδυνηρή εκδήλωση είναι σπάνια ένα one-time επεισόδιο, και τα άτομα που πάσχουν από αυτή την οδυνηρή κατάσταση μπορεί να έχει πόνο που διαρκούν για αρκετά επεισόδια την εβδομάδα, ή για λίγες μόνο στη διάρκεια της ζωής τους. Ημικρανίες μπορεί να είναι πολύ απρόβλεπτη ότι way.Migraine πάσχοντες θα σας πω σίγουρα ότι δεν υπάρχει πόνος, όπως ο πόνος ενός ιδιαίτερα άσχημη ημικρανία. Μια τέτοια εμπειρία μπορεί να καταδικάσουν τα θύματά του σε ημέρες που δαπανάται στο κρεβάτι πίσω από συντάσσεται κουρτίνες. Τόσο ανυπόφορη είναι οι συνέπειες για τους συχνούς πάσχοντες από ημικρανία που έχουν καθοριστεί για την έρευνα οποιαδήποτε και όλες τις λύσεις για αυτή την τρομερή θλίψη. Ευτυχώς, με την ημικρανία θεραπεία στο σπίτι μπορείτε να εργαστείτε για να μειωθεί; αν όχι να εξαλείψει; ημικρανία headaches.One από τις πιο φθηνές μορφές θεραπείας της ημικρανίας στο σπίτι είναι το περιτύλιγμα πάγο. Τα είδη που μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο σας προορίζονται να τοποθετηθούν είτε στο μέτωπο ή το λαιμό του θύματος, αλλά μπορεί να παράγει εύκολα ένα από αυτά στο σπίτι. Τι πρέπει να κάνετε είναι να πάρετε μια πετσέτα και βρέξτε το γενναιόδωρα στη συνέχεια πιέστε (αλλά μην στύψτε) ένα μέρος των υδάτων. Επόμενο φορές την πετσέτα μέχρι να μπορείτε εύκολα να το τοποθετήσετε στην κατάψυξη και αφήστε το για περίπου 5 λεπτά ή μέχρι την πετσέτα έχει αρχίσει να stiffen.Lavender πετρελαίου είναι η τελική φυσική θεραπεία για τους πάσχοντες από ημικρανία. Το αιθέριο έλαιο είναι γνωστό για τις πολλές χρήσεις της, συμπεριλαμβανομένων ικανότητά της να καλμάρει τις ημικρανίες. έλαιο λεβάντας είναι φθηνό και εύκολα διαθέσιμο. Θα θελήσετε να αποφύγετε τα αρώματα ή αρωματικά έλαια, καθώς δεν είναι αποτελεσματικά. Τα αιθέρια έλαια είναι πολύ πιο ισχυρό. Όταν αρχίσετε να αισθάνεστε τα συμπτώματα της ημικρανίας, θα πρέπει να τοποθετήσετε μια σταγόνα λάδι λεβάντας στους κροτάφους σας ή πίσω από τα αυτιά σας. Μπορεί να θέλετε να τοποθετήσετε δύο έως τρία επιπλέον σταγόνες λάδι στο μαξιλάρι σας. Αυτή η θεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική όταν συνδυάζεται με τα πρώτα δύο φυσικές θεραπείες ημικρανίας. Το άρωμα της λεβάντας είναι τόσο χαλαρωτικό ότι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται την ημικρανία τους μειώνοντας σχεδόν δεξιά Πετσέτα away.Ice-Wrap: Μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες είναι πάγος-στημόνι. Φυσικά μπορείτε να αγοράσετε πάγο αναδιπλώνεται σε τοπικό φαρμακείο σας, αλλά μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε στο σπίτι σας, αν σας αρέσει. Για να δημιουργήσετε ένα παγωμένο wrap, απλά βγάλτε μια πετσέτα, βρέξτε το καλά στο νερό και στη συνέχεια στύψτε το νερό έξω από αυτό και το διπλώνουμε με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορείτε να το τοποθετήσετε στην κατάψυξη. Φροντίστε να είναι στην κατάψυξη για περίπου πέντε λεπτά, ή μέχρι να αρχίσει η πετσέτα για να σκληραίνουν.