ενοχλητικών σπυράκια

Πόσες φορές έχετε κοίταξα στον καθρέφτη πριν πάτε σε ένα πάρτι μόνο για να δείτε αυτά τα ενοχλητικά σπυράκια στη μύτη σας; Μια σκέψη έρχεται αμέσως στο μυαλό: Το έκαναν και πάλι! Τα σπυράκια είναι ενοχλητική, δυσάρεστη, και επίμονες. Ενώ είναι λιγότερο σοβαρό πρόβλημα σε σχέση με την ακμή, αυτά τα μικρά, μαύρα στίγματα στο πρόσωπό σας μπορεί να εξακολουθεί να αποτελεί αιτία σοβαρής ανησυχίας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να απαλλαγούμε από σπυράκια και να τους κρατήσει από το να επιστρέψει.

Τι προκαλεί σπυράκια;

Τα σπυράκια που προκαλούνται από τη συσσώρευση ρύπων, το πετρέλαιο, και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στους αγωγούς των σμηγματογόνων αδένων. Τα στοιχεία αυτά φράζουν τους πόρους, προκαλώντας το σμήγμα να δημιουργηθεί και μια πρόσκρουση στην επιφάνεια. Όταν εκτίθεται σε οξυγόνο, αυτό γίνεται μαύρη. Σπυράκια είναι απίστευτα κοινό στη μύτη. Η ζώνη Τ του προσώπου – μέτωπο, τη μύτη, το πηγούνι και – τείνει να είναι πιο λιπαρό, αυξάνοντας την πιθανότητα του να πάρει τα σπυράκια και τα σπυράκια. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στη μύτη σας. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να αφαιρέσετε τα σπυράκια σας και να αποθαρρύνει νέες από τη διαμόρφωση.

10 τρόποι για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στη μύτη Fast

1. Χρησιμοποιήστε ένα σπυράκι απορροφητήρα.

Αν θέλετε να αφαιρέσετε τα σπυράκια στο σπίτι, μπορείτε να δοκιμάσετε χρησιμοποιώντας ένα σπυράκι απορροφητήρα. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο, θα πρέπει να ανοίξει τους πόρους του δέρματος σας και χαλαρώστε τα μαύρα στίγματα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να ντους με ζεστό νερό. Μπορείτε επίσης να βράσει το νερό σε μια κατσαρόλα, στη συνέχεια, τοποθετήστε τον εαυτό σας έτσι ώστε το πρόσωπό σας είναι στην κορυφή του τηγανιού για να επιτρέψει ατμό για να ζεσταθεί το πρόσωπό σας. Απολυμάνετε το απαγωγέας στη συνέχεια θα τοποθετούνται γύρω από το σπυράκι και πιέστε απαλά προς τα κάτω. Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από το σπυράκι, μην προσπαθήσετε περαιτέρω και να εφαρμόσει περισσότερη πίεση. Μπορείτε να πληγωθεί και να καταστρέψει την περιοχή.

2. Χρησιμοποιήστε ταινίες πόρων.

Μια ταινία πόρων ή σπυράκι ταινία είναι ένα υλικό με επίστρωση κόλλας στη μία πλευρά και έχει σχεδιαστεί για να αφαιρέσει τα σπυράκια στη μύτη, το μέτωπο, το πηγούνι, και τα μάγουλα. Αφού καθαρίσει το πρόσωπό σας, εφαρμόστε μια λωρίδα πόρων στην περιοχή όπου θέλετε να αφαιρέσετε τα μαύρα στίγματα και ομαλή πολύ προσεκτικά. Αφήστε το για 10-15 λεπτά ή μέχρι η ταινία είναι εντελώς ξηρό, στη συνέχεια, αφαιρέστε την προσεκτικά. Μετά την αφαίρεση της ταινίας πόρων, πλύνετε το πρόσωπό σας και να καθαρίσει με ένα απολυμαντικό.

3. Εφαρμόστε ένα σπυράκι κρέμα θεραπείας.

Υπάρχουν πολλά σπυράκια θεραπείες στην αγορά που μπορεί να σας βοηθήσει να θεραπεύσει

σπυράκια. Επιλέξτε ένα που περιέχει σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζολίου. Αυτά τα συστατικά είναι γνωστά για τη θεραπεία της ακμής, τα σπυράκια, και άλλα δερματικά προβλήματα. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, εφαρμόζουν την αντιμετώπιση σπυράκια κάθε μέρα για να επιτρέψει το δέρμα σας να συνηθίσει σε αυτό.

4. Πάρτε μια επαγγελματική προσώπου.

Αν φοβάσαι για τη θεραπεία σπυράκια μόνοι σας στο σπίτι, μπορείτε να επισκεφτείτε ένα δερματολόγο και να πάρετε μια επαγγελματική προσώπου. Σίγουρα, μπορεί να σας κοστίσει περισσότερα δολάρια, αλλά μπορείτε να αισθάνεστε πιο ασφαλείς, όπως σας είναι σε καλά χέρια. Ενώ είστε σε αυτό, έχετε μια μικρή συνομιλία με το γιατρό σας και ζητήστε τη συμβουλή την οποία τα προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να σας βοηθήσει σαφή τα σπυράκια στη μύτη σας.

5. Κρατήστε το πρόσωπό σας από να πάρει λιπαρό.

Όπως ίσως γνωρίζει πολύ καλά, λιπαρό δέρμα είναι πιο επιρρεπείς σε ακμή και τα σπυράκια. Είναι λογικό ότι θα αναζητήσουν τρόπους για το πώς να μειώσει τη λιπαρότητα. Στην πραγματικότητα, ελαχιστοποιώντας τη λιπαρότητα του προσώπου σας είναι απλούστερη από ό, τι μπορείτε να σκεφτείτε. Αποφύγετε το πλύσιμο το πρόσωπό σας κάθε φορά που αισθάνονται λιπαρό. Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές το πολύ την ημέρα, το πρωί και το βράδυ. Πλύσιμο το πρόσωπό σας πάρα πολύ συχνά αφαιρεί τη φυσική υγρασία χρειάζεται το πρόσωπό σας, η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε αύξηση της παραγωγής σμήγματος. Επίσης προσπαθήστε να ασκείστε τακτικά για να βοηθήσει να διατηρήσει την ορμονική ισορροπία σας.

6. Απολέπιση του δέρματος σας.

απολέπιση του δέρματος σας αφαιρεί τακτικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από το πρόσωπό σας. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να φράξουν τους πόρους σας, μαζί με τη βρωμιά και το λάδι. Απολέπισης βοηθά στο να διασφαλιστεί ότι τα νεκρά κύτταρα του δέρματος αφαιρούνται με συνέπεια, μειώνοντας τις πιθανότητες των πόρων σας πάρει φραγμένο. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό απολεπιστικό προσώπου και απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα. Ενσωματώστε αυτό σε καθημερινή θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος σας και να δείτε τα σπυράκια στη μύτη εξαφανίζονται σας.

7. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή.

Έχουν υπάρξει πολλές διαμάχες σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ των προβλημάτων των τροφίμων και του δέρματος, αλλά οι εμπειρογνώμονες προτείνουν ότι μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι έχετε τις καθημερινές διατροφικές ανάγκες σας με την κατανάλωση υγιεινών τροφών, όπως φρούτα, λαχανικά, και ολικής αλέσεως. Τα λιπαρά τρόφιμα αποφεύγονται γενικά από άτομα που πάσχουν από την ακμή. Τρώγοντας μια ισορροπημένη διατροφή, όχι μόνο σας βοηθά να έχετε όμορφο και λαμπερό δέρμα? προωθεί επίσης τη γενική υγεία σας.

8. Κρατήστε τον εαυτό σας ενυδατωμένο.

Βεβαιωθείτε ότι πίνετε άφθονα υγρά όλη την ημέρα. Σε γενικές γραμμές, συνιστάται ότι ένα άτομο πρέπει να καταναλώνουν 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Ωστόσο, αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Ένας καλός κανόνας που πρέπει να θυμάστε είναι να μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να αισθάνεστε διψασμένοι. Κρατώντας τον εαυτό σας καλά ενυδατωμένο επιτρέπει επίσης τα κύτταρα σας να λειτουργήσει στο μέγιστο της.

9. Πάρτε την αφθονία του υπολοίπου.

Δεν έχει σημασία πόσο πολυάσχολοι είστε, πάντα να προσπαθήσει να πάρει τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Έχοντας επαρκή ανάπαυση είναι υγιές για το δέρμα σας και σας κρατά από την αναζήτηση πολύ κουρασμένοι, τόνισε, και παλιά.

10. Αποφύγετε το στρες.

Το άγχος είναι μια κοινή ένοχος πολλών προβλημάτων του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης σπυράκια. Το άγχος προκαλεί ορμονικές διαταραχές, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική παραγωγή πετρελαίου. Αποφεύγοντας το άγχος είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγούμε από σπυράκια και τη διατήρησή τους στον κόλπο. Δοκιμάστε να ασκούν τακτική ρουτίνα προπόνηση και την εκμάθηση τεχνικών χαλάρωσης, όπως ασκήσεις αναπνοής, διαλογισμό και γιόγκα

Γύρω από το διαδίκτυο:.

Η

Τι είναι τα σπυράκια; Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια

Σπυράκια: Αιτίες, Συμπτώματα & amp? Θεραπείες

5 Φυσικοί τρόποι για να αφαιρεθούν τα σπυράκια