Υγιεινή Ζωή στην πρόληψη του προστάτη Cancer


Ο καρκίνος του προστάτη είναι μια ασθένεια που θα πρέπει να γνωρίζετε. Είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου σε καναδική άνδρες με 1 σε 7 πιθανότητα εμφάνισης της νόσου, και τα στατιστικά στοιχεία είναι παρόμοια και για Αμερικανούς άνδρες. τον κίνδυνο της εμφάνισης της νόσου αυξάνει με την ηλικία, και αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό συγγενείς εξ αίματος με την ασθένεια. Ενώ δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου σας κάνοντας υγιεινές επιλογές κάθε μέρα. Επίσης, ξέρετε τι πρέπει να αναζητήσουμε και να είναι στην επιφυλακή για τα πρώτα σημάδια. Το ποσοστό ίασης είναι πολύ υψηλό, όταν ο καρκίνος του προστάτη αντιμετωπίζεται στα αρχικά της στάδια.

Το να είσαι σε επιφυλακή

Η

Αν είστε ένα άτομο άνω των 50 ετών ή να αναπτύξετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, δείτε το γιατρό σας και να ελεγχθεί.

Η συχνή ούρηση

Μια έντονη ανάγκη για ούρηση

Δυσκολία στην έναρξη

ροή των ούρων

Δυσκολία στη διακοπή της ροής των ούρων

Αδυναμία να ουρήσει

Αδύναμη ροή ούρων

Στάσεις στην ροή των ούρων

Η αίσθηση που κύστη σας δεν είναι εντελώς κενή μετά την ούρηση

Ο πόνος ή αίσθημα καύσου κατά την ούρηση

Αίμα στα ούρα ή το σπέρμα

Ο πόνος κατά τη διάρκεια του οργασμού

η

διατροφή είναι σημαντική

Η

Πολλά προβλήματα υγείας μπορούν να αποφευχθούν με μια υγιεινή διατροφή. Η υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη.

Αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε λιπαρά. Εκτός από τη βοήθεια σας να διατηρήσει ένα υγιές σωματικό βάρος, θα μπορούσε να βοηθήσει να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, καθώς και άλλων μορφών καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων.

Επιλέξτε χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά τρόφιμα πιο συχνά

Αποφύγετε τη μαργαρίνη, το βούτυρο και την κρέμα γάλακτος

Επιλέξτε άπαχα κομμάτια κρέατος ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά εναλλακτικές λύσεις για το κρέας

Η

Λαχανικά και Φρούτα

Επιλέξτε μια ποικιλία από λαχανικά και φρούτα για να τρώνε κάθε μέρα. Οι σταυρανθή λαχανικά, συμπεριλαμβανομένων μπρόκολο, το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το λάχανο έχουν συνδεθεί με μειωμένα ποσοστά του καρκίνου του προστάτη. Επιπλέον, τα λαχανικά είναι πλούσια σε λυκοπένιο όπως οι ντομάτες, καρπούζι, ροζ γκρέιπφρουτ, παπάγια και τα βερίκοκα είναι επίσης χρήσιμη για τη μείωση του κινδύνου.

Αν και δεν είναι ακόμη σαφές ότι η διατροφή και η διατήρηση του βάρους σας προς τα κάτω μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη, δεν είναι ποτέ μια κακή ιδέα να παραμείνουν ενεργά και να διατηρήσουν ένα υγιές σωματικό βάρος. Είναι αποδεδειγμένο ότι η ανθυγιεινή διατροφή, το επιπλέον βάρος και η έλλειψη άσκησης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη και άλλων μορφών καρκίνου.

που διαγιγνώσκονται με καρκίνο του προστάτη

Η

εκμάθησης που σας έχουν μια ασθένεια όπως ο καρκίνος του προστάτη μπορεί να είναι καταστροφικές είδηση. Ωστόσο, δεν είναι μια αυτόματη θανατική καταδίκη. Στην πραγματικότητα, η αλίευση της νόσου στα πρώιμα στάδια αυξάνει τις επιλογές θεραπείας σας και την ευκαιρία της θεραπείας – η οποία είναι ο λόγος για πρώιμη και ο τακτικός έλεγχος είναι τόσο σημαντικό. Υπάρχει μια σειρά από επιλογές θεραπείας διαθέσιμες.

βραχυθεραπεία είναι μια μέθοδος όπου οι μικρές ραδιενεργών κόκκων εμφυτεύονται απευθείας εντός του προστάτη αδένα με μια σειρά από βελόνες. Ενώ αποτελεσματική, η υποτροπή της νόσου μετά τη θεραπεία δεν είναι ασυνήθιστο.

Μια άλλη επιλογή είναι η κρυοθεραπεία. του προστάτη σας έχει καταψυχθεί και αποψυχθεί, καταστρέφοντας το καρκινικό ιστό. Ενώ αποτελεσματική, μπορεί να υπάρχουν παρενέργειες, όπως ανικανότητα, ακράτεια ούρων και τον πόνο στην περιοχή της πυέλου.

εστιασμένος υπέρηχος υψηλής έντασης (HIFU)

Η

θεραπεία HIFU είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία, όπου τα κύματα υπερήχων χρησιμοποιείται για να δημιουργήσει έντονη θερμότητα σε καρκινικά κύτταρα καταστρέφοντας έτσι τους. Επειδή αυτή η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί και να είναι αποτελεσματική σε τοπικό έλεγχο του όγκου, η επιβίωση του καρκίνου του προστάτη είναι πράγματι μια πραγματική πιθανότητα. HIFU οδηγεί επίσης σε λιγότερο σοβαρές παρενέργειες, όπως ακράτεια και την ανικανότητα, από τη χειρουργική επέμβαση και ακτινοβολία. Το Maple Leaf Κλινική στο Τορόντο ήταν η πρώτη που προσφέρει το HIFU προστάτη θεραπεία του καρκίνου

στη Βόρεια Αμερική. Η θεραπεία δεν είναι άμεσα διαθέσιμα στις ΗΠΑ

Ζωντανή έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να μειώσει τις πιθανότητές σας να πάρει τον καρκίνο του προστάτη, αλλά να μιλήσετε με τον ογκολόγο σας για όλες τις επιλογές σας, αν το κάνετε να διαγνωστεί με τη νόσο.

You must be logged into post a comment.