Τα μάτια είναι ένα από τα καλύτερα περιουσιακά στοιχεία τα οποία μας βοηθούν να δούμε τον κόσμο σε ένα καλύτερο τρόπο. Με το όραμα που έχουμε βρει αρκετά τρόπους για να θρέψει πάρα πολύ. Πάνω από άσκηση κάνει τα μάτια μας saggy, καλύπτονται από τους μαύρους κύκλους, πρησμένα και κουρασμένα. Με τους διάφορους τρόπους και μέσα μπορούμε να προστατεύσουμε τα μάτια μας και επίσης να ενισχύσει vision.Eyestrain μας – ένα πολύ κοινό πρόβλημα που προκαλεί νωθρότητα στα μάτια σας, καθώς και έναν πόνο που οφείλεται στη συνεχή πίεση βάλει στα μάτια σας μέσα από την τηλεόραση ή τον προσωπικό σας υπολογιστή. Αυτό το είδος ενός στελέχους οδηγεί σε πονοκέφαλο που μπορεί να σταματήσει τη στιγμή που θα απενεργοποιήσετε την τηλεόρασή σας ή τον υπολογιστή σας. Αυτό συμβαίνει κυρίως επειδή τα μάτια σας έχουν πάνω-εργάστηκε. Άλλες από την τηλεόραση ή τον υπολογιστή μάτια σας να είναι τεταμένες λόγω της ανάγνωσης, λεπτό εργασίες, όπως κέντημα ή ράψιμο. Self-Care MeasuresHave καλή ποσότητα του ύπνου δηλαδή τουλάχιστον οκτώ ώρες. Ξαπλώστε σε ένα αμυδρά φωτισμένο δωμάτιο και να εφαρμόσει μια κρύα κομπρέσα πάνω από τα μάτια σας. Χαλαρώστε και να συνεχίσει με αυτή τη διαδικασία για τις ελάχιστες δέκα λεπτών.Συνεχίζεται λαμβάνοντας αρκετά χρονικά διαστήματα για να αποφευχθούν τυχόν strain.In κάθε μισή ώρα μπορείτε να επικεντρωθεί σε κάτι σε μια απόσταση για 1 ή 2 λεπτά για να αποφευχθεί η καταπόνηση. Πρησμένα μάτια: Μια κοινή αιτία για τα μάτια μας είναι να περάσει από τόσο πολύ οφείλεται κυρίως στο στρες. Αν αποφύγετε το άγχος πολλά από τα προβλήματα με τα μάτια μας, θα πρέπει να επιλυθεί. Πρήξιμο έχει πολλές αιτίες και μερικοί από αυτούς είναι η κληρονομικότητα, η κατακράτηση υγρών λόγω των καιρικών αλλαγών και ορμονικές διαταραχές. Με μικρές αλλαγές στη ρουτίνα της ζωής σας, μπορείτε να κάνετε μια μεγάλη διαφορά προς όφελος διορθωτικά μέτρα eyes.Home σας για τα πρησμένα EyesRaise το κεφάλι επίπεδο από το κρεβάτι σας, καθώς αυτό θα αποτρέψει πρήξιμο, αποφεύγοντας την κατακράτηση υγρών γύρω από τα μάτια σας κατά τη διάρκεια του ύπνου σας. Μπορείτε να βουτιά βαμβάκι σε ένα μείγμα από ροδόνερο ή γάλα ή αμυγδαλέλαιο για να κρατήσετε τα μάτια σας refreshedSoak δυο μαξιλάρια βαμβάκι σε Witch Hazel να τοποθετηθεί στα βλέφαρά σας. Λόγω της καλής περιεκτικότητας σε άμυλο, πατάτες εργαστεί πολύ για να ελαχιστοποιηθεί το πρήξιμο και ερυθρότητα. Το πρώτο πράγμα το πρωί που βλέπετε στον καθρέφτη είναι το διογκωμένο μάτια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάγο, διατηρημένα με απλή ψύξη κουτάλια ή φακελάκια τσαγιού στα μάτια σας για να απαλλαγούμε από αυτή την εμφάνιση. έλαιο λεβάντας είναι ένα άλλο καταπραϋντικό παράγοντα που βοηθά να κρατήσει τα μάτια σας φρέσκο ​​και λαμπερό. Προσθέστε μια σταγόνα ελαίου σε δύο και μισό φλιτζάνι νερό. Ανακινήστε καλά πριν από τη χρήση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δύο λοβούς βαμβάκι, όπως μαξιλάρια ματιών που είναι βουτηγμένα σε αυτό το διάλυμα για να διατεθούν στην eyes.Easiest σας από όλα η λύση είναι να πλένετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό. Αυτό βοηθά στη λήψη πρόσωπό σας καθαρό και καθαρίζει το πρόσωπό σας από οποιαδήποτε φλεγμονή και επίσης moisturizers να αποφευχθεί κάθε μάτι problems.You μπορεί να χρησιμοποιήσει ασπράδια αυγών που έχουν stiffly ηττηθεί στη συνέχεια, προσθέστε μια σταγόνα φουντουκιά μαγισσών σε αυτό. Εφαρμόστε αυτό κάτω από τα μάτια σας για να αποφύγετε το πρήξιμο και να κρατήσει το δέρμα σας σφιχτά. Μερικές από τις θεραπείες για τους μαύρους κύκλους και πρησμένα μάτια είναι παρόμοια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις θεραπείες για να βοηθήσει σαφές τόσο τα προβλήματα. Περισσότερα για Συμβουλές Eye να συνεχιστεί …… Προειδοποίηση: Ο αναγνώστης αυτού του άρθρου θα πρέπει να ασκήσει όλα τα προληπτικά μέτρα, ενώ σύμφωνα με τις οδηγίες σχετικά με τα ένδικα μέσα στο σπίτι από αυτό το άρθρο. Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε κάποιο από αυτά τα προϊόντα εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό. Η ευθύνη ανήκει στον αναγνώστη και δεν με το site ή το συγγραφέα.