Η επιθυμία να απαλλαγούμε από αυτά τα σπυράκια στο πρόσωπό σας, αλλά είστε ήδη χαμηλά για τον προϋπολογισμό; Πόσο περίπου προσπαθούν να βρουν τον έλεγχο της ακμής για να αποτραπεί η ξαφνική εμφάνιση της ακμής στο δέρμα σας; Επομένως, πώς θα το κάνουμε αυτό;

Πολύ πρώτο, τι ακριβώς είναι η ακμή; Η ακμή είναι συνήθως μια διαταραχή του δέρματος που προκαλείται από τη δράση των ορμονών στις αδένες πετρελαίου από το δέρμα η οποία μπορεί να αναφέρεται ως σμηγματογόνων αδένων. Η έκκριση των ελαίων από αυτό αδένες μπορεί να οδηγήσει σε συμφόρηση στους πόρους του δέρματος. Αυτό είναι πραγματικά όταν συμβαίνει ακμή. Το πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος, την πλάτη και τους ώμους είναι ακριβώς όπου οι αδένες είναι πιο άφθονη, αυτό είναι σίγουρα γιατί οι περισσότεροι ακμή ανακαλύπτονται σε αυτό μέρη. Εκείνοι που είναι με αυτό το είδος της διαταραχής τείνει συνήθως να γίνουν καταθλιπτικοί, και ταπεινωμένος.

Θα βρείτε ένα σωρό θέματα που θα μπορούσαν να δημιουργήσουν την ακμή να ιδρώσει. Πρώτα είναι τα γονίδιά μας. Γενετική δεν μπορεί να αλλάξει, αλλά και άλλα στοιχεία, όπως κάθε μέρα ρουτίνα μας και τον τρόπο που φροντίζουν το δέρμα μας θα μπορούσε να βελτιωθεί για να κάνει την ακμή διαχειριστεί καμία δυσκολία σε όλα. Μην πραγματικά αισθάνομαι τόσο λυπημένη για την ακμή σας οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει μια μεγάλη παράγοντες θα είναι σε θέση να κάνει. Αυτή η ακμή διαχειριστείτε στρατηγικές θα σας επιτρέψει να πούμε αντίο σε αυτά τα σπυράκια.

1. Αποτελείται από φρούτα και λαχανικά στο καθημερινό πρόγραμμα διατροφής σας. Ένα υγιές καθεστώς διατροφή αποτελείται από τουλάχιστον τέσσερα έως πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών. τον έλεγχο της ακμής μπορεί να είναι μια καλή συμφωνία λιγότερο δύσκολο θα πρέπει να ξεκινούν όπως αυτό στην καθημερινή σας συνήθεια.

2. Rose νερό θα χρησιμοποιείται ως καθαριστικό προσώπου. Βουτηγμένα σε ένα βαμβάκι, καθαρίστε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας αυτό καθημερινά για τις πολύ τουλάχιστον δύο με τρεις φορές κάθε μέρα.

3. Μην περιμένετε για τα σπυράκια σας για να πληκτρολογήσετε. Σε περίπτωση που δείτε λίγο από αυτό, κατά το πρόσωπό σας, κάνετε κάποια πράγματα. τον έλεγχο της ακμής είναι πιο αποτελεσματική ολοκληρωθεί στις αρχές. Pat κάποια πάγου στην πληγείσα περιοχή για το σκοπό αυτό κατά πάσα πιθανότητα θα κάνουν πολύ λιγότερο πρησμένο.

4. Ακμή διαχειρίζονται είναι λιγότερο περίπλοκη, όταν συνοδεύονται με πολυβιταμίνες. Αρχίστε τη λήψη βιταμινών που αποτελείται από συμπλήρωμα ψευδαργύρου. Ο ψευδάργυρος βοηθά στη δημιουργία δέρμα σας πιο ισχυρή και ανθεκτική ακμή.

5. Αγγούρι μπορεί να βοηθήσει στην ακμή διαχειριστεί. Ανακατέψτε το με λίγο νερό για να πληκτρολογήσετε μια μάσκα. Τοποθετήστε το μέσα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για περίπου μισή ώρα πριν το ξέπλυμα μακριά. Αυτό είναι μια μεγάλη και πολύ προσιτές τιμές ακμής διαχειριστεί θεραπεία που θα μπορούσε επίσης να ανανεώσετε το δέρμα σας.

6. Χρησιμοποιείτε μόνο ήπια σαπούνια και να αποφεύγουν τα σαπούνια που αποτελείται από βάση το πετρέλαιο εμπορευμάτων και των ζώων με βάση συστατικό για αυτό προκαλεί το δέρμα σας να αποκτήσει ξηρό και ερεθισμένο.

7. Χρήση αλκοόλ χωρίς κόστος καθαρισμού προσώπου τείνει να κάνει την ακμή διαχείριση χωρίς προβλήματα. Το αλκοόλ έχει την τάση να στεγνώσει το δέρμα σας πολύ περισσότερο.

8. Μακιγιάζ ζητήσει επίσης την εμφάνιση της ακμής. Διαλέξτε το μακιγιάζ σας με σύνεση. Οι περισσότεροι από το μακιγιάζ προσιτό αποτελείται από συστατικά με βάση το πετρέλαιο που κάνει το ξηρό δέρμα. Ένα all all-φυσικό μακιγιάζ βοηθάει την ακμή διαχειρίζονται γίνει πολύ πιο εύκολη.

9. Τέλος, Πόσιμο φορτία του νερού είναι απαραίτητη. Είναι ξεπλένει τις ακαθαρσίες στο σώμα μας, κάνοντας την ακμή διαχειριστεί πολύ πιο all-φυσικό.

Τώρα που έχετε μια λίστα με μερικές χρήσιμες συμβουλές στον έλεγχο της ακμής. Είναι πραγματικά εναλλακτική σας, αν είστε να κάνετε αυτές τις τεχνικές. Θα ανακαλύψετε μια μεγάλη τρόπους για τον έλεγχο της ακμής, είτε πρόκειται για φυσικά ή τεχνολογίες. προϊόντα δέρματος είναι συχνά γύρω για να επιλέξετε την επιλογή σας. Το πράγμα είναι, τα προϊόντα αυτά είναι πολύ ακριβά. Για όποιον είναι η καινοτόμος ποικιλία προσώπου, ανώτερη προσπάθεια αυτή τις διαδικασίες για τον έλεγχο της ακμής. Είναι όλα όλος-φυσικό και συνηθίζει να κάνει οποιαδήποτε ζημιά στο εσωτερικό σώμα σας. Δεν ανεπιθύμητες ενέργειες, προφανώς! Πλέον, θα μπορούσε σίγουρα να σώσει μια δέσμη έξω από αυτό. Δεν υπάρχει καμία ζημιά στην προσπάθεια! Λέγοντας αντίο σε εκείνους ακμή είναι μόλις ένα βήμα μακριά!

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το τι είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγούμε από ακμή; Μάθετε περισσότερα για την ακμή σπίτι διορθωτικά μέτρα που λειτουργούν εδώ.