Οι έκζεμα φυσικές θεραπείες είναι επίσης συνταγογραφείται από τους δερματολόγους εμπειρογνώμονα, ο οποίος συμμερίζεται την άποψη ότι η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με αυτές τις θεραπείες. Υπάρχουν μια σειρά από έκζεμα φυσικές θεραπείες που είναι διαθέσιμες και αν λάβουμε μια ματιά σε πέντε από τα οποία διαθέτει στην κορυφή βραχίονα, μια σειρά από ιδανικές λύσεις θα προκύψουν. Πριν προχωρήσετε με τα διορθωτικά μέτρα θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει να υπάρχει καμία πιθανότητα που θα πρέπει να συνδέονται με την επιστροφή της νόσου

Πίνετε πολύ νερό -. Πρόληψη breakouts έκζεμα ξεκινά με διατήρηση του δέρματος ( και το σώμα) ενυδατωμένο. Μπορεί να μην το συνειδητοποιούν, αλλά χάνουμε πολύ νερό μέσω των αποβλήτων, την αναπνοή και την εφίδρωση. Φροντίστε να πίνετε 6-8 ποτήρια νερό την ημέρα. Κρατήστε ένα μπουκάλι νερό εύχρηστο και ξαναγεμίσετε συχνά

Περιορισμός της κατανάλωσης ζάχαρης:. Έκζεμα φυσικές θεραπείες μπορεί επίσης να αποδοθεί στον περιορισμό του επιπέδου της κατανάλωσης ζάχαρης. Ασθένειες όπως το έκζεμα να γίνει ακόμα πιο αποτελεσματική όταν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι high.It είναι καλύτερα να παρακολουθεί τα επίπεδα σακχάρου και να διατηρήσει μια δίαιτα με λιγότερες θερμίδες.

Διατροφή μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως αποτελεσματική θεραπεία για έκζεμα. Οι ασθενείς με έκζεμα προτείνεται η χρήση διατροφή που είναι πλούσια σε βιταμίνες (Α, D, Ε και σύμπλεγμα Β) και τα μέταλλα (ψευδάργυρο και σίδηρο). Οι ασθενείς συμβουλεύονται να καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά με αρνητικές θερμίδες. Φρούτα και λαχανικά περιλαμβάνουν καρότο, λάχανο, τεύτλα, τομάτα, μήλο, παπάγια, λεμόνι, μάνγκο, πορτοκάλι και τα σταφύλια. Η χρήση τέτοιων φρούτων και λαχανικών καθαρίσει το έντερο από τοξικό υλικό που μπορεί να προκαλέσει κνησμό και δερματικές παθήσεις. Κατά τη διάρκεια της δίαιτας του ασθενούς θεραπεία προτείνεται η χρήση μόνο χυμό πορτοκαλιού και νερό 3-4 φορές την ημέρα για μία εβδομάδα. Μετά από μία εβδομάδα ασθενής μπορεί να λάβει και άλλα είδη διατροφής όπως το γάλα. Όταν ο ασθενής έχει πάρει βελτιωθεί αυτός /αυτή συνιστάται να λαμβάνουν διατροφή που περιλαμβάνει γραμμάριο, δημητριακά, πράσινα λαχανικά, σαλάτες και ψωμί ολικής αλεύρι σίτου. Λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα είναι εντελώς αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Θα πρέπει να προσθέσετε το χυμό ντομάτας στη διατροφή σας, η οποία είναι μία από τις πολλές φυσικές ουσίες που μπορεί να ελέγξει το έκζεμα σε περισσότερους από έναν τρόπους. Το κάνετε μια συνήθεια να πίνετε τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα του χυμού αυτού, και δείτε τη διαφορά σε περίπου κάποια στιγμή. Το δέρμα σας θα ξεκαθαρίσουν μέσα σε μόλις ένα θέμα χρόνου

διατήρηση της υγρασίας του δέρματος -. Θα πρέπει επίσης να κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο εξωτερικά, προκειμένου να μειώσει τα συμπτώματα του εκζέματος. Πάρτε τακτική λουτρά μικρής διάρκειας. Μετά το ελαφρύ κτύπημα μπάνιο στεγνώσει το δέρμα και να εφαρμόσει μια καλή ενυδατική κρέμα. Αυτό θα βοηθήσει το κλείδωμα κάποια υγρασία στο δέρμα.

Προσθέστε αβοκάντο και τα καρύδια στη διατροφή σας. Τα λιπαρά οξέα βοηθούν στη μείωση των αλλεργικών αντιδράσεων και της φλεγμονής σας από το έκζεμα. Αυτό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε το σώμα σας να θεραπευθεί.