ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην το μηδέν. Το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει μεγάλη δυσφορία.

Έχετε ασχοληθεί με το έκζεμα σε καθημερινή βάση; Ψάχνετε για μεγάλες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να πάρετε επιτέλους μια λαβή για αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα του δέρματος; Αν ναι, αυτό το άρθρο είναι κατάλληλο για εσάς. Κρατήστε ανάγνωση για χρήσιμες πληροφορίες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν επιλέγετε ένα αντηλιακό, ψάξτε για κάτι που είναι PABA-free. Αυτό είναι ένα συστατικό που έχει τη φήμη του κάνοντας το έκζεμα χειρότερα.

Ενυδάτωση που είναι αλοιφές ή κρέμες είναι ο καλύτερος τρόπος για να καταπολεμήσει το έκζεμα. Ενυδάτωση είναι πολύ πιο αποτελεσματική από ό, τι οι λοσιόν. Ακόμη και βαζελίνη μπορεί να βοηθήσει υγράνετε και να μαλακώσει το δέρμα σας. Ό, τι αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε, βεβαιωθείτε ότι είναι το άρωμα και χωρίς αλκοόλ. Δοκιμάστε την εφαρμογή ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Έκζεμα μπορεί να κάνει ένα άτομο να έχει φαγούρα και ξηρό δέρμα. Για να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να εφαρμόζονται κρέμες.

Τα ρούχα σας παίζουν μεγάλο ρόλο στο έκζεμα σας. Ωστόσο, θα πρέπει να σκεφτείτε άνετα ρούχα και πώς σχετίζεται με το δέρμα σας. Θα έπρεπε να ενδύματα φαρδιά κατασκευασμένα από φυσικές ίνες όπως το βαμβάκι. Φορούν ίνες Φυσικά, όπως το μαλλί στο δέρμα σας. Αφού αγοράσει καινούρια ρούχα, πλύνετέ τα με ένα ήπιο απορρυπαντικό πλυντηρίου και ξεπλύνετε δύο φορές πριν τα φορέσετε.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Περικοπή τα νύχια σας και να τους κρατήσει καθαρό. Αν και είναι πιθανόν να κάνει ό, τι μπορείτε για να αντισταθεί ξύσιμο, μπορείτε να το κάνετε λάθος στον ύπνο σας.

Εάν έχετε έκζεμα, κάντε ό, τι μπορείτε να διαχειριστείτε το άγχος σας. Όλα ότι το στρες μπορεί να προκαλέσει flareups έκζεμα. Αν βρείτε τον εαυτό σας σε μια αγχωτική κατάσταση, χρησιμοποιήστε την άσκηση, ο διαλογισμός ή κάποια άλλη μορφή χαλάρωσης για να την ανακουφίσει. Μπορείτε να κρατήσετε flare-ups στο ελάχιστο, διατηρώντας το άγχος στο ελάχιστο, καθώς και.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να επιλέξουν για τις αλοιφές, όταν επιλέγουν μια ενυδατική κρέμα. Προσθέτουν ένα προστατευτικό στρώμα στο δέρμα σας, κλειδώνοντας την υγρασία.

Ενυδάτωση τακτικά. Ενυδάτωση θα κρατήσει την κατάσταση υπό έλεγχο. Ο κύριος χρόνος για να χρησιμοποιήσετε ενυδατική κρέμα είναι μετά από το ντους ή το μπάνιο. ενυδατικών προϊόντων πρέπει πάντα να είναι το άρωμα, τη χημική και την πρόσθετη δωρεάν. Αυτά τα πράγματα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Κρέμας ή αλοιφής είναι η καλύτερη επιλογή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Έχει βρεθεί ότι η ατοπική δερματίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί πιο αποτελεσματικά μέσω της χρήσης των μηνυμάτων κειμένου ως υπενθυμίσεις. Αυτή είναι η πιο κοινή μορφή εκζέματος του.

Αν το έκζεμα ήταν η πηγή ατελείωτες απογοήτευση και τον πόνο στη ζωή σας, έχετε πιθανώς ήταν απεγνωσμένα να βρει ανακούφιση. Ευτυχώς, έχετε περάσει πάνω από τις πληροφορίες εδώ και ίσως νιώθετε σαν να είστε έτοιμοι να πάρετε αυτό το είδος του πράγματος για να μπορείτε να νικήσει μια για πάντα. Θα έχετε την ευκαιρία να παρατηρήσετε μια διαφορά και να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα όταν χρησιμοποιούν αυτή τη συμβουλή.