1) καρκίνο του παχέος εντέρου συνήθως δεν έχουν κανένα σύμπτωμα. Δυστυχώς θα είναι στα μεταγενέστερα στάδια από τα οποία τα συμπτώματα θα δείξει, περιλαμβάνουν, κράμπες, γρήγορη απώλεια βάρους, αιματηρές κενώσεις, και λεπτό κόπρανα. Αν έχετε κάποιο από αυτά πηγαίνετε στο γιατρό σας. Όσο νωρίτερα μπορείτε να βρείτε σημάδια η καλύτερη ευκαιρία που έχετε να επιβιώσουν.

2) Ένα στα τέσσερα άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών θα έχουν πολύποδα. Η μέση ηλικία κάποιου με τον καρκίνο του παχέος εντέρου είναι 64, πάνω από το 90% είναι άνω των 50. Έτσι, αν είστε πάνω από 50 βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει ένα ραντεβού γιατρούς για την προβολή, και στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάει στο ραντεβού σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα κάνουν ο διορισμός τότε προχωρήστε γιατί νομίζουν ότι δεν πρόκειται να τους συμβεί.

3) Ισορροπημένη διατροφή έχει αποδειχθεί για να αποτρέψει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου. Δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι το καλύτερο. δίαιτες της χοληστερόλης υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά έχουν δείξει ότι αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.

4) Μελέτες έχουν δείξει ότι πάνω από το βάρος τους άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από ό, τι πάνω στις γυναίκες το βάρος με τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Επίσης, όταν το λίπος είναι στο σώμα σας μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας. Η Apple σχήμα (το λίπος στη μέση) έχει μια αυξημένη πιθανότητα καρκίνου του παχέος εντέρου, ενώ σχήμα αχλαδιού (λίπος στους γοφούς ή τους μηρούς) έχουν λιγότερες πιθανότητες. Παρά το γεγονός ότι είναι πάνω από το βάρος δεν είναι ένα σημάδι, είναι καλύτερα να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος για να κρατήσει τις πιθανότητες κάτω.

5) Γνωρίστε το οικογενειακό ιατρικό ιστορικό. Αυτό μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου του παχέος εντέρου. Αν έχετε κάποιο μέλος της οικογένειάς σας που έχει αυτό, μπορεί να επηρεάσει τις πιθανότητές σας. Βεβαιωθείτε ότι αν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου ή οποιοδήποτε άλλο καρκίνο για να ενημερώσετε το γιατρό σας. Όσο περισσότερο ο γιατρός σας γνωρίζει για σας το καλύτερο που μπορεί να σας κεράσω. Η έγκαιρη ανίχνευση είναι η καλύτερη πρόληψη.

Αυτά είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου. Βεβαιωθείτε ότι έχετε έξω και να ασκείστε τακτικά. Μελέτες έχουν δείξει ότι η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου του καρκίνου του παχέος εντέρου κατά 40 τοις εκατό. Άλλα πράγματα που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου είναι το κάπνισμα. Έτσι, εάν θέλετε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να πάρει καρκίνου του παχέος εντέρου τρώνε υγιεινά, άσκηση και μην καπνίζετε. Αν νομίζετε ότι μπορεί να έχει οποιοδήποτε σημάδι του καρκίνου του παχέος εντέρου πάω να δω το γιατρό σας, του πάντα καλύτερο να είναι ασφαλές από θλιβερό.

Η