Ερώτηση

Η έχω ήδη έχουν χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μακριά και για αρκετά χρόνια. Πριν από 8 εβδομάδες Έσκυψα και «reinjured» πίσω μου και έχουν έχοντας πολλά προβλήματα από τότε. Είδα νευροχειρουργός μου και αποφασίσαμε να κάνουμε PT για SI κοινού μου. Είχα να σταματήσει PT γιατί «είμαι τόσο ασταθής». Είχα μια μαγνητική τομογραφία που έδειξε σπονδυλολίσθηση του L5 S1, τρήματος στένωση, εστιακή κεντρική προεξοχή του δίσκου οφείλεται σε εκφυλιστικές DZ δίσκου, ήπια στένωση κανάλι. Ο γιατρός μου μου έδωσε τη δυνατότητα ενός μπλοκ νεύρο ή πιθανή χειρουργική επέμβαση σπονδυλοδεσίας. Έχω κάνει έρευνα για όλα αυτά και αναρωτιόμουν αν θα μπορούσε να δώσει κάποιες συμβουλές. Η ανησυχία μου είναι ότι το μπλοκ των νεύρων είναι προσωρινή και μπορεί ή δεν μπορεί να λειτουργήσει. Έχω πρόβλημα βρίσκοντας κάτι που μπορεί να «βοηθήσει να κάνει μέχρι το μυαλό μου». Εργάζομαι ως νοσοκόμα στο Νέο ΜΕΘ και έχω 2 μικρά παιδιά. Απλά θέλω κάτι που πρόκειται να μου επιτρέψετε να κάνω τις συνήθεις καθημερινές προτάσεις activities.Any μου θα εκτιμηθεί.

Ευχαριστώ!

Η

Απάντηση

Η Γεια σας, Nicole,

Η μετατόπιση της σπονδυλικής ευθυγράμμιση, όπως στην σπονδυλολίσθηση, συνήθως προκύπτει από την μηχανική (μυϊκή) τονίζει στην σπονδυλική στήλη, όπως κάνουν προεξοχή και εκφύλιση του δίσκου.

η Μια πιο συντηρητική και εξαιρετικά αξιόπιστη προσέγγιση από μη αναστρέψιμη χειρουργική επέμβαση θα είναι για τη βελτίωση αυτών των μυϊκή τάσεις, οι οποίες προκύπτουν από αντανακλαστικές συσπάσεις στο παρασπονδυλικών μυών. Μάθετε να ανακτήσει εκούσιο έλεγχο αυτών των συσπάσεων από τις ακούσιες αντανακλαστικά, οι μύες χαλαρώνουν και οι μηχανικές καταπονήσεις υποχωρήσουν. Η ανακούφιση του πόνου συνήθως συμβαίνει αμέσως, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις, ερεθισμό των ιστών μπορεί να διαρκέσει για μερικές εβδομάδες.

Η Αν έχετε τη χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει ακόμα να λάβουν μέτρα για να ελευθερώσετε τον εαυτό σας από αντανακλαστικές μυϊκές συστολές, η οποία, παρεμπιπτόντως, είναι που προκλήθηκε από χειρουργική επέμβαση και άλλες τραυματίζοντας εκδηλώσεις.

η Παρακαλείστε να διαβάσετε τα άρθρα μου σχετικά με τον πόνο στην πλάτη σε somatics.com/page4.htm για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αντανακλαστικές πρότυπα συστολή και επιλογές για την ανάκαμψη.

η όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό