Δεν έχει σημασία πόσο μικρά ή παλαιά μπορεί να είναι, είναι σημαντικό να φροντίσετε κατάλληλα για το δέρμα σας. Οι νέοι που λαμβάνουν την κατάλληλη φροντίδα του δέρματός τους συχνά ηλικία με χάρη. Μπορείτε να αντιστρέψει τα σημάδια της γήρανσης, αλλά η πρόληψη είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία όλων. Εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για το δέρμα που ο καθένας μπορεί να δει τα οφέλη από την.

νεκρά κύτταρα του δέρματος

Μην ξυρίζεστε, αν το δέρμα σας είναι ξηρό. Επιπλέον, φροντίστε να λειτουργήσει μια καλή σαπουνάδα πριν το ξύρισμα Αν το ξύρισμα και το δέρμα σας είναι ξηρό θα μπορούσατε να πάρετε εσωτερικές τρίχες ή το δέρμα σας θα αναπτύξει ξυράφι έγκαυμα. Θα πρέπει πάντα να λοσιόν για το δέρμα σας μετά το ξύρισμα. Αυτό θα απαλύνει τον ερεθισμό και να παρέχει την αναγκαία υγρασία στο δέρμα σας.

Οι καλύτερες θεραπείες για να χρησιμοποιήσετε όταν προσπαθεί να αποκτήσει το όμορφο δέρμα θα είναι κάθε ένα που περιέχει άλφα-υδροξυ. Wines, γάλατα, τα φρούτα και τα περισσότερα περιέχουν αυτές τις άλφα-υδροξυ οξέα. Αυτό το είδος του οξέος που βοηθά το δέρμα, με διάσπαση των πρωτεϊνών και την πρόληψη συσσώρευση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Μόλις οι δεσμοί διασπώνται τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορούν να αφαιρεθούν απαλά για να αποκαλύψει το νέο πρόσωπο κάτω.

Δεν πρέπει ποτέ να κοιμούνται με το μακιγιάζ στο πρόσωπό σας. Θα πρέπει να δώσετε χρόνο στο σώμα σας να θεραπεύσει το δέρμα και τα όργανά σας. Πηγαίνοντας στο κρεβάτι ενώ φοράτε μακιγιάζ, που θα καθιστά δύσκολο για το δέρμα σας να αναπνέει και δεν θα είναι σε θέση να επιδιορθώσει το πρόβλημα. Πάρτε τα επιπλέον μερικά λεπτά για να το αφαιρέσετε πριν από το κρεβάτι.

Μην χρησιμοποιείτε πάρα πολύ μακιγιάζ! Μπορείτε να φράξει τους πόρους με διαφορετικά είδη του προσώπου μακιγιάζ. Μπορεί να προκαλέσει ακμή ή να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Αν βάλετε μακιγιάζ για πάνω από ακμή, μπορεί να προκαλέσει μια μόλυνση. Είναι μια καλή ιδέα να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ, όποτε είναι δυνατόν, μέχρι την ακμή σας πηγαίνει μακριά. Επίσης, προσπαθήστε να μην χρησιμοποιήσετε το κονσίλερ ή βαριά τόνερ για να τα κρύψει.

Τρώγοντας Νεροκάρδαμο

Μπορείτε να μειώσετε το μέγεθος των πόρων στο πρόσωπό σας και να αντιμετωπίσει το πρήξιμο με την κατανάλωση κάρδαμο. Συμπεριλαμβανομένων κάρδαμο σε οτιδήποτε τρώτε φέρνει οφέλη τεράστια για την υγεία και θα κάνει λάμψη στο δέρμα σας. Να βελτιώσει την υγεία του δέρματός σας με την κατανάλωση κάρδαμο, η οποία είναι γεμάτη από σίδηρο και αντιοξειδωτικά.

Apple ξίδι μηλίτη είναι πολύ ευεργετική για τη θεραπεία του σπυράκια. Αυτό μπορεί να αποκαταστήσει την υγρασία του δέρματος και να μειώσει την ακμή την ξηρότητα. Ωστόσο, αυτό θα πρέπει να είναι μόνο μια θεραπεία διάρκεια της ημέρας, γιατί το ξύδι μπορεί να είναι πολύ επιζήμια για κρεβάτι και μυρίζει επίσης!

Για να διατηρήσετε το δέρμα στο πρόσωπό σας λαμπερό, απολέπιση τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα scrub σχεδιαστεί ειδικά για το πρόσωπο. Αν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, αναζητήστε ένα ενυδατικό απολεπιστικό. Ανάμεσα στα πολλά οφέλη της απολέπιση είναι σαφείς πόρους και αποφολίδωση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Με την τακτική απολέπιση, που θα αναδείξει τα φυσικά λάμψη της επιδερμίδας σας.

Μαγειρική σόδα

Ξεπλύνετε με τη λήψη ένα ντους μετά από να κάνει κάτι που σας προκαλεί να ιδρώνουν πολύ. Δεν αρκεί να σκουπίσει μόνο το πρόσωπό σας? αυτό δεν εξαλείφει τα βακτήρια της επιφάνειας, τα έλαια και το νεκρό δέρμα. Να θυμάστε πάντα να χρησιμοποιείτε θερμότερο νερό καθώς και όταν είστε ντους.

Μπορείτε να αναλάβει τη φροντίδα του δέρματός σας με μια σειρά από φυσικά προϊόντα που βρέθηκαν στην κουζίνα σας, όπως η μαγειρική σόδα. Μαγειρική σόδα αναμειγνύεται με νερό σχηματίζει ένα ουσία που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενυδατώσει το ξηρό δέρμα ή να σύρει έξω τη βρωμιά και τα βακτηρίδια από τους πόρους. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακόμη και στο τριχωτό της κεφαλής σας για να βοηθήσει στην άρση των συσσώρευση του προϊόντος.

Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ, αν θέλετε υγιέστερο δέρμα. Μια περιστασιακή ποτό είναι εντάξει, αλλά πάρα πολύ μπορεί να οδηγήσει σε λιπαρό δέρμα και τους διευρυμένους πόρους. Έτσι, οι πόροι είναι πιο επιρρεπείς στην απόφραξη και θα υποφέρουν breakouts.

Μπορείτε να μειώσετε το μέγεθος των πόρων στο πρόσωπό σας και να αντιμετωπίσει το πρήξιμο με την κατανάλωση κάρδαμο. Μπορείτε να φάτε κάρδαμο, ως μέρος της γεύμα σας ή σαν σνακ, μπορείτε να πάρετε την αφθονία των θετικών επιπτώσεων για το δέρμα σας. Αυτό πράσινα φυλλώδη είναι γεμάτη από σίδηρο και αντιοξειδωτικά, τα οποία θα βοηθήσει την υγεία σας με διάφορους τρόπους.

Κάθε φορά που πατάς το πόδι έξω, βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι σωστή προστασία. Αν σκοπεύετε να βγείτε έξω στον ήλιο, θα πρέπει να βάζετε αντηλιακή κρέμα για 30 λεπτά πριν πάτε έξω. Μην κάνετε ημίμετρα, όταν επιλέγουν μια τιμή SPF? max έξω! Χρησιμοποιώντας κάτι με υψηλότερη προστασία SPF θα βοηθήσει στην προστασία σας από τα ηλιακά εγκαύματα, καθώς και την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.

Πλύνετε με ζεστό νερό, αν θέλετε να μειώσετε τον ερεθισμό και ερυθρότητα. Πάρα πολύ κρύο, και κλειστά πόρους slam σας, παγιδεύοντας την πολύ βρωμιά και τα βακτήρια που προσπαθείτε να ξεπλύνει. Πάρα πολύ ζεστό και το ίδιο το νερό θα προκαλέσει ερεθισμό, συνήθως με τη μορφή του κόκκινου και κηλίδες του δέρματος. Ζεστό νερό θα επιτρέψει τους πόρους σας για να μείνει ανοιχτό για καθαρισμό χωρίς να ερεθίζει.

Μείνετε ενυδατωμένο όλη την ημέρα. Θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο. Όταν το δέρμα σας είναι καλά ενυδατωμένο, μπορεί να αντιμετωπίσει καλύτερα με τις καταστροφές από τον ήλιο και τη ρύπανση του περιβάλλοντος. Αυτό οδηγεί σε πιο υγιές δέρμα και μια γενική πιο υγιή εμφάνιση.

Dead

Skin

Exfoliating το πρόσωπό σας με ένα scrub θα αποφέρει λαμπερή επιδερμίδα σε βάθος χρόνου. Μετά από λίγο, το νεκρό δέρμα θα αρχίσει να συσσωρεύονται και ότι μπορεί να κάνει το πρόσωπό σας να φαίνονται θαμπά ή ξηρά. Με τη χρήση ενός scrub απολέπισης που είναι ήπια, μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το νεκρό δέρμα και να κάνει το ζωντανό δέρμα κάτω από αυτό λάμψει. Επίσης, μπορείτε να απαλλαγείτε από βρωμιά ή λάδι που είναι παγιδευμένοι σε πόρους σας και ότι κάνει τους πόρους φαίνονται μικρότερα.

Όταν προσπαθείτε να απαλλαγούμε από τα προβλήματα του δέρματος, πρώτος στόχος σας θα πρέπει να κατανοήσουν το δέρμα σας πρώτα. Εάν είστε απληροφόρητοι τον τύπο του δέρματός σας, δεν θα είναι σε θέση να επιλέξει τα καλύτερα προϊόντα που θα βοηθήσει το δέρμα σας να φανεί το καλύτερό του. Γνωρίζουν τι τύπο δέρματος έχετε πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε τύπο θεραπευτική αγωγή φροντίδας δέρματος.

εκθέτοντας τον εαυτό σας με τους ήλιους βλαβερές ακτίνες μπορεί να προκαλέσει το δέρμα σας για να γίνει ρυτίδες και στίγματα, και επίσης να προκαλέσει άλλες συνθήκες απειλητικές για τη ζωή, όπως Καρκίνος. Να φοράτε αντηλιακό όσο μπορείτε για να περιορίσει τις πιθανότητές σας για την αντιμετώπιση των κινδύνων αυτών.

Η καλή φροντίδα του δέρματος είναι σημαντική για όλους. Ενώ μπορεί να πάρει λίγο χρόνο και προσπάθεια, τα αποτελέσματα θα μιλήσουν για τον εαυτό τους όσον αφορά τα οφέλη που κερδίζετε. Προσωποποιήσει τις συμβουλές που παρέχονται εδώ για να μεγιστοποιήσει τα αποτελέσματα για τη δική σας ζωή.

Ένας πολύ καλός τρόπος για να εξασφαλιστεί υγιές δέρμα είναι να πάρει την αφθονία του ύπνου. Η στέρηση ύπνου θα προκαλέσει το δέρμα γύρω από τα μάτια για να ρυτίδων. Οκτώ ώρες είναι η βέλτιστη, αλλά επτά θα πρέπει να είναι εντάξει.