Ανώτατη αερόβιας γυμναστικής στην παιδική ηλικία, ανεξάρτητα από το κοιλιακό λίπος, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών νοσημάτων στην πρώιμη ενήλικη ζωή, μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Γεωργίας College of Παιδείας στις ΗΠΑ

«Ενώ μια σειρά από μελέτες έχουν δείξει ότι τα υψηλότερα επίπεδα αερόβιας γυμναστικής μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους καρδιαγγειακούς κινδύνους ασθενειών που συνδέονται με την παχυσαρκία των ενηλίκων, λίγες μελέτες έχουν εξετάσει για να δούμε αν αυτό θα μπορούσε να ισχύει και όσον αφορά την παιδική παχυσαρκία», δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης συγγραφέας Michael Schmidt, αναπληρωτής καθηγητής.

Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στην ηλεκτρονική έκδοση του International Journal of Obesity, υποστηρίζουν επίσης τη σημασία του να μείνετε σωματικά δραστήρια πέρα ​​από την παιδική ηλικία. Χρησιμοποίησαν τα στοιχεία που συλλέγονται ως μέρος ενός 20-ετών παρακολούθησης των 1.792 Αυστραλούς οι οποίοι συμμετείχαν σε μια εθνική έρευνα για την υγεία της παιδικής ηλικίας και φυσικής κατάστασης στην ηλικία των επτά έως 15 ετών το 1985.

Η συλλογή δεδομένων περιελάμβανε ένα τρέξιμο ένα μίλι για την αξιολόγηση της καρδιοαναπνευστικής μέτρα φυσικής κατάστασης και η περίμετρος της μέσης για την αξιολόγηση κοιλιακό λίπος στην παιδική ηλικία. Ως ενήλικες, οι συμμετέχοντες παρακολούθησαν ένα από τα 34 κλινικές μελέτης που πραγματοποιήθηκε σε ολόκληρη την Αυστραλία, όπου υποβλήθηκε σε μια σειρά από πρόσθετες εκτιμήσεις για την υγεία και καλή φυσική κατάσταση.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα υψηλότερα αερόβιας γυμναστικής στην παιδική ηλικία, ανεξάρτητα από το κοιλιακό λίπος, μείωσε τον κίνδυνο την ανάπτυξη του μεταβολικού συνδρόμου στην πρώιμη ενήλικη ζωή κατά 36 τοις εκατό σε σύγκριση με εκείνους με τα χαμηλότερα επίπεδα φυσικής κατάστασης παιδική ηλικία. Το μεταβολικό σύνδρομο είναι μια ομαδοποίηση των βασικών παραγόντων κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο μετέπειτα στεφανιαία νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο και διαβήτη τύπου 2.

«Βρήκαμε ότι οι συμμετέχοντες που είχαν χαμηλά επίπεδα φυσικής κατάστασης στην παιδική ηλικία, αλλά αυξήθηκαν σε σχέση με το επίπεδο της φυσικής τους με την ενηλικίωση είχε αισθητά χαμηλότερο επιπολασμό του μεταβολικού συνδρόμου σε σύγκριση με όσους παρέμειναν σε χαμηλά επίπεδα σε φόρμα, «μελέτη συν-συγγραφέας Erika Rees, διδακτορικός φοιτητής στο Πανεπιστήμιο της Γεωργίας σημείωσε. «Και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα άτομα με υψηλότερα επίπεδα του κοιλιακού λίπους, όπως τα παιδιά,» είπε ο Ρις.

(Αυτή η ιστορία δεν έχει υποστεί επεξεργασία από το προσωπικό NDTV και δημιουργείται αυτόματα από ένα κοινοπρακτικό ζωοτροφές.)