ερυθράς, κοινώς γνωστό ως Γερμανική ιλαρά ή ιλαρά 3 ημερών, είναι μια ήπια, μεταδοτική ιογενής λοίμωξη που προκαλείται από τον ιό της ερυθράς. Παράγει δερματικά εξανθήματα και διόγκωση των λεμφαδένων. Η ερυθρά είναι πιο συχνή μεταξύ των παιδιών ηλικίας 5 έως 9 ετών, αν και οι νέοι, που δεν έχουν εμβολιαστεί ενήλικες είναι επίσης ευάλωτοι σε ερυθράς. Η ερυθρά είναι μια αυτοπεριοριζόμενη νόσο, πράγμα που σημαίνει ότι απαιτείται πολύ λίγη επεξεργασία. Ωστόσο, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διευκολύνει τα συμπτώματα και να επιταχύνει το χρόνο αποκατάστασης.

Βήματα

Μέρος 1Treating ερυθράς στο Σπίτι

1Get άφθονο πιό bedrest και τον ύπνο.

Ιογενείς ασθένειες όπως η ερυθρά συνδέονται συνήθως με την αδυναμία και την αίσθηση ότι δεν θέλετε να σηκωθώ από το κρεβάτι. Αυτό είναι το πώς το σώμα μας, μας λένε ότι χρειαζόμαστε περισσότερη ξεκούραση και ύπνο.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το ανοσοποιητικό σύστημα απελευθερώνει κυτοκίνες. Οι κυτταροκίνες είναι πρωτεϊνικά μόρια που βοηθούν στην καταπολέμηση της στα ανοικτά της φλεγμονής και μόλυνσης από την αφήγηση του ανοσοποιητικού συστήματος που ιούς κύτταρα, θα πρέπει να επιτεθεί. [1]

Όταν είστε ανάκτηση από την ερυθρά (ή οποιαδήποτε ιογενή ασθένεια) Είναι συνιστάται ότι μπορείτε να πάρετε τουλάχιστον 8-10 ώρες ύπνου την ημέρα για να επιτρέψει στο σώμα σας να καταπολεμήσει τη λοίμωξη.

η

2Increase πρόσληψη από του στόματος υγρών.

ερυθράς προκαλεί πυρετό, που με τη σειρά προκαλεί το σώμα σας να ιδρώνουν περισσότερο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια υγρών, που οδηγεί σε αφυδάτωση.

Για να αντικαταστήσετε αυτά τα χαμένων υγρών και την πρόληψη της αφυδάτωσης, θα πρέπει να στοχεύουν να πίνετε τουλάχιστον 10 ποτήρια νερό την ημέρα.

Αν έχετε δυσκολία πίνοντας αυτό το πολύ ρευστό, μπορείτε επίσης να αυξήσετε την πρόσληψη νερού σας πίνοντας τσάι από βότανα και τρώγοντας φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, όπως το καρπούζι, ντομάτες, το σέλινο, παντζάρια, γκρέιπφρουτ και το πεπόνι.

η

3Use καλαμίνα λοσιόν για να απαλύνει φαγούρα εξανθήματα.

ένα από τα κύρια συμπτώματα της ερυθράς είναι ένα δερματικό εξάνθημα που μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λοσιόν καλαμίνα (διαθέσιμη over-the-counter στα περισσότερα φαρμακεία) για την παροχή αρωγής για αυτό το δερματικό εξάνθημα.

έργα Calamine λοσιόν χρησιμοποιώντας ένα αντι-ερεθιστική δράση. Μόλις εφαρμοστεί, αυτό εξατμίζεται από την επιφάνεια από το δέρμα, δημιουργώντας μια επίδραση ψύξης που ελαχιστοποιεί τη φαγούρα.

Μπορείτε να εφαρμόσετε λοσιόν καλαμίνα στο προσβεβλημένο δέρμα χρησιμοποιώντας ένα κομμάτι βαμβάκι. Κάνετε αυτό τρεις φορές την ημέρα, ή ανάλογα με τις ανάγκες.

Η 4Add C-τροφές πλούσιες σε βιταμίνη στη διατροφή σας.

Η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα προκαλώντας την παραγωγή των φαγοκυττάρων, που είναι κύτταρα που σκοτώνουν ξένα σώματα από την πρόσληψη τους. Αυτό βοηθά το σώμα σας να καταπολεμήσει τον ιό της ερυθράς πιο γρήγορα.

Να είστε βέβαιος να πάρει σας καθημερινά εκείνες της βιταμίνης C με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών με κάθε κυρίως γεύμα. Φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C περιλαμβάνουν:

Βατόμουρα, τα βατόμουρα, το μπρόκολο, οι πρώτες πράσινο λάχανο, το κουνουπίδι, τα βατόμουρα, το σκόρδο, το γκρέιπφρουτ, το κατσαρό λάχανο, λεμόνι, λάιμ, μανταρίνι πορτοκάλι, μάνγκο, πεπόνι, πορτοκάλι, παπάγια, φρούτα του πάθους, ο ανανάς, πατάτες, βατόμουρα, το σπανάκι, φράουλες, μανταρίνι και ντομάτα.

Η

Η

Μέρος 2Receiving ιατρική θεραπεία για την ερυθρά

1Take OTC φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου και να μειώσει πυρετό.

Εάν αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα της ερυθράς, όπως μυϊκούς πόνους ή αρθραλγίες, πονοκέφαλο ή πυρετό, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να πάρετε over-the-counter φάρμακα για τον πόνο για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν ιβουπροφαίνη, ναπροξένη και ασπιρίνη.

Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν αναστέλλοντας την παραγωγή του σώματος της προσταγλανδίνης Ε2 που προκαλεί τα κύτταρα στον υποθάλαμο (τμήμα του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη θερμοκρασία) στη φωτιά με ταχύ ρυθμό, αυξάνοντας έτσι το θερμοκρασία σώματος. Αυτό βοηθά να μειώσει τον πυρετό. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν επίσης με το φράξιμο συγκεκριμένες χημικές ουσίες του σώματος που στέλνουν τα σήματα πόνου στον εγκέφαλο

Σημείωση:.

Ασπιρίνη δεν συνιστάται για παιδιά που πάσχουν από ιογενείς ασθένειες, διότι μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη του Reye σύνδρομο (σπάνια ασθένεια που καταστρέφει τον εγκέφαλο και το ήπαρ), που μπορεί να αποβεί μοιραία.

η

2Undergo θεραπεία υπεράνοση σφαιρίνη, αν είστε έγκυος.

υπεράνοση σφαιρίνη είναι ένα αντίσωμα που χορηγείται σε έγκυες γυναίκες που έχουν εκτεθεί σε ερυθρά. Βοηθά στην καταπολέμηση της στα ανοικτά των λοιμώξεων και τη μείωση των συμπτωμάτων της. Ωστόσο, η ανάπτυξη του μωρού μέσα στη μήτρα εξακολουθεί να βρίσκεται σε κίνδυνο. Υπεράνοση αγώνες σφαιρίνη και καταστρέφει τον ιό της ερυθράς με τρεις τρόπους:.

Συνδέεται άμεσα με τυχόν ξένα σώματα στο σύστημα και τα παλτά σας επιφάνειά τους, καθιστώντας τους ανίκανους να εισέλθουν ή να καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα

Η διεγείρει άλλα τμήματα του ανοσοποιητικού συστήματος προκειμένου να καταστρέψουν τα ξένα σώματα.

σηματοδοτεί ξένα σώματα, έτσι ώστε να μπορούν να εντοπιστούν εύκολα και καταστράφηκε από τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος

η 3Have κάθε χαμένο υγρά αντικατασταθεί μέσω ενδοφλέβιας γραμμής.

ερυθράς συχνά οδηγεί σε αφυδάτωση, καθώς το σώμα σας χρησιμοποιεί περισσότερο νερό για να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις και η σχετική πυρετός σας αναγκάζει να ιδρώνουν περισσότερο.

σε περιπτώσεις σοβαρής αφυδάτωσης, θα σας πρέπει να έχουν χάσει τα υγρά αντικατασταθεί μέσω ενδοφλέβιας γραμμής στο νοσοκομείο ή στο γραφείο του γιατρού.

Αυτό γίνεται με μια αποστειρωμένη βελόνα εισάγεται στο χέρι σας, το οποίο συνδέεται με ένα σωλήνα και ένα μπουκάλι υγρού.

η

Μέρος 3Recognizing τα συμπτώματα της ερυθράς

1Ελέγξτε τη θερμοκρασία σας

Χαμηλός πυρετός (37.2 ° C – 37,8 ° C ή 99 ° F – 100 ° F). είναι ένα τα συμπτώματα της ερυθράς. Πυρετός είναι ένα από τους μηχανισμούς άμυνας του οργανισμού κατά των λοιμώξεων, όπως η ζέστη σκοτώνει τους μικροοργανισμούς που προκαλούν την ασθένεια.

Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος αισθήσεις ξένα σώματα, πυρετογόνων (ουσίες που προκαλούν πυρετό) απελευθερώνονται και ταξιδεύουν με τον υποθάλαμο (μέρος του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος).

Οι πυρετογόνων τώρα προσδένονται σε υποδοχείς στον υποθάλαμο και ξεκινά τη θερμοκρασία του σώματος να αυξάνεται, με αποτέλεσμα πυρετό.

η

2Feel για διόγκωση των λεμφαδένων.

Όταν πάσχετε από διόγκωση των λεμφαδένων, το πίσω μέρος του λαιμού, πίσω από τα αυτιά και τη βάση του κρανίου είναι τρυφερό και ένα εξόγκωμα μπορεί να γίνει αισθητό. Αυτό είναι το σήμα κατατεθέν της ερυθράς.

Οι λεμφαδένες βοηθήσει τη μόλυνση μάχη σώμα με την αποστολή κύτταρα και ενώσεων που μάχονται την ασθένεια και τη διεξαγωγή των λευκών αιμοσφαιρίων σε όλο το σώμα. Οι λεμφαδένες ίδιοι είναι μικρά, σε σχήμα φασολιού αδένες που διανέμονται σε διάφορα μέρη του σώματος όπως το λαιμό, στη βουβωνική χώρα και μασχάλη.

Οι ιοί, τα βακτήρια και άλλα ξένα σώματα παγιδευμένα στους λεμφαδένες (προκαλώντας το πρήξιμο) και καταστρέφονται από τα λεμφοκύτταρα, τα οποία είναι ειδικά λευκά αιμοσφαίρια.

η

3Look για την ανάπτυξη φαγούρα εξανθήματα.

ένα από τα κύρια συμπτώματα της ερυθράς είναι ένα δερματικό εξάνθημα ότι συνήθως αρχίζει στο πρόσωπο και εξαπλώνεται ταχύτατα σε κορμό και στα άκρα.

στο τέλος της 2ης ημέρας, το εξάνθημα αρχίζει να ξεθωριάζει με τη σειρά που εμφανίστηκε και από την 3η ημέρα το εξάνθημα έχει συνήθως εξαφανίζεται.

Ο ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει αυτό το είδος του εξανθήματος είναι κηλιδοβλατιδώδους – η οποία είναι ένας συνδυασμός και των δύο επίπεδες, κόκκινες κηλίδες και έθεσε κόκκινες προσκρούσεις. [2]

Η

4Be ενήμεροι για τυχόν πονοκεφάλους σας εμπειρία.

Λοίμωξη ερυθράς προκαλεί την εμφάνιση πονοκεφάλων, καθώς το σώμα παλεύει να καταπολεμήσει τη λοίμωξη. Ωστόσο, δεν είναι εντελώς σαφές γιατί τα σήματα πόνου που προκαλεί τον πονοκέφαλο προκάλεσε στην πρώτη θέση. [3]

5Consider αν έχετε βιώσει μια απώλεια της όρεξης.

Ερυθράς λοίμωξη μερικές φορές αλλάζει ενός ατόμου κανονική διατροφικές συνήθειες του. Όταν συμβεί υψηλότερες θερμοκρασίες του σώματος (πάνω από 98,6 βαθμούς F) τη σχέση μεταξύ γεύση ενός ατόμου και τον εγκέφαλο σταματά να λειτουργεί, με αποτέλεσμα την απώλεια της γεύσης. Χωρίς την αίσθηση της γεύσης, οι άνθρωποι έχουν την τάση να χάσει την όρεξή τους.

6Look για ήπια επιπεφυκίτιδα γύρω από τα μάτια.

Με ερυθράς, η επένδυση των βλεφάρων και μάτια μερικές φορές γίνεται φλεγμονή. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της ίδιας βακτηριακής έμβολα (ελεύθερης ροής θρόμβος αίματος) που προκαλεί το κηλιδοβλατιδώδες εξάνθημα. Επιπεφυκίτιδα αποτελέσματα σε φλεγμονή των βλεφάρων και μάτια.

7Feel για τον κοινό πόνο και πρήξιμο.

Όποτε λοίμωξης ερυθράς είναι παρούσα, ένας πόνος στις αρθρώσεις συνήθως μπορεί να γίνει αισθητό. Αυτό οφείλεται στην έκκριση φλεγμονωδών χημικών ουσιών από το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο προκαλεί μύες και τις αρθρώσεις να διογκωθεί. υποδοχείς του πόνου σε αυτούς τους μυς και τις αρθρώσεις στη συνέχεια να στείλει τα σήματα πόνου στον εγκέφαλο, προκαλώντας πόνους αίσθηση.

8Watch έξω για μια ρινική καταρροή.

Λόγω της παρουσίας της λοίμωξης ερυθράς, μπορεί να προκύψει μια ρινική καταρροή. Μια ρινική καταρροή κρατά τα μικρόβια, βρωμιά, τη γύρη και τα βακτηρίδια από να πάρει στους πνεύμονές σας με την παύση τους στη μύτη σας. Όταν φυσήξει τη μύτη σας, τα μικρόβια, βρωμιά, τα βακτήρια και άλλους μικροοργανισμούς παγιδεύονται στη βλέννα απελαθεί.

Η

Μέρος 4Understanding ερυθράς

1Understand τι ερυθράς είναι.

Η ερυθρά (γερμανική ιλαρά ή ιλαρά τριήμερο) είναι μια οξεία ιογενής λοίμωξη που επηρεάζει τόσο τα παιδιά και ενήλικες. Προκαλείται από τον ιό της ερυθράς. Εκείνοι που επηρεάζονται συνήθως αντιμετωπίζει εξάνθημα, πυρετό και διόγκωση των λεμφαδένων.

Αυτή η ασθένεια μπορεί να μοιάζει με μια επίθεση κατά της ιλαράς (rubeola) και μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα, ιδιαίτερα σε ενήλικες.

Η ερυθρά είναι θανατηφόρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη του εμβρύου, μια κατάσταση που ονομάζεται το σύνδρομο συγγενούς ερυθράς.

η ερυθρά είναι κοινό κατά τη διάρκεια της άνοιξης και επηρεάζει συνήθως παιδιά σχολικής ηλικίας.

η

2Learn πώς μεταδίδεται ερυθράς.

ερυθράς μεταδίδεται μέσω της άμεσης επαφής με εκκρίσεις ρινοφαρυγγικής (μύτη και το λαιμό). Μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω των σταγονιδίων του αέρα που στοχεύουν στην αναπνευστική οδό και στην κυκλοφορία του αίματος.

Σε συγγενούς ερυθράς, μπορεί να συμβεί μετάδοση διέλευσής του. Αυτό είναι όταν ο ιός μεταδίδεται από τη μητέρα στο μωρό μέσω του πλακούντα. [4]

Η

3Know επαγγελματίες πώς ερυθράς έχει διαγνωστεί.

Υγειονομική περίθαλψη συνήθως εκτελούν εργαστηριακές εξετάσεις για την επιβεβαίωση της ερυθράς μόλυνση. Οι δοκιμές αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν:

Ρινικό και φαρυγγικό επίχρισμα:

κυτταροκαλλιέργειες θα γίνει για να επιβεβαιωθεί η παρουσία του ιού της ερυθράς. μπορούν επίσης να εξεταστούν δείγματα βλέννας από το αίμα, τα ούρα και το εγκεφαλονωτιαίο υγρό [5]

Τεστ αίματος:.

Η δοκιμή θα ανιχνεύσει την παρουσία των διαφορετικών αντισωμάτων ερυθράς στο αίμα, αναφέροντας πρόσφατες ή προηγούμενη έκθεση στον ιό ερυθράς ή έναν εμβολιασμό ερυθράς. Είναι συνήθως συνιστάται για τις γυναίκες πριν την εγκυμοσύνη.

ανάρρωση ορός. Μια τετραπλάσια αύξηση των τίτλων αντισωμάτων επιβεβαιώνει τη διάγνωση της ερυθράς.

Η

επίγνωση 4Be ότι είναι δυνατό να εμβολιαστεί κατά της ερυθράς.

Ο ιός της ερυθράς μπορεί να προληφθεί με τη χρήση των ιλαράς /παρωτίτιδας /ερυθράς (MMR) συνδυασμό.

Αυτή εμβολιασμός δίνεται συνήθως σε βρέφη σε 12 έως 15 μηνών, αλλά όταν συμβαίνουν επιδημιών ο εμβολιασμός δίνεται νωρίτερα. Μια δεύτερη δόση του εμβολίου (γνωστό ως αναμνηστική) δίνεται σε 4 έως 6 ετών πριν από την είσοδο στο σχολείο. [6]

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα κορίτσια για να λάβουν το εμβόλιο MMR, προκειμένου να αποφευχθεί ερυθράς από επηρεάζουν τις μελλοντικές εγκυμοσύνες τους.

οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία που σχεδιάζουν να μείνουν έγκυες θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχουν ανοσία σε ερυθρά. Αν δεν είναι το ανοσοποιητικό, θα πρέπει να εμβολιάζονται τουλάχιστον ένα μήνα πριν από τη σύλληψη. Οι έγκυες γυναίκες δεν μπορεί να δοθεί το εμβόλιο της ερυθράς.

Επιπλέον, οι άνθρωποι οι άνθρωποι που έχουν προηγουμένως μολυνθεί με ερυθράς αποκτήσουν δια βίου ανοσία στη μόλυνση.

Η

5Familiarize τον εαυτό σας με το πιθανές επιπλοκές της ερυθράς.

ερυθρά είναι μια ήπια μόλυνση και οι επιπλοκές είναι σπάνιες. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άτομα που έχουν μολυνθεί με ερυθράς μπορεί να εμφανίσουν επιπλοκές, όπως:

Αποβολή, θνησιγένεια ή γέννησης ελαττώματα:

Αυτά θα μπορούσε να συμβεί αν η μητέρα μολυνθεί με ερυθράς, ενώ συλλάβουν. Το αγέννητο παιδί είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, επειδή αυτό είναι όταν η ανάπτυξη των μεγάλων οργάνων πραγματοποιείται

Αρθρίτιδα:.

Η δάχτυλα, τον καρπό και τα γόνατα μπορεί να επηρεαστεί και θα μπορούσε να διαρκέσει για ένα μήνα

ωτίτιδα Media:.

Αυτή είναι μια μόλυνση στο αυτί

Εγκεφαλίτιδα:..

Αυτή είναι η φλεγμονή του εγκεφάλου

η 6Understand πώς μπορείτε να αποτρέψετε ερυθράς από τη διάδοση.

Όποιος έχει προσβληθεί από τον ιό της ερυθράς πρέπει να απομονώνονται, προκειμένου να περιοριστεί η εξάπλωση της μόλυνσης.

η απομόνωση αυτή θα πρέπει να διαρκέσει για δέκα ημέρες ή έως ότου η νόσος υποχωρεί. Η αίθουσα θα πρέπει να αερίζεται καλά και σκοτεινό για την πρόληψη φωτοφοβία.

Όποιος μπαίνει το δωμάτιο θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα και γάντια όταν έρχονται σε στενή επαφή με το μολυσμένο άτομο. Στη συνέχεια, σωστό πλύσιμο των χεριών πρέπει να γίνει.

Απλή αναζήτηση