Η υπνοθεραπεία κάνει χρήση του ονείρου ή έκσταση ως μέθοδος θεραπείας ή θεραπείας. Οι παραδοσιακές μέθοδοι της υπνοθεραπείας κάνουν χρήση μιας μεθόδου που ονομάζεται άμεση υπόδειξη. Η μέθοδος αυτή δεν θα μπορούσε να λειτουργήσει για όλους, περισσότερο επειδή μερικοί άνθρωποι έχουν την τάση να ενεργούν ανθεκτικά σε αυτές τις μεθόδους.

Â

Ericksonian θεραπεία είναι επίσης μια μορφή της ύπνωσης ή υπνωτική θεραπεία. Βασίζεται στη μέθοδο που ονομάζεται â € œIndirect Suggestionsâ € ?? σε ύπνωση. Αυτό βρίσκεται για να είναι αποτελεσματικό ακόμα και σε ανθρώπους που έχουν την τάση να αντιστέκονται παραδοσιακές μεθόδους υπνωτική θεραπεία.

Â

Όταν ακούτε τον όρο â € œhypnosisâ € ??, το μόνο που έχετε να σκεφτείτε είναι εκείνες οι παλιές ημέρες όπου θα δεσμεύονται, και να θέσει για ύπνο σε μια καρέκλα, ενώ η υπνωτική θεραπεία συνεχίζεται. Ericksonian ύπνωση είναι εντελώς διαφορετική από αυτή. Μπορεί να εκπλαγείτε να ακούσετε ότι αυτό συμβαίνει για τους περισσότερους από εμάς, ασυνείδητα, καθημερινά. Μερικές φορές παίρνει παρατηρήσει, όπου, όπως σε κάποια άλλα, πηγαίνει εντελώς απαρατήρητη. Μερικά παραδείγματα της πραγματικής ζωής της οθόνης του Ericksonian ύπνωσης είναι η συμπεριφορά των ανθρώπων σε ανελκυστήρες, αφηρημάδα, ανόητο φόβους, και ούτω καθεξής. Â

Â

Σε παραδοσιακούς τρόπους της ύπνωσης, που γίνονται για ύπνο, ενώ το μυαλό σας ακολουθεί τυφλά όλα αυτά ο θεραπευτής σας ζητά να. Αλλά σε Ericksonian ύπνωση, λαμβάνεται μια διαφορετική προσέγγιση για να πάρει τα αποτελέσματα. Το κλειδί είναι να παρατηρήσουμε και στη συνέχεια να κάνει χρήση των φυσικών διεργασιών που συμβαίνουν σε κάθε ένα από εμάς, στη θεραπεία. Έχουμε την τάση να εμφανίζουν διάφορες καταστάσεις της συνείδησης ως απάντηση σε διάφορα ερεθίσματα. Κάθε ένας από εμάς είναι σε θέση να εγκατασταθούν σε ή να ανταποκριθούν σε ερεθίσματα κάθε είδους, καλή ή κακή. Αυτή η ικανότητα είναι δυνάμει κατάσταση του νου μας. Η ανταπόκριση και προσαρμογή προβάλλουμε αποτελέσματα από τον τρόπο που σταθεροποιούν αναρίθμητες εσωτερικές και εξωτερικές καταστάσεις μας με τις πληροφορίες που λαμβάνουμε από άλλους ανθρώπους γύρω μας. Στη συνέχεια, χρησιμοποιούμε αυτές τις προσαρμογές και τις αντιδράσεις για να σχηματίσουν τις προθέσεις μας και τις ροές ενέργειας.

Â

Εμείς μπορεί να λάβει θετική ή αρνητική έκβαση για κάθε κατάσταση. Ενώ θετικά αποτελέσματα συνήθως τείνουν να μας κάνουν ευτυχισμένους, παίρνουμε αρνητικά αποτελέσματα με απογοήτευση. Όμως, πρέπει να καταλάβουμε ότι τα αρνητικά αποτελέσματα που αποσκοπούν στην παροχή μας περισσότερο χώρο και την ευκαιρία να βελτιώσουμε τους εαυτούς μας. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε την ικανότητα να ελέγχει τον τρόπο που ανταποκρινόμαστε. Ακόμη και διεργασίες που συμβαίνουν ασυναίσθητα τείνουν να επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρονται. Με κάποιο ποσό της πρακτικής, θα πρέπει να είμαστε σε θέση να ελέγξει τη σωματική απαντήσεις μας σε ερεθίσματα επίσης. Μερικές από τις απαντήσεις μας σε γνωστά προβλήματα ή τα αποτελέσματα οδηγήσουν σε δυστυχία και δυσαρέσκεια. Ομοίως, υπάρχουν διάφορες ασυνείδητες αντιδράσεις, επίσης, που είναι αρκετά ικανοί για να μας φέρει την ευτυχία και την επιτυχία.

Â

Έτσι, αυτή η θεραπεία κάνει χρήση των έμμεσων προτάσεις. Αυτές οι προτάσεις είναι δύσκολο να αντισταθεί. Τις περισσότερες φορές, το άτομο δεν θα είναι καν σε θέση να το προσδιορίσει ως πρόταση. Αυτές οι προτάσεις φαίνεται στο πρόσωπο ως ιστορίες ή τις μεταφορές, και έτσι αυτός ή αυτή δεν θα αντισταθεί. Ο θεραπευτής παρέχει προτάσεις σε ένα ύφος που το άτομο δεν τους αποκρυπτογραφήσουν να είναι εντολές ή υποδείξεις. Έτσι, το πρόσωπο που δίνει ασυνείδητα σε, και δεν με τις οδηγίες. Οι προτάσεις αυτές είναι επίσης γνωστές ως ενσωματωμένες εντολές.

Â

Ας € ™ s ματιά σε ένα παράδειγμα που θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε τι έμμεσες υποδείξεις μπορεί να μοιάζουν. Ας υποθέσουμε ότι ένα μικρό παιδί που μεταφέρουν ένα αναμμένο κερί στα χέρια του, για να το τοποθετήσετε σε ένα ράφι. Το παιδί είναι προσεκτικοί για να μην χυθεί το κερί και να κάψει τα δάχτυλά του. Η μητρική φαίνεται να παρατηρήσετε το παιδί που μεταφέρουν το κερί, και φωνάζει στο παιδί να είμαστε προσεκτικοί και να μην χυθεί το κερί ή να πέσει το κερί. Ακρόαση αυτή την κραυγή, το παιδί σίγουρα θα έχουν χυθεί το κερί και να πέσει το κερί. Παίρνει καθάρισε για να το κάνουμε αυτό.

Â

Ας δούμε μερικά περισσότερα σενάρια που κάνουν χρήση των έμμεσων προτάσεις. Ας υποθέσουμε ότι θα σας ζητηθεί να μην σκεφτόμαστε την αναπνοή σας για λίγο, σίγουρα θα αρχίσουμε να σκεφτόμαστε την αναπνοή αμέσως. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν είστε υποτίθεται για να μην σκεφτώ κάτι, ο εγκέφαλός σας θα πρέπει να αντιπροσωπεύουν αυτό και στη συνέχεια προσπαθεί να αφαιρέσει αυτή την εικόνα. Σκεφτείτε κάτι άλλο αμέσως στο mind. σας

Ericksonian θεραπείες στοχεύουν στο να επιφέρουν αλλαγές σε εμάς. Αυτή η θεραπεία ασχολείται κυρίως με την αντίληψή μας για διάφορα προβλήματα και τον τρόπο που ανταποκρινόμαστε σε αυτές. Ζωή εμφανίζεται διαφορετικά σε διαφορετικούς ανθρώπους. Για κάποιους, η ζωή θα φαίνεται ζοφερό και καταδικασμένη? όπου, όπως, κάποιοι άλλοι φαίνεται να απολαμβάνουν την κάθε στιγμή που ζούμε. Α Α Α Α Α Α Α Α Α Τέτοιοι άνθρωποι παραμένουν θετικές και λογικά χαρούμενη ακόμα και σε δύσκολες καταστάσεις. Αυτό είναι εφικτό, εάν είμαστε σε θέση να δώσουμε λίγη σκέψη πριν δράσουμε ή να συμπεριφέρονται. Αυτή η θεραπεία αποσκοπεί στο να επιφέρει αυτή η μικρή αλλαγή στον τρόπο που σκεφτόμαστε.