ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η έγκαιρη ανίχνευση είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση οποιουδήποτε καρκίνου. Να είστε επιμελής με τις δοκιμές ελέγχου, ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε τυχόν προβλήματα πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα.

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που παίρνουν προδομένοι κάθε χρόνο από το δέλεαρ του καρκίνου θεραπεία θαυματουργά φάρμακα. Μην γίνετε θύμα μιας από τις πολλές απάτες που υπάρχουν. Τα περισσότερα μπορείτε να ξέρετε για τον καρκίνο, το καλύτερο οι πιθανότητές σας είναι να νικήσουμε αυτό. Διαβάστε τις παρακάτω συμβουλές για να σας βοηθήσει να ετοιμάζονται για την καταπολέμηση του καρκίνου.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Θα αισθανθείτε καλύτερα, κοίτα καλύτερα, και να έχουν μια καλύτερη πιθανότητα αποφυγής του καρκίνου, αν δώσουν προσοχή στη διατροφή σας και να πάρει την επαρκή άσκηση. Τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα, πίνετε αρκετό νερό και στόχος για 30 λεπτά άσκησης την ημέρα.

Η έκθεση στον ήλιο είναι η κύρια αιτία του καρκίνου του δέρματος. Ο καρκίνος του δέρματος είναι ένας πολύ κοινός τύπος καρκίνου. Προσπαθήστε να φορούν καπέλα για να προστατεύσει το πρόσωπό σας από τον ήλιο, και να είστε βέβαιος να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό, προκειμένου να βοηθήσει στην πρόληψη εμφάνισης καρκίνου.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η πρώτη καπνιστές πράγμα που πρέπει να κάνουμε όταν διαγνωστεί με καρκίνος σταματήσουν το κάπνισμα. Αν έχετε ήδη καρκίνο, θα πρέπει να εξακολουθεί να σταματήσουν το κάπνισμα.

Η άσκηση είναι μια μεγάλη βοήθεια στην μάχεται τον καρκίνο. Που εργάζονται έξω βελτιώνει τη ροή του αίματος σε όλο συνολικά το σώμα σας. Είναι μια καλή ιδέα για να πάρει το αίμα που ρέει όσο το δυνατόν περισσότερο, διότι θα βοηθήσει τις θεραπείες που λαμβάνουν για να ταξιδέψει σε όλο το σώμα πιο εύκολα.

Διακοπή

καπνίζοντες

ΣΥΜΒΟΥΛΗ !

Αν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε, έχει προσβληθεί από καρκίνο, θα πρέπει να διαβάσετε ό, τι μπορείτε για το θέμα αυτό. Μια αυτοπεποίθηση στάση είναι ένας σημαντικός σύμμαχος στον αγώνα σας.

Η στιγμή που θα λάβετε μια διάγνωση του καρκίνου, θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα αμέσως. Πολλοί πάσχοντες από καρκίνο κάνουν το λάθος να σκεφτόμαστε ότι δεν έχουν να σταματήσουν το κάπνισμα επειδή είναι ήδη άρρωστοι. Τα τσιγάρα περιέχουν καρκινογόνες ουσίες που μπορεί να το κάνει πιο δύσκολο για σας να νικήσει τον καρκίνο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Παρά το γεγονός ότι ο έλεγχος για τον καρκίνο του μαστού μπορεί να προκαλέσει κάποια μικρή ενόχληση, μην αφήσετε αυτό να σας κρατήσει από το να προβληθεί . Απλά θυμηθείτε, είναι μόνο προσωρινή, θα είναι πολύ γρήγορα.

Φρούτα και λαχανικά μπορεί να έχουν μολυνθεί. Για να αποτρέψετε μύκητες, τα βακτήρια και τα σφάλματα από την καταστροφή των φυτών, τα φυτοφάρμακα εφαρμόζονται συχνά. Πλύνετε τα προϊόντα σας σε ζεστό νερό με απορρυπαντικό πιάτων, ή να εξετάσει την αγορά μόνο βιολογικά τρόφιμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλοί άνθρωποι έχουν επίγνωση του γεγονότος ότι ο άγριος σολομός είναι εξαιρετικά καλό για αυτούς. Αλλά θα γνώριζαν ότι το χαμηλό υδράργυρο και υψηλής ωμέγα-3 λιπαρών οξέων στο σολομό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει στην αποφυγή του καρκίνου; Έτσι, όταν τρώτε σολομό από καιρό σε καιρό θα μπορεί να παράγει πραγματικά τα κύτταρα στο σώμα σας που μπορεί να καταπολεμήσει τον καρκίνο.

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν ξεπερασμένες αισθήματα προς τον καρκίνο. Για παράδειγμα, θα τρέξει σε αφθονία των ανθρώπων που πιστεύουν ότι ο καρκίνος είναι κάπως μεταδοτική. Προσπαθήστε να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς

Συμβουλή

Είναι σημαντικό για σας να μιλήσει για τον εαυτό σας όταν λαμβάνετε μια διάγνωση καρκίνου -.! Θα πρέπει να επικοινωνούν με τους ανθρώπους. Αν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε περισσότερη υποστήριξη από τους φίλους και την οικογένειά σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε να τους ενημερώσει σε ένα ωραίο τρόπο.

Μπορείτε εύκολα να απορροφηθεί στο απάτες εάν έχετε καρκίνο, και αυτό γιατί οι άνθρωποι είναι απελπισμένοι για να βοηθήσουν τον εαυτό τους ή τους αγαπημένους τους νικήσει την ασθένεια. Ακόμα κι έτσι, βεβαιωθείτε ότι είστε πάντα ενημερωμένοι και να ενεργεί με τη σωστή γνώση ως οδηγό σας. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές στο άρθρο που μόλις διαβάσατε για να βοηθήσουν στην μάχη σας

.