Ερώτηση

Η Hello Dr Ahmed,

Η Είχα κάποια ελάττωση της ΑΠ μου με φυσικά προϊόντα επιτυχία. Σύμφωνα με την εμπειρία μου έχω βρεθεί: – καλής ποιότητας 1. Πολλά φυσικά συμπληρώματα που λέγονται για να μειώσει την BP σε άλλους μπορεί στην πραγματικότητα δεν κάνουν τίποτα για μένα, ή, ακόμη χειρότερα, να αυξήσει BP μου. Γιατί είναι η αντίδραση του σώματος σε συμπληρώματα τόσο μεμονωμένα; Είναι μεταβολικά μονοπάτια μας τόσο διαφορετικό;

Η 2. Φυσικά συμπληρώματα μπορεί να μην χρειάζεται να λαμβάνονται συνεχώς. Ένας αγώνας ενός συμπληρώματος, τότε διακοπή, μπορεί να λειτουργήσει εξίσου καλά όπως και τη λήψη του συμπληρώματος συνεχώς π.χ. Rauwolfia serpentina. Μήπως φυσικά συμπληρώματα προσωρινά «reset» το σώμα με κάποιο τρόπο; Ίσως να απενεργοποιήσετε τα γονίδια;

Η 3. Ένα φυσικό συμπλήρωμα μπορεί να μειώσει την BP μία φορά, αλλά άλλη φορά να έχουν μικρότερη επίδραση ή καμία επίδραση. Γιατί είναι η αντίδραση του σώματος τόσο δυναμική;

Φαίνεται ότι θα χρειαστεί μια σειρά από συμπληρώματα για να φέρει την πλήρη BP μου κάτω, κανείς δεν συμπλήρωμα μπορεί να κάνει τη δουλειά. R. serpentina λειτουργεί πολύ καλά για μένα, και εγώ θα πρέπει να εξετάσουμε τελικός Αρτζούνα ( «Abana») σύντομα. (Φυσικά, η διατροφή και η άσκηση είναι μέρος της εξίσωσης.)

Η Πολλά ευχαριστώ για τη βοήθειά μου σκέφτονται έξω αυτά τα ζητήματα.

Η φιλικούς χαιρετισμούς,

Usuff

Η

Απάντηση

Η Γεια σου,

Η Ένα ζευγάρι γενικά πράγματα πρώτα, διατηρώ κάποια επιφύλαξη, όταν πρόκειται για ανοιχτά συνιστώντας λεγόμενα 搉 atural προϊόντα; ή άλλα βότανα, μπαχαρικά, ή φυτικής προέλευσης θεραπείες για ιατρικές καταστάσεις. Κάνω υποστήριξη ολιστική ιατρική και την εναλλακτική ιατρική προσεγγίσεις σε ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Ωστόσο, τα φυσικά προϊόντα και τα συμπληρώματα μεταφέρουν τις ανησυχίες της δικής τους δοθεί η έλλειψη ρύθμισης. Παραδοσιακά συνταγογραφούμενα φάρμακα πρέπει να περάσει αυστηρές και αυστηρή ασφάλεια, την κατασκευή και τη δοκιμή της αποτελεσματικότητας, ώστε να είναι στη διάθεσή σας ως καταναλωτή. Φυσικά προϊόντα, από την άλλη πλευρά, δεν κάνουμε και αυτό είναι το πρόβλημα.

Η Για το συγκεκριμένο πρόβλημα, υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση, έχουμε αρκετές αποδείξεις που βασίζεται (έννοια, πέρασε μέσα από αυστηρές και αυστηρές κλινικές δοκιμές σε τον άνθρωπο) φάρμακα που έχουν δείξει να μειωθεί αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση, την πρόληψη καρδιαγγειακών συμβάντων ασθένεια, και παρατείνει τη ζωή. Ως εκ τούτου, εάν χρειάζεται την αρτηριακή σας πίεση να μειωθεί ( και η διατροφή και η άσκηση δεν είναι αρκετό, τότε, μια τεκμηριωμένη φαρμακευτική αγωγή για τη μείωση της αρτηριακής σας πίεση θα είναι κατάλληλο για εσάς. Θα διατηρήσει μια επιφύλαξη σχετικά με αναπόδεικτες και δυνητικά επικίνδυνη φυσικά προϊόντα

Η Για να απαντήσουμε στις ερωτήσεις σας:.

Η 1. αντίδραση everyones μπορεί να είναι διαφορετική για τα συμπληρώματα, επειδή τα συμπληρώματα γίνονται με διαφορετικό τρόπο, επειδή δεν ρυθμίζονται. Αυτό είναι ακριβώς ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα συμπληρώματα μπορεί να είναι επικίνδυνη.

Η 2. Είναι δύσκολο να πω τι συμπληρώματα κάνουν πραγματικά επειδή είναι συνήθως ένα αφέψημα από πολλές διαφορετικές ενώσεις. Είναι απίθανο ότι τα συμπληρώματα 搑 πραγματικά ESET τίποτα;. Λίγο πολύ τίποτα και ό, τι κάνετε θα αλλάξει την έκφραση του γονιδίου κατά κάποιο τρόπο, μερικές φορές προς το καλύτερο και μερικές φορές προς το χειρότερο, με τα συμπληρώματα είναι δύσκολο να πει κανείς, όπως τα θέματα αυτά δεν έχουν αξιολογηθεί επαρκώς σε βασικό επίπεδο.

3. Και πάλι, επειδή δεν υπάρχει συνοχή με φυσικά προϊόντα, θα πάρετε ποικίλες επιδράσεις

Η Όπως προαναφέρθηκε, αν χρειαστεί να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:.

Η 1. διαχείριση βάρους με δείκτη μάζας σώματος κάτω από 25.

2. χρήση καπνού διακοπή.

3. Δίαιτα; χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο (2-4 γραμμάρια ανά ημέρα), χαμηλή ρόφημα με ζάχαρη, πλούσια σε ίνες, και αυξημένη πρόσληψη φρούτων και λαχανικών.

4. ; Άσκησης παραμείνουν σωματικά δραστήριοι για τουλάχιστον 150 λεπτά σε μέτριας έντασης ή 75 λεπτά σε έντονη ένταση κάθε εβδομάδα

Επίσης, δείτε εθνικούς στόχους της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για την καρδιαγγειακή προαγωγής της υγείας και πρόληψης ασθενειών (http:. //www.ncbi. nlm.nih.gov/pubmed/20089546). Αν η αρτηριακή σας πίεση παραμένει πάνω από 140/90 mm Hg, μετά τα παραπάνω συστάσεις προσπάθησαν, τότε θα επωφεληθούν από την προσθήκη των φαρμάκων να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση.

Η Εύχομαι ότι τα εν λόγω αντιγράφων φυσικά προϊόντα θα πάρει το χρόνο να αποδείξει την αποτελεσματικότητα, την ασφάλεια και την ικανοποιητική μακροχρόνια αποτελέσματα ότι πολλοί από αυτούς τους παράγοντες αξίωση. Τότε και μόνο τότε θα είναι εντάξει για να τους προτείνουμε σε ευρεία βάση.

Η ελπίδα ότι ήταν χρήσιμο,