Hypertension και ο διαβήτης είναι και οι δύο πολύ σοβαρές, απειλητικές για τη ζωή συνθήκες. Όταν συνδυάζονται οι δύο προϋποθέσεις, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι τραγικές. Δυστυχώς, υπάρχουν περισσότερες περιπτώσεις της υπέρτασης μεταξύ των ατόμων που έχουν ήδη διαβήτη, καθώς και. Όταν έχετε διαβήτη, και στη συνέχεια διαγνωστεί με υπέρταση, είναι απαραίτητο να κρατήσει σε τακτική επαφή με το γιατρό σας, και να ακολουθήσει τις διαταγές του ρητά.

Διαβήτη σας και η υπέρταση σας πρέπει και οι δύο να ελέγχονται. Ειρωνικά, ελέγχοντας την διαβήτης τυπικά θα βοηθήσει με την υπέρταση, και τον έλεγχο της υπέρτασης θα βοηθήσει με τον έλεγχο του διαβήτη. Ωστόσο, αυτό γίνεται συνήθως με δίαιτα και άσκηση, και στις δύο περιπτώσεις. Θα υπάρξουν, επίσης, τα φάρμακα που ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει για κάθε ξεχωριστή κατάσταση.

Η επιστήμη μας έχει δείξει ότι η πιο κοινή σύνδεση μεταξύ του διαβήτη και της υπέρτασης είναι η παχυσαρκία. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με την άσκηση και πρόγραμμα διατροφής που είναι αποδεκτό για σας – και να ακολουθήσετε αυτό το σχέδιο στην επιστολή. Συχνά, να πάρει το βάρος μακριά φέρνει τις δύο προϋποθέσεις υπό έλεγχο, και στην περίπτωση της υπέρτασης, η σωστή διατροφή και η άσκηση μπορεί να κάνει ακόμη και η κατάσταση πάει μακριά εντελώς.

Είναι απολύτως ζωτικής σημασίας ότι δεν μπορείτε να δείτε τα δύο συνθήκες ως ανεξάρτητες μεταξύ άλλων – ακόμα κι αν στην πραγματικότητα είναι δύο διαφορετικές συνθήκες. Όταν μειώσει την αρτηριακή σας πίεση, μπορείτε να αποφύγετε τα σοβαρά – συχνά θανατηφόρα – τους κινδύνους του διαβήτη. Δεν υπάρχει θεραπεία για τον διαβήτη, αλλά η υπέρταση σας πραγματικότητα μπορεί να θεραπευτεί, αρκεί να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο ζωής – και συνεχίζουν να ζουν ότι η υγιεινή ζωή, ακόμη και μετά την υπέρταση σας έχει θεραπευτεί

Αν αποτύχουν. για τον έλεγχο του διαβήτη και της υπέρτασης σας, θα είστε σε μεγάλο βαθμό αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακής νόσου – ως αποτέλεσμα της υπέρτασης, και θα σας αυξάνοντας σημαντικά τους κινδύνους σας από επιπλοκές από διαβήτη, καθώς και. Επειδή ο συνδυασμός του διαβήτη και της υπέρτασης είναι τόσο σοβαρή, η ιατρική κοινότητα έχει στην πραγματικότητα μειωθεί το τι θεωρείται «φυσιολογική» την αρτηριακή πίεση για όσους πάσχουν από διαβήτη.

Η υπέρταση συνήθως διαγιγνώσκεται εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι μεγαλύτερη από 140/90. Ωστόσο, αν έχετε διαβήτη, οι αριθμοί που υποδηλώνουν την υπέρταση έχουν μειωθεί σε 130/80, αλλά αν η αρτηριακή σας πίεση πηγαίνει υψηλότερο από ό, τι 120/70, ο γιατρός σας θα ξεκινήσει κρατώντας μια πιο προσεκτική μάτια σε αυτό, και κατά πάσα πιθανότητα θα προτείνει τροποποιήσεις σας δίαιτα και άσκηση.

και πάλι, η υπέρταση και ο διαβήτης είναι και οι δύο πολύ σοβαρές καταστάσεις, όλα από μόνα τους. Αλλά όταν οι δύο υπάρχουν ταυτόχρονα, γίνεται ακόμη πιο σοβαρό και πιο δυνητικά μοιραία. Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει την κατάλληλη θεραπεία από το γιατρό σας.