Gout Το Angry θλίψη

Η λέξη ουρική αρθρίτιδα, για όποιον έχει υποστεί τις συνέπειες, φέρνει στο νου τις σκέψεις του ακραία πόνο και δυσφορία

. ο μύθος ότι προκαλείται από μια πλούσια διατροφή είναι πιθανότατα αλήθεια! Ορισμένα τρόφιμα είναι πλούσια σε πουρίνες που μεταβολίζουν σε ουρικό οξύ και το ουρικό οξύ μπορεί να το καταθέσουν; s βελόνα σαν κρύσταλλα σε διάφορες αρθρώσεις γύρω από το σώμα. Η πιο κοινή από κοινού να επηρεαστούν είναι το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού που διογκώνεται και τελικά ένα θυμωμένο κόκκινο. Ο πόνος είναι ανυπόφορος και κάθε πίεση στην περιοχή είναι αφόρητη; ακόμη ότι από ένα σεντόνι.

Το ουρικό οξύ είναι συνήθως σε επεξεργασία από τους νεφρούς και πέρασε από τον οργανισμό με τα ούρα, όταν αυτή η διαδικασία έχει διακοπεί επίπεδα συσσωρεύονται στο ρεύμα του αίματος και ως εκ τούτου τα αποτελέσματα της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να γίνει εμφανής. Ένα άτομο μπορεί να έχει μια επίθεση της ουρικής αρθρίτιδας και ποτέ δεν μπορούν να επιστρέψουν ή οι επιθέσεις είναι αρκετά μακριά να μην ανησυχούν υπερβολικά. Ωστόσο, για την πλειοψηφία, οι επιθέσεις θα επιστρέψει και θα γίνουν πιο συχνές, πιο παρατεταμένη και πιο επώδυνη εάν δεν ληφθούν μέτρα.

Μια απλή λύση είναι να πίνετε περισσότερο νερό, αυτό ενθαρρύνει τα νεφρά σας να παράγει περισσότερα ούρα και ως εκ τούτου εξωθεί το ουρικό οξύ και αποτρέπει τη συσσώρευση των κρυστάλλων και την πιθανότητα πέτρες στα νεφρά (γνωστή ως λίθοι). Χωρίς εξαίρεση, είναι καλύτερο να κρατήσει μακριά από το αλκοόλ, καθώς αυτό φαίνεται να επιδεινώνει την κατάσταση και ο πόνος θα είναι χειρότερη στιγμή που οι επιπτώσεις του αλκοόλ στο σύστημά σας να παράγει αποτελέσματα.

Να μειώσει τη συχνότητα των επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας το καλύτερο είναι να αποφευχθεί η 憈 rigger; τρόφιμα που είναι πλούσια σε πουρίνες. Αυτές περιλαμβάνουν όχι μόνο το κόκκινο κρέας και το κόκκινο κρασί (και αλκοόλ γενικά), αλλά τα μύδια, γαρίδες, γαύρος, οι σαρδέλες, τα μανιτάρια, κάθε εντόσθια όπως το συκώτι και τα νεφρά και το κρέας των θηραμάτων. Θα πρέπει να αποφεύγονται τα λαχανικά, όπως τα σπαράγγια και το σπανάκι καθώς και πλιγούρι βρώμης και φακές.

Ανεπεξέργαστα, ένα επεισόδιο ουρικής αρθρίτιδας θα διαρκέσει 7 έως 10 ημέρες, με ο πόνος μειώνεται σταδιακά κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου. Για την αντιμετώπιση της κατάστασης που χρειάζεστε για να ανακουφίσει τον πόνο και τον έλεγχο της φλεγμονής. Ιβουπροφαίνη μπορεί να είναι αποτελεσματική, αλλά συνέχισε η χρήση του μπορεί να προκαλέσει το στομάχι και γαστρικά προβλήματα όπως και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ΜΣΑΦ 抯) όπως δικλοφενάκη και ινδομεθακίνη. Συνεχιζόμενη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας είναι συνήθως από την προμήθεια φαρμάκων μείωση του ουρικού οξέος, όπως η αλλοπουρινόλη, αλλά μπορούν να έχουν ανεπιθύμητες επιπτώσεις, ιδίως εάν ένας ασθενείς νεφρά είναι σε κίνδυνο από ένα υποκείμενο πρόβλημα.

Φυσικές θεραπείες είναι διαθέσιμες και μπορούν να έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα τη μείωση του κινδύνου των επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας με την απομάκρυνση της περίσσειας ουρικού οξέος από το σώμα χωρίς τις ανεπιθύμητες ενέργειες που βιώνουν οι συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Ο συγγραφέας υπέφερε ουρικής αρθρίτιδας για πολλά χρόνια μέχρι που 慸 iscovered; Τάρτα Cherry Κάψουλες και, ως εκ τούτου, δεν είναι πλέον παίρνει συνταγογραφούμενα φάρμακα, δεν το έχει πράξει για πάνω από 6 χρόνια και έχει υποστεί πολύ λίγα επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτές οι κάψουλες μπορούν να ληφθούν από περισσότερο Υγείας.