Having ένα πρόβλημα ακμής μπορεί να σας κάνει να νιώθετε σαν να μην κάνετε τίποτα σωστά. Ακριβές κρέμες, λοσιόν και άλλες θεραπείες μπορεί να λειτουργήσει σε σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά θα εξακολουθούν να υποφέρουν μήνες αργότερα με τις ίδιες βασικές αιτίες της ακμής χωρίς βελτίωση. Ευτυχώς, με τη σωστή προσέγγιση, μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο της ακμής σας και να το δρόμο σας προς την όμορφη, καθαρή έλαια δέντρο skin.Tea μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη μείωση του ποσού της ακμής στο πρόσωπό σας. Χρησιμοποιούνται για τη μείωση συσσώρευση του πετρελαίου, το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να είναι μικρότερη ξήρανση στο δέρμα από ό, τι πολλές άλλες θεραπείες, και είναι μια πιο φυσική θερμοκρασίες product.Extreme, είτε ζεστό ή κρύο, μπορούν να προκαλέσουν ακμή. Σε ιδιαίτερα ζεστές ημέρες, μπορείτε να ιδρώνουν περισσότερο από το συνηθισμένο. Αν ιδρώνετε, μπορεί να προκαλέσει τους πόρους σας για να φράξει και να προκαλέσει ερεθισμό. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής. Ο κρύος καιρός θα κάνει το δέρμα σας ξηρό. Ούτε η κατάσταση είναι καλό για τον τρόπο skin.One σας μπορείτε να βοηθήσετε την ακμή σας είναι να προσπαθήσουμε να μην φοράς καθόλου μακιγιάζ για ένα μικρό χρονικό διάστημα, ή να αλλάξει στο μακιγιάζ που με βάση το νερό. Θα καλύπτει μέχρι και την ακμή με το μακιγιάζ είναι δελεαστικό, αλλά μπορεί να φράξουν τους πόρους σας και να χειροτερέψει την κατάστασή σας. Αν μείνετε μακριά από το μακιγιάζ θα ξεκαθαρίσει pores.A βοτανική θεραπεία για την ακμή είναι τα βότανα που κάνουν χαμομήλι. Τοποθετήστε ένα δροσερό φακελάκι τσαγιού στην πληγείσα περιοχή? Αυτό θα μειώσει το πρήξιμο και να πάρει το redness.Soda, καφέ, τσάι και άλλα ροφήματα με καφεΐνη είναι κακό για το δέρμα σας σε γενικές γραμμές και να κάνει ένα μικρό πρόβλημα ακμής σε μια σοβαρή ένα. Πίνοντας λιγότερη καφεΐνη θα κάνει healthier.Be δέρμα σας βεβαιωθείτε ότι δεν είστε ανάμειξη θεραπείες ακμής. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν υπερβάλλοντα ζήλο για τις προσπάθειές τους, τη θεραπεία της ακμής και να χρησιμοποιούν κάθε λοσιόν και κρέμες μπορούν να βρουν. Θα είναι μόνο υπερ-εφαρμογή χημικές ουσίες στο δέρμα σας και να καταστραφεί it.Garlic χρησιμεύει ως ένα φυσικό αντιοξειδωτικό και μπορεί να βοηθήσει να καθαρίσει την ακμή σας. Το σκόρδο σύρει έξω τις τοξίνες και βοηθά τα κύτταρα του δέρματος να αναγεννηθεί. Το σκόρδο μπορεί να προστεθεί σε πολλά πράγματα. Για μια σκορδοβούτυρο απόλαυση εξάπλωση σε μια παχιά φέτα ψωμί και τοστ στο oven.Did έχετε ποτέ σκεφτεί ότι μιλάμε για ένα κινητό τηλέφωνο θα μπορούσε να προκαλέσει ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής; Έλαια από το πρόσωπο και τα μαλλιά σας συσσωρεύονται σε κινητά τηλέφωνα. Στη συνέχεια μεταφέρθηκε στο πρόσωπό σας. Καθαρίζετε συχνά το τηλέφωνό σας για να το κρατήσει από το να φράζει τους πόρους σας. Επίσης, προσπαθήστε να κρατάτε το τηλέφωνο μακριά από εσάς όταν talking.Touch πρόσωπό σας, όπως σποραδικά δυνατόν να μειώσει την ακμή σας. Αυτό σημαίνει, επίσης, δεν βρεθώ υπάρχοντα σπυράκια. Με το να μην αγγίζουν το πρόσωπό τους, η ακμή πάσχοντες αποφεύγουν τη μεταφορά του πετρελαίου και των βακτηρίων που προκαλούν breakouts σε άλλους δικτυακούς τόπους. Κρατώντας τα δάχτυλα και τα χέρια σας μακριά, μπορείτε να βοηθήσετε να αποφευχθεί η οδυνηρή ερεθισμούς και μολύνσεις που μπορεί να result.Stress και οι πιέσεις της ζωής είναι συχνά φορές η αιτία της ακμής. Δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο απλά για να χαλαρώσετε. Όταν κάνετε δραστηριότητες που μπορείτε να απολαύσετε, θα είναι ενεργά τη μείωση του στρες και θα ισορροπήσει τις ορμόνες σας, η οποία είναι συνήθως η αιτία της ακμής. Περιορίστε την κατανάλωση καφεΐνης και να αποφύγει τον καπνό του τσιγάρου όποτε possible.Avoid τον πειρασμό του να πάρει σε ακμή σας, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει το να επιδεινωθεί λόγω της βρωμιά και το λάδι που μπορεί να βρεθεί στα χέρια σας. Η βρωμιά από τα χέρια σας φράζει τους πόρους και προκαλεί ερεθισμό, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ακμή breakouts.You θα πρέπει να εφαρμόζονται τα στοιχεία που έχετε μάθει για το πώς να προλάβουν την ακμή και να αρχίσει να βελτιώσει το δέρμα σας και τη ζωή σας. Μάθετε πώς να αντιμετωπίζει πρόβλημα ακμής σας. Με συνέπεια εφαρμόζουν τις συμβουλές που περιέχονται σε αυτό το άρθρο, και θα έχετε τελικά το σαφές δέρμα σας επιθυμία.