γλυκόζης

Η γλυκόζη είναι ένα είδος σακχάρου που παράγεται από την πέψη των υδατανθράκων. Είναι μεταφέρεται από το αίμα σε όλα τα μέρη του σώματος και είναι η κύρια πηγή σώματος της ενέργειας. Η ινσουλίνη, μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας, μεταβιβάσεις εκτός της γλυκόζης από το αίμα σε μυς, λίπος, και τα κύτταρα του ήπατος, όπου αποθηκεύεται. τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα αλλαγές δείχνουν ανώμαλη διαδικασία της πέψης. Οι άνθρωποι με διαβήτη συχνά έχουν υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα τους.

προδιαβήτη είναι μια κατάσταση όπου τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι υψηλότερο από το κανονικό, αλλά όχι αρκετά υψηλή ώστε να επιβεβαιωθεί ο διαβήτης. Θα μπορούσε να οδηγήσει σε διαβήτη, αν δεν ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα

δοκιμές γλυκόζης του αίματος -.? Τι είναι αυτοί

δοκιμές γλυκόζης αίματος μετρούν την ποσότητα του σακχάρου (γλυκόζης) στο δείγμα αίματος σας. Η γλυκόζη μπορεί να μετρηθεί τυχαία (οποιαδήποτε ώρα της ημέρας), το πρωί πριν από το πρωινό ή μετά το γεύμα (μεταγευματική). Σε δοκιμασία ανοχής γλυκόζης, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας μετριέται σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά που πίνετε ένα στοματικό διάλυμα γλυκόζης. Ανάλογα με το σκοπό της δοκιμής, μπορεί να απαιτείται να μην φάει για 8-10 ώρες πριν από τη δοκιμή. Μπορείτε να μετρήσετε το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα σας στο σπίτι με ένα ηλεκτρονικό μετρητή γλυκόζης αίματος.

Όταν συνιστάται η δοκιμή;

Οι δοκιμές γλυκόζης του αίματος που χρησιμοποιείται για τον έλεγχο του αίματος για απαρατήρητα υπεργλυκαιμία (υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ) ή υπογλυκαιμία (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα). Θα βοηθήσει στη διάγνωση του διαβήτη και την παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης σε διαβητικούς. Έλεγχο ρουτίνας για το διαβήτη συνιστάται για ενήλικες άνω των 45 ετών και τα άτομα με παράγοντες υψηλού κινδύνου όπως το υπερβολικό βάρος, η καθιστική ζωή, ανθυγιεινή διατροφή, ιστορικό διαβήτη κύησης, ένα διαβήτη οικογενειακό ιστορικό, κλπ υπέρβαρα παιδιά, από την ηλικία των 10 και σε υπέρβαρους ενήλικες (ΔΜΣ & gt? 25) εξέταση κάθε 2 χρόνια για τον διαβήτη συνιστάται

Ανάγνωση της γλυκόζης στο αίμα σας έκθεση δοκιμής

τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα δεν παραμένουν σταθερές καθ ‘όλη την ημέρα.. Τα επίπεδα είναι χαμηλότερα το πρωί πριν από την κατανάλωση τροφίμων. Τα επίπεδα φουσκώσει για 1-2 ώρες μετά τα γεύματα. Το κανονικό επίπεδο γλυκόζης στο αίμα κυμαίνεται μεταξύ 80-110 mg /dl. Το μέσο επίπεδο γλυκόζης στο αίμα είναι 90 mg /dl. Αρκετές δοκιμές που ελέγχουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα βοηθά στη διάγνωση του διαβήτη. Κάθε μία από αυτές τις δοκιμές, χρειάζεται συνήθως να επαναληφθεί πριν από την επιβεβαίωση της διάγνωσης. Είστε σε κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη, αν εκθέσεις δοκιμών σας δείχνουν προδιαβήτη. Η εξέλιξη της προδιαβήτη σε διαβήτη μπορεί να επιβραδυνθεί ή να προληφθούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χαμηλή σε θερμίδες δίαιτα και τακτική σωματική άσκηση. Εάν διαγνωστεί με διαβήτη, θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας για τη διαχείριση του διαβήτη σας. Η γιόγκα asanas μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα.

1. Ρουτίνα του σακχάρου στο αίμα

δείγμα αίματος σας έχει ληφθεί σε οποιαδήποτε τυχαία στιγμή της ημέρας χωρίς καμία προετοιμασία. Με επαναλαμβανόμενες δοκιμές, ένα τυχαίο επίπεδο γλυκόζης υψηλότερο από 200 mg /dL μπορεί να υποδηλώνουν διαβήτη

Κανονικό εύρος:. 80-110 mg /dL

Λίγο μετά το φαγητό: έως 140 mg /dL

Υψηλή: & gt? 200 mg /dL

2. Μεταγευματική ζάχαρη

Η δοκιμή προσδιορίζει την ποσότητα της γλυκόζης στο αίμα σας μετά από ένα γεύμα. γλυκόζης στο αίμα μετρήθηκαν ακριβώς 2 ώρες μετά την κατανάλωση ενός γεύματος ονομάζεται 2-ωρη σακχάρου μεταγευματικά αίματος. Αν είστε υγιείς, του σακχάρου στο αίμα σας συνήθως πηγαίνει πίσω σε 2 ώρες. Μπορεί ακόμα να είναι αυξημένα εάν έχετε διαβήτη. Μια τιμή του σακχάρου στο αίμα μεταξύ 140 και 200 ​​mg /dL έχει ονομαστεί «διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη. Μεγαλύτερη από 200 mg% του σακχάρου του αίματος δύο ώρες μετά το γεύμα για δύο ξεχωριστές περιπτώσεις μπορεί να υποδηλώνουν διαβήτη. Η δοκιμή χρησιμεύει επίσης για να παρακολουθεί αν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα με επιτυχία ελέγχονται σε ένα διαβητικό άτομο

Κανονικό:. & Lt? 140 mg /dL

διαταραγμένη ανοχή στη γλυκόζη: 140-200mg /dL

Υψηλή: & gt? 200mg /dL

3. Γλυκόζης νηστείας (προ-γεύμα)

Η δοκιμή καθορίζει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα σας μετά από ολονύκτια νηστεία. Δεν πρέπει να φάει τίποτα για 8-10 ώρες πριν από τη δοκιμή. Συνήθως, αυτή η δοκιμή γίνεται το πρώτο πράγμα το πρωί. Ο διαβήτης έχει διαγνωστεί όταν δύο ξεχωριστές εξετάσεις αίματος δείξουν ότι τα επίπεδα της γλυκόζης νηστείας στο αίμα σας είναι μεγαλύτερη από 125 mg /dL

Κανονικό εύρος:. 70-100 mg /dL

προδιαβήτη: 100 έως 125 mg /dL

διαβήτης: & gt? 125 mg /dL (σε δύο ξεχωριστές δοκιμές)

4. Προφορική δοκιμασία ανοχής γλυκόζης

Η δοκιμή αυτή απαιτεί, επίσης, γρήγορα για τουλάχιστον 8 ώρες μετά την οποία θα πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό αναμειγνύεται με 75g γλυκόζης. Μετά από 2 ώρες από τη λήψη του υγρού, το αίμα σας ελέγχεται για το επίπεδο του σακχάρου

Κανονικό:. & Lt? 140 mg /dL

προδιαβήτη: 140-199 mg /dL

Διαβήτης: & gt? 200 mg /dL (σε δύο ξεχωριστές δοκιμές)

5. Γλυκοζυλιωμένης δοκιμασία αιμοσφαιρίνης (HbA1C)

μέτρων δοκιμή HbA1C η ποσότητα της γλυκόζης που συνδέονται με την αιμοσφαιρίνη των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ανιχνεύει μέσα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας κατά τη διάρκεια τριών μηνών. Η δοκιμή αυτή χρησιμοποιείται για τη διάγνωση του διαβήτη τύπου 2. Λέει, επίσης, το πόσο καλά γίνεται η διαχείριση του διαβήτη σας την πάροδο του χρόνου και ελέγχει αν το σάκχαρο του αίματος μειώνοντας θεραπεία είναι αποτελεσματική. Αν έχετε διαγνωστεί με διαβήτη, τότε πρέπει να πάρετε τα επίπεδα της HbA1c δοκιμαστεί δύο φορές το χρόνο. Μια A1C άνω του 7% σημαίνει ότι είστε επιρρεπείς σε διαβητικών επιπλοκών όπως η διαβητική κετοξέωση, η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, διαβητική νεφροπάθεια, διαβητική νευροπάθεια, στυτική δυσλειτουργία, κλπ

Κανονικό: & lt? 5,7%

Προ-διαβητικά: 5.7 – 6.4%

Διαβήτης: & gt? 6,4% (σε δύο ξεχωριστές δοκιμές)