Η κατανάλωση δύο ή περισσότερα φλιτζάνια τσάι την ημέρα κατά τη διάρκεια μιας χρονικής περιόδου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών δραματικά, προτείνει μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine. Και κάθε επιπλέον φλιτζάνι τσάι την ημέρα φαίνεται ότι παρέχει σημαντικά μεγαλύτερη προστασία, ερευνητές βρήκαν.

Επειδή το τσάι είναι το δεύτερο πιο-κατανάλωση ποτών στον κόσμο, τα πιθανά οφέλη για την υγεία της, θα μπορούσε να έχει σημαντικές συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία και την ασθένεια πρόληψης, λέει το Συμβούλιο τσάι των ΗΠΑ.

«η αφθονία της έρευνας δείχνουν ότι το τσάι μπορεί να παίζει ρόλο στη μείωση του κινδύνου των καρδιαγγειακών νοσημάτων και διαφόρων τύπων καρκίνου,» σημειώνει ο Joe Simrany, ο πρόεδρος του επαγγελματική οργάνωση. «Αυτά τα νέα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η κατανάλωση τσαγιού τακτικά μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών, καθώς και. Αυτό είναι καλή είδηση ​​και σημεία για μια ακόμη περιοχή όπου το τσάι μπορεί να έχει θετική επίδραση στην υγεία.»

46 τοις εκατό χαμηλότερο καρκίνου των ωοθηκών κίνδυνος

Οι ερευνητές στο Εθνικό Ινστιτούτο της Σουηδίας Περιβαλλοντικής Ιατρικής, Ινστιτούτο Καρολίνσκα, εξέτασαν τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης τσαγιού και του κινδύνου καρκίνου των ωοθηκών σε 61.057 γυναίκες 40 έως 76 ετών που έλαβαν μέρος του πληθυσμού με βάση το σουηδικό μαστογραφία Cohort.

Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ένα επικυρωμένο 67-σημείο ερωτηματολόγιο συχνότητας κατανάλωσης τροφίμων κατά την ένταξη μεταξύ των ετών 1987 και 1990, και παρακολουθήθηκαν για την εμφάνιση καρκίνου έως το Δεκέμβριο του 2004.

κατά την έναρξη, 68 τοις εκατό των συμμετεχόντων ανέφεραν πίνοντας τσάι – κυρίως μαύρο τσάι – τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Κατά 15,1 χρόνια παρακολούθησης, 301 γυναίκες διαγνώσθηκαν ως έχοντα επιθηλιακού καρκίνου των ωοθηκών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση τσαγιού δύο ή περισσότερα φλιτζάνια τσάι την ημέρα είχαν σημαντική αντίστροφη συσχέτιση με τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών.

Συγκεκριμένα, οι γυναίκες που έπιναν δύο ή περισσότερα φλιτζάνια τσάι την ημέρα παρουσίασαν 46 τοις εκατό χαμηλότερο κίνδυνο του καρκίνου των ωοθηκών, σε σύγκριση με τις γυναίκες που έπιναν καθόλου τσάι. Κάθε επιπλέον φλιτζάνι του τσαγιού συσχετίστηκε με ένα 18 τοις εκατό μειωμένο κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών.

Πρόσθετα οφέλη για την υγεία

Μια πληθώρα ερευνητικών μελετών προτείνουν ότι η κατανάλωση τσαγιού μπορεί να συμβάλει στην τη γενική υγεία. Δυνητικά οφέλη περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

– Μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, και τη βελτίωση της λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων?

– Λιγότερο κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του παχέος εντέρου και του δέρματος καρκίνων?

– Μειωμένα επίπεδα βλάβης οξειδωτικού DNA και αυξήσεις στα επίπεδα αντιοξειδωτικών στην κυκλοφορία του αίματος? και

– Προφορική οφέλη για την υγεία -. ερευνητές πιστεύουν ότι ορισμένες ενώσεις στο τσάι μπορεί να αναστέλλει τα βακτήρια που προκαλούν την κακή αναπνοή και την πλάκα, και η περιεκτικότητα σε φθόριο στο τσάι υποστηρίζει την υγιή σμάλτο των δοντιών

Η