που συνήθως επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος των ανθρώπων μεταξύ των ηλικιών 12 έως 24 είναι μια ασθένεια που ονομάζεται ακμή. Η αιτία της ακμής είναι δύσκολο να προσδιοριστεί. Ωστόσο, πάνω από την έκκριση των σμηγματογόνων αδένων είναι στραμμένο ως η αιτία για να προκαλέσει περισσότερα ξεσπάσματα ακμής.

Μονάδες pilosebaceous είναι ο συνδυασμός των θυλάκων των τριχών και των αδένων πετρελαίου στο δέρμα. Εκτός από την επιφάνεια των παλαμών και των πελμάτων των ποδιών, οι pilosabaceous που βρέθηκε στον ιστό του δέρματος σε όλο το σώμα. Είναι υπεύθυνοι σε εκκρίνουν την ελαιώδη ουσία που ονομάζεται σμήγμα. Ωστόσο, λόγω πολλών παραγόντων (π.χ. ορμονικές ανισορροπίες, στρες και φυσική κατάσταση του δέρματος) οι αδένες ελαίου μπορεί να διεγείρονται για να παράγουν περισσότερο σμήγμα από το κανονικό. Όταν συμβαίνει αυτό, η υπερβολική λιπαρότητα βύσματα τους πόρους του δέρματος. Αυτή η διαδικασία προκαλεί βακτηριακή λοίμωξη και διεγείρουν την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Στο τέλος, η ακμή αποτελέσματα της φλεγμονής.

Η ακμή μπορεί να χτυπήσει σε κάθε τύπο δέρματος. Ένα λιπαρό τύπο δέρματος είναι πιο subseptible σε ακμή. Ξηρό δέρμα από την άλλη πλευρά, μπορεί να μην είναι τόσο ευαίσθητα, αλλά μπορεί να συμβεί σοβαρά κρούσματα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Κανονικό δέρμα είναι εξίσου επιρρεπή σε ακμή, αλλά το επίπεδο της σοβαρότητας μπορεί να μην είναι τόσο υψηλό.

Του παρόντος, η ακμή δεν είναι ακόμα εντελώς ιάσιμη, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους ακμής μέθοδοι φροντίδας δέρματος. Πολλοί ζητήσει τη βοήθεια του τοπικά φάρμακα, τα οποία εφαρμόζονται στην επιφάνεια του δέρματος. Ωστόσο, χρησιμοποιώντας τη χρήση των προϊόντων φροντίδας δέρματος ακμής όπως «πόρων μαξιλάρια ταινία» μπορεί να αφαιρέσει whiteheads και τα σπυράκια, αλλά δεν θα έχει καμία επίδραση στο υπερβολικό σμήγμα που παράγεται.

Παρ ‘όλα αυτά, για την θεραπεία και την πρόληψη, το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσει τις ακόλουθες 8 απλές συμβουλές:

1. Πρέπει να τηρούνται Μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Ως εκ τούτου, η πρόσληψη τροφής σας πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα για την αποτελεσματική λειτουργία.

2. Πίνετε άφθονα υγρά, όπως νερό, χυμούς. Ελαχιστοποιήστε την πρόσληψη των ανθρακούχων ποτών.

3. Δεν make up συνιστάται.

4

. Πλένετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιο σαπούνι και νερό. Η λογική δεν είναι να αφαιρέσετε το ρύπο (όπως η πλειοψηφία της ακμής προκάλεσε άτομα αντιλαμβάνονται), αλλά για να αφαιρέσετε τα βύσματα για τους πόρους του δέρματος, η οποία μπορεί να είναι ένας συνδυασμός των νεκρών κυττάρων του δέρματος, τα βακτήρια και σκληρύνει σμήγματος. Αν και βρωμιά δεν είναι πραγματικά η αιτία της ακμής, μπορεί να συμβάλει στην περαιτέρω μόλυνση μέσω της αλληλεπίδρασής της με τα συντρίμμια του δέρματος και τα σωματίδια και επιπλέον λάδι στο δέρμα.

5. Χρησιμοποιήστε τοπική μαξιλάρια καθαρισμού που μπορεί να περιέχουν ένα ή τον συνδυασμό των εξής: σαλικυλικό οξύ, θείο και υπεροξείδιο του βενζολίου να απομακρυνθεί η περίσσεια του πετρελαίου. Ένας άλλος τρόπος για την ελαχιστοποίηση της παρουσίας των επιπλέον λάδι στο δέρμα είναι να πλένετε το πρόσωπο με τα πιο καυτά νερό μπορεί να αντέξει.

6. Ελαχιστοποιήστε τη χρήση των σκληρών καθαριστικά και τη χρήση της ακμής είδη περιποίησης του δέρματος που απολέπιση ήπια. Μην τρίβετε δυνατά στις πληγείσες περιοχές.

7. Αν τα χέρια σας είναι βρώμικα, απέχουν από αγγίζουν το πρόσωπό σας.

8. Αν έχετε μακριά μαλλιά, δέστε τα μαλλιά σας, έτσι ώστε να διατηρείται μακριά από το πρόσωπο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν ο καιρός είναι ζεστός και θα έχουν την εφίδρωση.

Προληπτικά μέτρα για τη φροντίδα δέρματος ακμής είναι εξίσου σημαντική με την θεραπεία της ίδιας της ακμής. Με την πρόληψη, τουλάχιστον, ξέρετε πώς να διασφαλιστεί ότι το πρόβλημα ακμής σας δεν θα κλιμακωθεί και να εξαπλωθεί σε ένα μεγαλύτερο μολυσμένη περιοχή.