The ερώτημα για το πώς να απαλλαγούμε από έκζεμα έχει ζητηθεί ξανά και ξανά σε αυτόν τον κόσμο και δεν υπάρχουν πολλά σαφής απαντήσεις. Οι απαρχές αυτής της κατάστασης τυλιγμένη στο μυστήριο και αν μπορεί να θεραπεύσει πραγματικά αυτή την κατάσταση ή δεν είναι ένα πολυσυζητημένο θέμα στον ιατρικό κόσμο. Ωστόσο, επιτρέψτε μου να πω ότι μπορείτε να την αντιμετωπίσουμε όντως και να απαλλαγούμε από αυτό.

Προσδιορίστε το φαγητό που προκαλεί τα συμπτώματά σας και να βρούμε τρόπους για να το αποφύγει. Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει το ξέσπασμα των συμπτωμάτων του εκζέματος, έτσι μπορεί να χρειαστεί να εξετάσουμε τη διατροφή σας εάν πάσχετε από το έκζεμα συχνά. Κάνετε μια δοκιμή και σφάλμα σχετικά με τις τροφές που προκαλεί τα συμπτώματα του εκζέματος σας. Μεταξύ των πιο κοινές ωθήσεις είναι τα θαλασσινά, τα γαλακτοκομικά και τα προϊόντα πουλερικών, η σόγια και το σιτάρι προϊόντα, ξηροί καρποί, τα εσπεριδοειδή και τις ντομάτες, αλλά το κάνει ελέγξετε τη δική σας ωθήσεις.

Χρησιμοποιήστε σαμπουάν που περιέχει φυσικά συστατικά. Αποφύγετε σαμπουάν που έχει αρώματα και μυρωδιές που μπορεί να είναι πολύ σκληρή για το τριχωτό της κεφαλής σας. Συνιστάται ιδιαίτερα να χρησιμοποιήσει το πετρέλαιο με βάση το σαμπουάν όπως το ελαιόλαδο. Θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση τις ρίζες των μαλλιών σας και θα την υγρασία του τριχωτού της κεφαλής σας.

Χαμομήλι είναι ένα σπάνιο βότανο που είναι γνωστό για να βοηθήσει τη θεραπεία του εκζέματος. Μπορείτε να καταναλώνετε μαζί με την καθημερινή τσάι σας σε τακτική βάση για την αποτελεσματική αποτελέσματα.

Αν φαγούρα είναι ένα κοινό μέρος του εκζέματος, ένα συνιστάται έντονα να μην το μηδέν το δέρμα. Η δράση αυτή αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης και κάνει χειρότερα τα συμπτώματα. Διαιτητικές αλλαγές είναι επίσης απαραίτητο να ελέγχεται η κατάστασή σας. Ορισμένα ωθήσεις περιλαμβάνουν το γάλα και τα καρύδια, αλλά αυτό ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τις πιθανές διατροφικές αλλαγές.

Σωστή διάγνωση. Έκζεμα, όπως και οι περισσότερες άλλες γνωστές συνθήκες του δέρματος μπορεί να εμφανιστεί σαν πιτυρίδα, δηλητηριώδης κισσός, ή κοινή φουσκάλες έτσι τη διάγνωση έκζεμα στο τριχωτό της κεφαλής σας είναι το πρώτο πράγμα που ένας πάσχων πρέπει να κάνει για να κερδίσει. Αυτό είναι πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη, διότι είναι συχνά δύσκολο να αυτο-εξεταστεί το κεφάλι σας, αν έχετε μαλλιά. Ένας εύκολος τρόπος να γίνει αυτό είναι να ζητήσετε επαγγελματική φροντίδα των μαλλιών σας για να εξετάσει το τριχωτό της κεφαλής σας ή να αναζητήσετε σε ένα τριοδικό καθρέφτη για να εξετάσει

Διατροφή:. Το πρώτο βήμα στη θεραπεία το δέρμα σας από το έκζεμα είναι να επιτεθεί το αιτία του εκζέματος σας. Όπως γνωρίζετε ορισμένα τρόφιμα προκαλούν περισσότερα ξέσπασμα έκζεμα στο δέρμα σας, έτσι ώστε αυτό που κάνεις είναι ότι, προκειμένου να είναι σε θέση να προσδιορίσει αυτό είδη τροφίμων που προκαλούν έκζεμα σας θα πρέπει να κρατήσετε ένα ημερολόγιο τροφίμων.