«Νωρίς στο κρεβάτι, νωρίς για να αυξηθεί, κάνει μια manHealthy, πλούσιος και σοφός» Αυτή η παιδική ηλικία ομοιοκαταληξία καθιστά τη διαδικασία του να μείνετε υγιείς φαίνεται τόσο απλό. Δυστυχώς δεν είναι όλοι μας είναι ευλογημένη με τέτοια τέλεια συντάγματα. Υπάρχει ένας αριθμός ασθενειών και διαταραχών που μας ταλαιπωρούν. Μερικά από αυτά είναι «Γενετική» ή προγραμματίζονται σε γονίδια μας. Αυτές οι ανωμαλίες που βρέθηκαν στα χρωμοσώματα στο DNA μας. Παίρνουμε τις προϋποθέσεις αυτές, επειδή κάποιος στην οικογένειά μας έχει υποφέρει από την ίδια ασθένεια. Ορισμένες γενετικές ασθένειες περιλαμβάνουν δρεπανοκυτταρική αναιμία, αιμοφιλία, νοητική υστέρηση, μεταξύ άλλων. Οι

Άλλες ασθένειες που προκαλούνται οφείλεται σε περιβαλλοντικούς παράγοντες. Μπορείτε να πάρετε μια μόλυνση που είναι αερομεταφερόμενα ή νερό βαρύνουν, το οποίο είναι να πούμε ότι η ασθένεια που προκαλεί παθογόνο ταξιδεύει μέσω του αέρα ή του νερού στο άμεσο περιβάλλον σας για να σας για να σας κάνει να αρρωστήσουν. Μερικά κοινά αερομεταφερόμενων λοιμώξεις είναι αναπνευστικών ασθενειών όπως η γρίπη, ή ένα κρύο κεφάλι. Νερό ασθένειες που μεταδίδονται θα περιλαμβάνουν δολοφόνοι όπως η χολέρα και ο τύφος. Αυτοί διαδίδονται αν και το μολυσμένο νερό και είναι πιο πιθανό να συμβεί όταν δεν μπορεί να διατηρηθεί συνθήκες υγιεινής. Για παράδειγμα, σε υπερπλήρεις προσφυγικούς καταυλισμούς.

Πολλές από αυτές είναι αυτό που οι γιατροί αποκαλούν «lifestyle» ασθένειες. Αυτές είναι διαταραχές όπως η παχυσαρκία, η υπέρταση και ο διαβήτης. Παρά το γεγονός ότι υπάρχει ένας ισχυρισμός ότι αυτές οι ασθένειες επηρεάζονται επίσης από γενετικούς παράγοντες, κατ ‘ουσίαν, ότι μπορεί να παραμείνει αδρανής, αν έχετε έναν υγιή τρόπο ζωής. Εδώ μπορείτε να ανακαλύψετε ποια προβλήματα ακριβώς η νόσος θα προκαλέσει και να πάρετε κάποιες συμβουλές για να αντιμετωπίσει την πράξη τους. Οι περισσότερες ασθένειες του τρόπου ζωής μπορεί να ελεγχθεί με τη χρήση δύο απλά εργαλεία, υγιεινή διατροφή και επαρκή άσκηση. Ωστόσο, αυτό είναι πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη για τους περισσότερους ανθρώπους που πλήττονται από αυτές τις ασθένειες.

Ποιος είναι ο τρόπος για να ασχοληθεί με μια ασθένεια; Φυσικά πρώτα θα πρέπει να το προσδιορίσει. Αυτή είναι η διάγνωση γίνεται από τον ιατρό αφού έχει μια ματιά στα αποτελέσματα των δοκιμών σας. Τα συμπτώματα της νόσου μερικές φορές είναι αρκετά για να διαγνώσουν, επί μπορεί να χρειάζονται την άλλη πλευρά εξειδικευμένες εξετάσεις για τη διάγνωση ορισμένων ασθενειών. Μετά τη διάγνωση, θα πρέπει να χορηγείται φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση τις αρνητικές συνέπειες της διαταραχής. Πολλά συμπτώματα μπορεί να εξαφανιστούν σε αυτό το στάδιο, ωστόσο, δεν είναι πολύ ασυνήθιστο να έχουν παρενέργειες λόγω της φαρμακευτικής αγωγής που έχει συνταγογραφηθεί.

Αφού η νόσος έχει κάνει τον κύκλο της η πρόγνωση εξετάζεται από το γιατρό. Το αποτέλεσμα της θεραπείας εξαρτάται από έναν αριθμό παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων έγκαιρη διάγνωση και σωστή φαρμακευτική αγωγή. Ορισμένες ασθένειες να θεραπευτεί εντελώς, ενώ άλλοι απλώς να πάει σε ύφεση για λίγο πριν επιτεθούν και πάλι το σώμα. Και τότε υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που είναι μοιραίες από τη στιγμή που θα τους σύμβαση. Δεν υπάρχει καμία γνωστή θεραπεία για τέτοιες ασθένειες και μπορεί κανείς να δώσει μόνο προσωρινή ανακούφιση από τα συμπτώματα στους ασθενείς. Έχοντας να διαγνωστεί με καρκίνο, τον ιό HIV ή το AIDS, μια παραλυτική εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανακοπή θα αποδειχθεί μοιραία.

Έτσι, πώς μπορεί κανείς να μείνετε υγιείς; Κάθε ασθένεια έχει μια σκανδάλη που ξεκινά γρήγορα. Εάν είστε γενετικά επιρρεπείς σε ορισμένες ασθένειες που μπορεί να λάβει μέτρα για να κρατήσει τις ωθήσεις υπό έλεγχο. Για παράδειγμα, αν οι γονείς σας έχουν διαβήτη, έχετε περισσότερες πιθανότητες να το πάρει. Γι ‘αυτό φροντίστε να μην τρώνε πάρα πολύ ζάχαρη και να πάρει την αφθονία της άσκησης. Ταυτόχρονα, διατηρώντας τη βασική υγιεινή, θα οδηγήσει επίσης στη διατήρηση πολλών παθογόνων στον κόλπο. Η άσκηση θα συμβάλει επίσης στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού σας για να είστε λιγότερο επιρρεπείς σε αρρωστήσουν. Είναι όλα κοινή λογική πραγματικά, αλλά το δύσκολο μέρος είναι πραγματικά εφαρμογής.

Η