People από όλα τα κοινωνικά στρώματα της ζωής φαίνεται να έχουν τις δικές τους συναντήσεις με σπυράκια και ακμή. Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος που μαστίζουν, αυτά τα προβλήματα του δέρματος εξακολουθεί να είναι ένα από τα πιο κοινά ακόμη πιο δύσκολο να θεραπεύσει, ιδίως σε εκείνους που αδυνατούν να βρουν τη θεραπεία που τους ταιριάζει. Ίσως, έχετε επίσης αυτό το δίλημμα. Μην χάνετε την ελπίδα, αν έχετε σπυράκια και την ακμή. Παρακάτω είναι μερικές συμβουλές για την ακμή η οποία θα μπορούσε να βοηθήσει να σας. Πάρτε το χρόνο να διαβάσει. Δείτε ποια από αυτά θα βρείτε νέα και σκεφτείτε αν είναι αξίζει μια δοκιμή.

Η Αλλά πριν πάμε στη θεραπεία, ας καταλάβουμε πρώτα τι προκαλεί αυτή την πάθηση που επηρεάζει το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας.

σώματος ορμόνες

η Αλλαγές στο σώμα που επέφερε η αύξηση ή μείωση των ορμονών στο σώμα μας συχνά έρχονται μαζί με διαταραχές στο δέρμα, ιδίως στο πρόσωπό μας. Εφήβους και ενήλικες γυναίκες είναι τα συχνά θύματα αυτού του φαινομένου. Στην περίπτωση των ενηλίκων γυναικών, οι περίοδοι προεμμηνορρυσιακό και την εμμηνόπαυση υποβάλλονται αιτία να έχουν breakouts. Επιπλέον, οι γυναίκες που έχουν ένα μωρό μπορεί να αντιμετωπίσετε το ίδιο πράγμα. Σε σύγκριση με άλλα είδη, η ακμή προκαλείται από ορμονικές αλλαγές παράγει επιπλέον λάδι.

Η άγχος

Σύμφωνα με μελέτες, όταν το σώμα μας είναι κάτω από την πίεση απελευθερώνουν χημικές ουσίες και ορμόνες που μεθάω τα συστήματά μας. Όταν συμβαίνει αυτό, το σώμα μας αναγκάσει αυτές τις τοξίνες. Ένα από εκδήλωση αυτού του προβλήματος είναι η ακμή.

Η Ακατάλληλος δέρματος Προϊόντα

περισσότερες συμβουλές για την ακμή τονίζουν συνήθως τη σημασία της χρήσης των σωστών προϊόντων δέρματος με τον τύπο του δέρματος σας. Αυτό είναι επειδή χρησιμοποιούν προκαλεί διαφορετικά σίγουρα το πρόβλημα.

Η Και τώρα, εδώ είναι μερικές ιδέες για το πώς να θεραπεύσει την ακμή που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές και ασφαλείς.

Η Πίνετε πολλά υγρά

το νερό, που ονομάστηκε ως η καθολική διαλύτη, πιστεύεται ότι για να καθαρίσει το σώμα από όλα τα είδη των ασθενειών. Στην πραγματικότητα, οι δερματολόγοι αποκαλύπτουν ότι γενναιόδωρη πρόσληψη νερού μπορεί να κάνει το δέρμα μας λάμψη. Εκτός από το νερό, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε φυσικούς χυμούς όπως το πράσινο τσάι που καταπολεμούν την ευθύνη βακτηρίων στο σώμα.

Τρώνε πράσινο

Η Ξεκουραστείτε στο μενού με βάση το κρέας σας και πηγαίνετε για κάποια βρώσιμα φύλλα. Μελέτες δείχνουν τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά κρατήσει το σώμα μας φρέσκα.

Η Πάρτε βιταμίνη Ε

Η Αντί να ψάχνουν για το καλύτερο προϊόν ακμής διαθέσιμη, πάρτε μια δόση της βιταμίνης Ε πρώτο και παρατηρήστε τα αποτελέσματα. Πολλοί έχουν ήδη καταθέσει ότι έχει κάνει θαύματα στο δέρμα τους.

Η Όχι στα καλλυντικά

Η Αν δεν μπορείτε να ή αν η εργασία σας απαιτεί, απλά αποφεύγετε να φοράτε βαρύ make-up να αποφευχθεί. Όσο το δυνατόν περισσότερο, χρησιμοποιήστε αυτά που είναι κατασκευασμένα από φυσικά προϊόντα.

Η Αποφύγετε κακές συνήθειες

Η στιγμή που υφίστανται τα σπυράκια, κάποια απόλαυση στη συνήθεια των τσίμπημα τους με τα νύχια τους. Αυτό θα προκαλέσει μόνο περαιτέρω μόλυνση. Τα χέρια μας είναι πρωτογενείς φορείς της βρωμιά και τα βακτήρια και έτσι τους και τα μαλλιά σας να κρατήσει καθώς και μακριά από το πρόσωπό σας.

Η Αυτές οι συμβουλές ακμή είναι μερικά μόνο από τα φυσικά τους τρόπους που μπορείτε να δοκιμάσετε. Δυνατότητα να έχουν ακμή και τα σπυράκια μπορεί να μειωθεί αν δεν εξαλειφθούν, έχουν ακριβώς την καρδιά να τηρούν με θρησκευτική ευλάβεια κάποια προληπτικά μέτρα και να μάθουν πώς να απαλλαγούμε από ακμή σήμερα.