Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: γεια ma’m,

είχα πήρα ένα πέμπτο κάταγμα μεταταρσίου στο 21.its Ιούνιο του τρέχοντος έτους οφείλεται σε συστροφή του γιατρού leg..my μου έβαλε το πόδι μου σε ένα cast για 40 μέρες … καστ μου είχε ληφθεί για φέτος Aug 6 και μου είπε να φροντίσει το πόδι με το να μην κάνει αγχωτικό δραστηριότητες για 90 μέρες … τώρα τελευταίες 90 ημέρες και μου είπε να επαναλάβει δραστηριότητες εκτός τρέξιμο, jumping.he είπε ότι μπορώ να συνεχίσω με τη λειτουργία ή πηδά μόνο μετά από 1 έτος … iam γυμναστήριο enthusiastic.i υπερύψωσης φανταστώ τη ζωή χωρίς τρέξιμο ή running.i θέλουν συμβουλές εμπειρογνωμόνων σχετικά με αυτό.

η ΑΠΑΝΤΗΣΗ : Γεια Rahul,

η Δυστυχώς χωρίς να γνωρίζει την έκταση του κατάγματος σας, δεν θα είναι σε θέση να βοηθήσει με οποιεσδήποτε απαντήσεις. Θα ήθελα να προτείνω την επικοινωνία με το γιατρό σας και ζητώντας για μια θέση ακτινογραφία για να δούμε πώς έχουν επουλωθεί τα πράγματα. Εάν είστε ασυμπτωματικές και έχουν επουλωθεί σωστά (και πάλι αυτό είναι χωρίς την κατάλληλη εξέταση και γνωρίζοντας την έκταση του τραυματισμού σας), θα έλεγα ξεκινήσει με ένα μικρό σκούντημα και να δούμε πώς αισθάνονται τα πράγματα. Το τελευταίο πράγμα που θα θέλατε να κάνετε είναι εκ νέου τραυματίσει αυτό το χώρο, ή χειρότερα δεν αποκαταστήσουν τα πράγματα σωστά και ότι θα μπορούσαν να επηρεάσουν αρνητικά την ενεργό τρόπο ζωής σας για το μακροπρόθεσμο.

Απλή αναζήτηση ———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Σας ευχαριστούμε για τη μάνα απάντησή σας » μ.

αλλά εδώ ο γιατρός μου μου είπε ότι είχε επουλωθεί well.there είναι χωρίς αλλαγές στο οστό δεξιά now..what λέει είναι ότι το οστό μπορεί να είναι αδύναμη, δεδομένου ότι είναι μια νεοσύστατη one.so λέει να κρατήσει μακριά από το να κάνουν τραυματισμό δραστηριότητες βελτίωσης υψηλή επίπτωση που προκαλείται οφείλεται σε συστροφή και δεν ήταν μια πλήρης fracture.just ένα crack.i είχε επίσης επιτυχία cmpleted 1 ώρα γρήγορο περπάτημα μου χωρίς καθόλου πόνο.

Η

Απάντηση

Η Hi Rahul,

Είναι δύσκολο για μένα να σας δώσει συστάσεις και δεν έχω αξιολογηθεί ή να δει τις ακτινογραφίες σας. Αν ένα γρήγορο περπάτημα δεν σας δίνει κανένα πρόβλημα, θα ήθελα να συνεχίσουμε με αυτό. Ο γιατρός σας είναι σωστή σε ότι έχετε μια νεοσύστατη /επουλωθεί περιοχή του οστού παίρνει πολύ χρόνο. Διατρέχετε τον κίνδυνο ρηγμάτωσης αυτή την περιοχή και πάλι η οποία θα θέλατε να αποφευχθεί με κάθε κόστος. Αν το κάνετε εκ νέου τραυματίσουν, τότε θα πρέπει σίγουρα να σταματήσει με περισσότερες δραστηριότητες. Γι ‘αυτό να είστε προσεκτικοί.

Dr. Nona Djavid

Wellness Επιλογή

Ιδρυτής

Η 1101 Dove Street, Ste 270

Newport Beach, CA 92660

949.387.1333

949.387.3337 fax

www.WellnessChoiceCenter .com

η

η Εμπιστευτικότητα Σημείωση: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ενδέχεται να περιέχουν πληροφορίες που είναι εμπιστευτικές και προορίζονται μόνο για το άτομο ή την οντότητα που ονομάζεται στο e-mail. Εάν ο αναγνώστης αυτού του μηνύματος δεν είναι ο τελικός αποδέκτης, που Γνωστοποιείται ότι οποιαδήποτε διάδοση, αποκάλυψη, αντιγραφή, διανομή, ή την εξάρτηση από τα περιεχόμενα αυτού του e-mail απαγορεύεται αυστηρά. Εάν έχετε λάβει το παρόν μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου κατά λάθος, παρακαλούμε να απαντήσετε στον αποστολέα, έτσι ώστε Wellness Επιλογή Κέντρο μπορεί να φροντίσει για τη σωστή παράδοση, και στη συνέχεια, απορρίψτε το μήνυμα. Ευχαριστώ.