Πολλά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν όσοι προσπαθούν να ασχοληθεί με την ακμή είναι οι διάχυτες πηγές της παραπληροφόρησης εκεί έξω σχετικά με τις αιτίες της ακμής. Παρά τις πολυάριθμες έγκυρες πηγές πληροφοριών σχετικά και για την ακμή που είναι τώρα διαθέσιμες, αυτοί οι μύθοι εξακολουθούν να υφίστανται και πέρασε από στόμα σε στόμα για όσους έχουν την ατυχία να υποφέρουν από την ασθένεια. Αντί να βρουν λύσεις και θεραπείες για να ανακουφίσει τα συμπτώματα, τα προβλήματα είναι συχνά επιδεινώνεται. Απερίσκεπτη θεραπείες που βασίζονται στα ανοικτά αυτοί οι μύθοι μπορούν να έχουν λιγότερο από ό, τι ουσιαστικά αποτελέσματα και συχνά μπορεί να κάνει περαιτέρω ζημιά στην περίπτωση της σοβαρής ακμής.

Υπό το φως της επιρροής που αυτοί οι μύθοι μπορούν να έχουν τόσο την κατανόηση της ακμής, γενικά, και τα μαθήματα της θεραπείας, ειδικότερα, θα ήταν σοφό να ξεκινήσουμε με μια γρήγορη επισκόπηση μερικά από τα πιο κοινούς μύθους που είναι εκεί έξω, διαλύοντας την παραπληροφόρηση με την αλήθεια γι ‘αυτούς. Μετά από αυτό μπορούμε να προχωρήσουμε στο ερώτημα του τι θα μπορούσε να είναι οι πραγματικές αιτίες της ακμής.

Κάντε κλικ εδώ για θεραπεία ακμής Φυσικά Άμεση Πρόσβαση!

Μύθος # 1: Η ακμή προκαλείται από την κακή υγιεινή

Είναι doesnâ € ™ t σημασία πόσο συχνά, πόσο τελετουργικά, μπορείτε να τρίψετε το πρόσωπό σας και άλλες περιοχές που επηρεάζονται από την ακμή?. Αυτό δεν έχει καμία σχέση ούτε με την κατάσταση της τρέχουσας ένα ξεμπλοκάρισμα ή τη δημιουργία νέων προβλημάτων. Στην πραγματικότητα, αυτό το είδος της αυστηρής σχήμα της πλύσης και καθαρισμού μπορεί πραγματικά να ερεθίσει το δέρμα και να κάνει την ακμή χειρότερη, όχι καλύτερα. Αν και μπορεί να έχετε ακούσει τόσο από καλοπροαίρετοι γονείς που μεγαλώνουν ή κάποια άλλη παραπληροφόρηση πρόσωπο, η ακμή δεν προκαλείται από την κακή υγιεινή. Αυτό doesnâ € ™ t σημαίνει ότι υγιεινής isnâ € ™ t σημαντικό. Στην πραγματικότητα, η καλή υγιεινή μπορούν να συμβάλουν στη μείωση των επιπτώσεων της ακμής, αν χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με προϊόντα επεξεργασίας ακμής. Αντί συχνή, σκληρή πλύσιμο, είναι γενικά συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές και τρεις φορές την ημέρα με ένα ήπιο σαπούνι και στη συνέχεια στεγνώστε – donâ € ™ t scrub ξηρό

Μύθος # 2:. Η ακμή είναι που προκαλείται από τη διατροφή.

â € œDonâ € ™ t τρώνε σοκολάτα, θα σας δώσει σπυράκια! â € ?? â € œThey λένε ότι η κατανάλωση λιπαρών τροφών μπορεί να σας δώσει zits.â € ?? Οι περισσότεροι από εσάς έχετε ακούσει αυτές και άλλες παρόμοιες δηλώσεις στο παρελθόν, έτσι δεν είναι; Τι λένε, στην πραγματικότητα, είναι ότι αυτό που τρώτε μπορεί να προκαλέσει την ακμή. Αλλά, τι λένε ISNA € ™ t αλήθεια. Είναι ένας μύθος, ένας από τους πιο δημοφιλείς στην πραγματικότητα, για τις αιτίες της ακμής. Εκτεταμένες επιστημονικές έρευνες έχουν διεξαχθεί, ψάχνοντας για πιθανές συσχετίσεις μεταξύ oneâ € ™ s δίαιτα και μια πιθανή αιτία της ακμής, και δεν έχω βρει τίποτα πειστικές.

Ωστόσο, ο καθένας από εμάς είναι διαφορετική. Μερικοί άνθρωποι παρατηρήσετε ότι breakouts είναι χειρότερη μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων – και τα είδη των τροφίμων διαφέρουν με κάθε άτομο. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρατηρήσετε breakouts μετά την κατανάλωση της σοκολάτας? ενώ άλλοι δεν έχουν αποτελέσματα με σοκολάτα. Αντ ‘αυτού, παρατηρήσετε breakouts που συνέβησαν μετά που πίνουν πολύ καφέ ή καφεΐνης. Αυτά είναι μόνο παραδείγματα, αλλά ίσως να αξίζει τίτλο. Αν υπάρχει κάποιο είδος τροφίμων ή ποτών που μπορεί να επηρεάζουν την ακμή σας, τότε κόψτε πίσω και να δούμε αν αυτό βοηθάει

Μύθος # 3:.. Η ακμή προκαλείται από το στρες

Το άγχος δεν είναι η άμεση αιτία της ακμής, αλλά είναι αλήθεια ότι ορισμένοι τύποι του στρες μπορεί να προκαλέσει το σώμα να παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται κορτιζόλη, η οποία μπορεί να ερεθίσει υπάρχουσα ακμή. Έμμεσα, κάποια φάρμακα που παίρνουμε για να ανακουφίσει ή να ελέγξει την ακραία πίεση ή συναισθηματικά προβλήματα, όπως η κατάθλιψη μπορεί να είναι παράγοντες στην παραγωγή της ακμής. Στην πραγματικότητα, ορισμένα φάρμακα έχουν ακμή που αναφέρονται ως πιθανή παρενέργεια.

Κάντε κλικ εδώ για θεραπεία ακμής Φυσικά Άμεση Πρόσβαση!

Μύθος # 4:. Η ακμή θα πάει μακριά από μόνη της

Αυτό δεν είναι γενικά αλήθεια και ακμή χρειάζεται θεραπεία, προκειμένου να ξεκαθαριστεί. Με την επιλογή των προϊόντων επεξεργασίας ακμής που διατίθενται σήμερα δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην ερευνήσει και να βρει τι έχει τα καλύτερα αποτελέσματα για τους ενδιαφερόμενους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει να ζητείται η γνώμη ένας δερματολόγος και άλλες μορφές θεραπείας μπορεί να συνεχιστεί

Μύθος # 5:. Μαυρίσματος καθαρίζει το δέρμα

Στην πραγματικότητα, αυτό έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται ότι η τελευταία ψήνουμε στο κρεβάτι μαυρίσματος ή ηλιοθεραπεία έχει βελτιωθεί επιδερμίδα σας, αλλά στην πραγματικότητα το μαύρισμα μπορεί μόνο να καλυφθεί ή να καλύπτει την ακμή. Στην πραγματικότητα, ο ήλιος μπορεί να κάνει το δέρμα ξηρό και ερεθισμένο και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο breakouts. Σε ένα άλλο σημείωμα, αν το κάνετε μαύρισμα, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα αντηλιακό που doesnâ € ™ t περιέχουν έλαια και άλλες χημικές ουσίες που μπορεί να φράξουν τους πόρους σας και να προκαλέσουν ακμή να πάρει χειρότερα. (Δείτε για noncomedogenic ή nonacnegenic στην ετικέτα.)

Μύθος # 6: Popping Zits θα τους κάνει να πάνε μακριά γρηγορότερα

Και πάλι, αν και αυτό φαίνεται αληθινό, είναι ένας άλλος μύθος. Αντί να επιταχύνει τη διαδικασία της επούλωσης, η δράση αυτή παρατείνει πραγματικά την κατάσταση όπως σκάει το Whitehead προκάλεσε τα βακτήρια στο εσωτερικό να ωθείται βαθύτερα στο δέρμα, το οποίο επιτρέπει μεγαλύτερη μόλυνση να αναπτυχθούν, και τελικά οδηγεί στην δημιουργία ουλών.

μύθος # 7:. Μόνο έφηβοι να πάρουν την ακμή

Η αλήθεια είναι ότι περίπου το 25% έως 30% όλων των ατόμων ηλικίας μεταξύ 25- 44 έχουν ενεργό ακμή. Έτσι, η ιδέα ότι η ακμή είναι μόνο ένα πρόβλημα για τους εφήβους είναι ένα ακόμη μύθος.

Κάντε κλικ εδώ για θεραπεία ακμής Φυσικά Άμεση Πρόσβαση!