λιγότερους θανάτους καρδιά για Mountain Ανδρών και Γυναικών Για να μάθετε, Έλληνες ερευνητές διατηρείται ένα μάτι για τρία χωριά κοντά στην Αθήνα για 14 χρόνια.

Δύο από τις πόλεις – Ζευγολατιό και Αηδόνια – βρίσκονται στις πεδιάδες. Η τρίτη, Αράχωβα, είναι έτοιμη πάνω από μισό μίλι (950 μέτρα) πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας.

Γεωγραφία μέρος, οι πόλεις είχαν τέσσερα κοινά.

Κατ ‘αρχάς, είναι όλα μικρά. 1.200 συμμετέχοντες της μελέτης αντιπροσωπεύουν το 32% των ενηλίκων σε όλα τα τρία χωριά.

Δεύτερον, ο τρόπος ζωής των πόλεων »είναι παρόμοια. Σε όλα τα τρία χωριά, άνδρες εκτροφής κυρίως και εκτρέφονται ζώα, ενώ οι γυναίκες επικεντρώθηκε κυρίως στις δραστηριότητες των νοικοκυριών.

Τρίτον, οι τρεις πόλεις είναι στην Ελλάδα, η οποία έχει μερικά από τα χαμηλότερα ποσοστά του αναπτυγμένου κόσμου θανάτου από καρδιακή νόσο (και όλες τις αιτίες). Τέλος, τα χωριά ήταν περίπου 125 μίλια μακριά από την Αθήνα. Καρδιακή νόσος τείνει να είναι ένα μεγαλύτερο πρόβλημα στις μεγάλες πόλεις.

ορεσίβιους αψήφησε τους κινδύνους της καρδιάς

Οι άνδρες στο βουνό και οι γυναίκες δεν κατεβείτε σε ένα καλό ξεκίνημα. Όταν οι ερευνητές τους συναντήθηκαν για πρώτη φορά το 1981, η ορεινή πόλη κλίση προς καρδιακά προβλήματα. Οι άνδρες ήταν βαρύτερη πότες είχαν επίπεδα χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης και λιπιδίων του αίματος ονομάζονται τριγλυκερίδια που ήταν υψηλότερες από ό, τι οι άνδρες στα πεδινά χωριά. Αυτό δεν αποτελεί καλό οιωνό για την καρδιά.

Οι ορεινές γυναίκες ήταν μεγαλύτερα, πιο μορφωμένοι, και ελαφρύτερα πότες από τις γυναίκες στις άλλες πόλεις. Είχαν υψηλότερη αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια σε σύγκριση με τις άλλες γυναίκες.

Μέχρι το 1996, συνολικά 150 άνδρες και 140 γυναίκες είχαν πεθάνει. Οι καρδιακές παθήσεις ήταν υπεύθυνη για το 23% όλων των θανάτων στους άνδρες (34 θάνατοι) και το 24% των θανάτων των γυναικών (33 θάνατοι).