Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από οξύ παλινδρόμηση που μπορεί να κυμαίνεται από μια βραχνή λαιμό το πρωί για τα συμπτώματα που μπορεί να έχετε σπεύδουν στο γιατρό σκέψης που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή! Αυτή η πολύ συχνή χρόνια πάθηση, που μερικές φορές αναφέρεται ως καούρα από κάθε μέρα τους λαούς και συχνά αποκαλούνται gastroespohageal παλινδρόμηση ή GERD από το γιατρό σας είναι όχι μόνο πολύ άβολα, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πολύ σοβαρά προβλήματα λόγω των οξέων του στομάχου καίει τον οισοφάγο σας αν αφεθεί ανεξέλεγκτο για μεγάλες χρονικές περιόδους. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται διαβρωτική οισοφαγίτιδα μπορεί να είναι σοβαρές και μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι μπορεί ακόμη και να συνδεθεί με οισοφάγου cancerIf έχετε νιώσει ποτέ ότι το κάψιμο στο λαιμό σας ή να δοκιμάσει την πικρή πικρή γεύση στο πίσω μέρος του στόματός σας, τότε δεν θα εκπλαγείτε να μάθετε ότι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλείται από τα οξέα του στομάχου, και μερικές φορές τα τρόφιμα, τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας στον οισοφάγο σας. Υπάρχει ένας μυς μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου και ο μυς λειτουργεί σαν βαλβίδα που αφήνει τροφίμων αρχίζει από τον οισοφάγο στο στομάχι, αλλά αναμένεται να ανοίξει μόνο ένας τρόπος έτσι ώστε τα τρόφιμα και το στομάχι οξέα δεν μπορούν να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας. Ωστόσο, σε πολλούς ανθρώπους αυτό μυς δεν λειτουργεί σωστά και το αποτέλεσμα είναι οξύ reflux.There πολλοί τρόποι για τη θεραπεία γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, αλλά θα θέλετε να επισκεφθείτε έναν επαγγελματία υγείας για να πάρετε μια καλή διάγνωση, πριν να επιλέξετε το σωστό δρόμο για να πάρετε . Συνήθως θεραπεία γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια συνεχής διαδικασία και ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει φάρμακα όπως inhibiters αντλία που μειώνουν την ποσότητα του οξέος που παράγεται ή μπορεί να το αφήσει σε απλές διαιτητικές και αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η αποφυγή κάποιες τροφές και να κοιμάται σε ένα inclineNo το θέμα αυτό με το γιατρό σας προτείνει, είναι προς το συμφέρον σας να μάθετε τι τρόφιμα προκαλούν εξάρσεις της καούρας για σας. Δοκιμάστε κρατώντας ένα ημερολόγιο τροφίμων και επισημαίνοντας τι τρώτε, όταν το τρως και πώς αισθάνεστε λίγο μετά. Αυτό θα σας πει ποια τρόφιμα μπορείτε να σκεφτείτε για την αποφυγή. Συνήθως λιπαρά και τα τηγανητά προκαλούν παλινδρόμηση οξέος. Άλλα τρόφιμα μπορεί να θέλετε να αποφύγετε να περιλαμβάνουν τη σοκολάτα, τα τρόφιμα tomotoe βάση, μέντα, τα εσπεριδοειδή και τα πικάντικα foods.Other πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις επιπτώσεις των παλινδρόμηση οξέος περιλαμβάνουν φορώντας φαρδιά ρούχα (ιδιαίτερα γύρω από την περιοχή του στομάχου σας) και να μην τρώει για αρκετές ώρες πριν τον ύπνο.