Υπάρχουν πολλοί τύποι θεραπείες ακμής που κυμαίνονται από ένδικα μέσα στο σπίτι, συνταγές, και πέρα ​​από τα αντίθετα προϊόντα διαθέσιμα για τους πάσχοντες ακμής. Μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει κατανοητό ποιες θεραπείες είναι καλύτερο για σας. Χρησιμοποιήστε αυτό το εύχρηστο οδηγό για τα κορυφαία δέκα θεραπείες ακμής για να σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποια θεραπείες ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και να σπάσει τα ζητήματα

Οι θεραπείες Top Ten Ακμή Number One: Βλ. Ένας γιατρός

Εάν σας ακμή είναι σοβαρή ή τείνει να ουλή καθώς θεραπεύει, πάνω από τον πάγκο και θεραπείες πιθανώς wonâ € ™ t να σας βοηθήσει. καλύτερη θεραπευτική επιλογή σας είναι να δείτε έναν δερματολόγο και να λαμβάνετε ένα φάρμακο ακμής συνταγών. Υπάρχουν πολλά επίκαιρα και του στόματος φάρμακα στην αγορά που μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά την ακμή, αλλά θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται υπό την άμεση φροντίδα ενός γιατρού

Το Top Ten θεραπείες ακμής Αριθμός Δύο:. Λέιζερ

Εάν έχετε υποφέρει από ακμή για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι πιθανότητες είναι έχετε προβλήματα ουλές. θεραπείες με λέιζερ έχουν αποδειχθεί ένα αποτελεσματικό μέσο για την άρση ουλές ακμής και ακόμη και να βοηθήσει να ξεκαθαρίσει υπάρχουσα ακμή. Η διαδικασία είναι λίγο ακριβό, αλλά οι περισσότεροι ασθενείς αισθάνονται ότι η θεραπεία είναι καλά αξίζει το κόστος. Συζητήστε με το γιατρό σας, αν σας ενδιαφέρει να έχουν μια διαδικασία λέιζερ

Οι θεραπείες Top Ten Ακμή Αριθμός Τρία:. Χημικές φλούδες

Οι πλαστικοί χειρουργοί έχουν διαπιστώσει ότι κάνοντας μια απλή διαδικασία που ονομάζεται χημική φλούδα , μπορούν να αφαιρέσουν τις κηλίδες από την επιφάνεια του δέρματος. Αυτή η διαδικασία γίνεται σε μια βάση εξωτερικών ασθενών και έχει ένα μπόνους επίδραση εξομάλυνση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων στο πρόσωπο

Οι θεραπείες Top Ten Ακμή Αριθμός Τέσσερα:. Διατροφή

Οι γιατροί συμφωνούν ότι για το πλείστον, η ακμή isnâ € τ ™ προκαλείται από την κατανάλωση πάρα πολλά λιπαρά τρόφιμα ή καταναλώνουν πάρα πολύ σοκολάτα. Ωστόσο, εάν η ακμή σας προκαλείται από μια ορμονική ανισορροπία, όπως η ακμή προκαλείται από Poly σύνδρομο Κυστική Ωοθηκών, αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω της διατροφής. Με την κατανάλωση μιας δίαιτας χαμηλής σε υδατάνθρακες, πολλοί πάσχοντες PCOS βρείτε τις ορμόνες τους είναι φυσικά ισορροπεί, προκαλώντας κυστική ακμή τους να μειώσουν

Το Top Ten θεραπείες ακμής Αριθμός Πέντε:. Βιταμίνες

Πολλές βιταμίνες περιέχουν αντιοξειδωτικά το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε υγιείς. Μπορούν επίσης να βοηθήσει το δέρμα σας να παραμείνουν υγιείς. Η βιταμίνη Ε και βιταμίνη C είναι ιδιαίτερα καλό για τα βακτήρια τους αγωνίζονται ιδιότητες

Οι θεραπείες Top Ten Ακμή Αριθμός Έξι:.

Νερό

Το νερό ξεπλένει τις τοξίνες και τις ακαθαρσίες από το σώμα σας και από το δέρμα σας. Πίνοντας τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος σας και βοηθώντας να κερδίσει σας την καταπολέμηση της breakouts

Οι θεραπείες Top Ten Ακμή Αριθμός Επτά:. Απολέπιση

Όταν απολέπιση του δέρματος σας, slough μακριά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που κάνουν την επιδερμίδα σας θαμπό. Μπορείτε επίσης να ανοίξει τους πόρους σας επιτρέπει καθαριστικό το πρόσωπό σας να διεισδύσουν βαθιά κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας, όπου μπορεί να κάνει το πιο καλής

Οι θεραπείες Top Ten Ακμή Αριθμός Οκτώ:. Απαλό

πάντα επιλέξτε σαπούνια και καθαριστικά προσώπου που είναι απαλά στο δέρμα σας. Εάν ένα προϊόν προκαλεί το πρόσωπό σας με κνησμό ή τσίμπημα, θα πρέπει να το αποφύγει. Χρησιμοποιώντας ένα προϊόν που είναι πολύ σκληρή μπορεί πραγματικά να αυξήσει breakouts

Οι θεραπείες Top Ten Ακμή Number Nine:. Moisturizer

Είναι εξίσου σημαντικό να ενυδατώνετε το δέρμα σας, όπως είναι για να το καθαρίσει. καταλήγουν πάντα ρουτίνα φροντίδας δέρματος σας με ένα δωρεάν ενυδατικό λάδι

Οι θεραπείες Top Ten Ακμή Number Ten:. υπεροξείδιο του βενζολίου

Ένα μικρό κτύπημα των φαρμακούχων κρέμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τη θεραπεία γρήγορα ένα υπάρχον ψεγάδι .