Άνω οσφυαλγία μπορεί να προκληθεί από το άμεσο αποτέλεσμα μιας ξαφνικής τραυματισμού ή τραύμα. Θα μπορούσε επίσης να προκληθεί από καμπουριάζετε που προκαλεί ένταση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πολλοί άνθρωποι που έχουν θέσεις εργασίας γραφείου συχνά παραπονούνται άνω οσφυαλγία. Συχνά, θα υπάρχουν επίσης στον αυχένα ή πόνος στον ώμο μαζί με το πάνω μέρος της πλάτης pain.Most των περιπτώσεων προκαλούνται από ένα ή όλα τα παρακάτω πράγματα:

* Κοινή δυσλειτουργία * Η μυϊκή ερεθισμό

μυϊκή Ερεθισμός

Η ωμικής ζώνης είναι συνδεδεμένη με την ωμοπλάτη από μεγάλους μυς και στο πίσω μέρος του θώρακα. Αυτές οι μεγάλες μύες είναι πιο πιθανό να γίνουν ερεθισμένο, και αυτό μπορεί να είναι πολύ επώδυνη και δύσκολο να εργαστεί μακριά. Μυϊκή ερεθισμό είναι πιο συχνά προκαλούνται από την έλλειψη δύναμης ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις. Αθλητικές κακώσεις, τα στελέχη των μυών, ατυχήματα αυτοκινήτων και άλλων συναφών τραυματισμοί θα μπορούσαν όλοι οι τελικοί με τον πόνο που οφείλεται σε μυϊκή irritationThis μορφή άνω οσφυαλγία μπορεί να αντιμετωπιστεί με αυτές τις οδηγίες θεραπείες:

* Η άσκηση και η φυσική θεραπεία * Η θεραπεία μασάζ * Βελονισμός * Χειροπρακτική χειραγώγηση

Οι περισσότερες επιλογές θεραπείας θα περιλαμβάνει πολλές διατάσεις και ασκήσεις ενδυνάμωσης γιατί ο πόνος δημιουργείται από μεγάλες μύες.

κοινή δυσλειτουργία

Οι νευρώσεις και οι σπόνδυλοι είναι συνδέονται μεταξύ τους με δύο αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης. Δυσλειτουργία σε αυτές τις αρθρώσεις μπορεί να προκαλέσει κακή άνω οσφυαλγία.

Οι θεραπείες για αυτή τη μορφή του πόνου θα περιλαμβάνει συνήθως χειροκίνητο χειρισμό που θα σας βοηθήσουν να κινητοποιήσει το κοινό και να αυξήσει το επίπεδο άνεσης του ατόμου. Μακράς διαρκείας ανακούφιση απαιτείται συνήθως ένα πρόγραμμα ασκήσεων για το σπίτι που θα σας βοηθήσουν να απλώσει τη σπονδυλική στήλη και τους ώμους. Αερόβιες ασκήσεις είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να διατηρήσει relief.Pain πόνο φάρμακο θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει τον πόνο. Οι πιο χρήσιμες φάρμακα για να πάρετε είναι τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη.

Όχι συχνές αιτίες

Υπάρχει πολύ λίγη κίνηση στη σπονδυλική στήλη, και υπάρχει επίσης πολλή σταθερότητα μέσω της σπονδυλικής στήλης . Είναι εξαιτίας αυτού που δεν αναπτύσσουν συνήθως κήλες δίσκου, εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, σπονδυλική στένωση, ή αστάθεια. Πολύ σπάνια, άνω οσφυαλγία θα προκληθεί από την θωρακική νόσο του δίσκου. Να πάρει τη σωστή διάγνωση θα απαιτήσει κάποια διαγνωστικές δοκιμές και συσχέτιση των συμπτωμάτων.

Αιφνίδια τραύμα σημαντικών τραυματισμών θα μπορούσε επίσης να προκαλέσει κάταγμα στο θωρακικού σπονδύλου. Εάν συμβεί αυτό, οι γιατροί θα πρέπει να κοινοποιούνται αμέσως και πρέπει να τρέξει για να καθορίσει ένα σχέδιο θεραπείας δοκιμή.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα για τον πόνο στην πλάτη και είναι θεραπείες που μπορείτε να βρείτε στο

Άνω οσφυαλγία

ιστοσελίδα.