Είστε υποφέρουν από ακμή; Είναι οδυνηρό να υποφέρουν από ακμή και ο πόνος δεν αφορά μόνο τα όρια για τον σωματικό πόνο. Αλλά αν ξέρεις πώς να θεραπεύσει την ακμή σας, χρησιμοποιώντας τις σωστές μεθόδους και να διατηρήσει μια καλή διατροφή, είναι πιθανό ότι μπορείτε να απαλλαγείτε από ακμή σας μια για πάντα! Θα μοιραστώ μαζί σας σε κάποια φυσικούς τρόπους για να καθαρίσετε την ακμή σήμερα.

Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους τείνουν να αναζητούν πάνω από τον πάγκο προϊόντων και τείνουν να αγνοούν τη δύναμη των φυσικών τροφίμων, όπως οι φράουλες και τα φύλλα τους. Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι ανακάλυψαν ότι η εφαρμογή των βρεγμένα φύλλα φράουλας ήταν μεγάλη για την επιδερμίδα, και όταν αλέθονται μαζί, ήταν καλό για τη θεραπεία της ακμής. Φράουλες είναι επίσης γεμάτη με μεγάλη αντιοξειδωτικά και βιταμίνες που μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρό για την καταπολέμηση της ακμής. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να παίρνει το τσάι πικραλίδα, το χαμομήλι μπανάνα και συμπληρώματα ψευδαργύρου, καθώς επίσης και να συμβάλει στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος σας.

Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε χυμό παπάγιας για την ακμή σας άμεσα, δεδομένου ότι μπορεί να βοηθήσει με τη θεραπεία της ακμής. Γειωμένο φύλλα Neems μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για την ακμή από το εφαρμόσετε στην ακμή άμεσα. Αλέθεται με τρομερό σουτ νικάει με άβραστος γάλα όταν εφαρμόζεται απευθείας στην ακμή αποδεικνύεται ευεργετική πάρα πολύ. Μια άλλη μέθοδος θα ήταν ανάμειξη σκόνης κανέλας με μέλι και αφήστε το στο πρόσωπό σας για τριάντα λεπτά και ξεπλύνετε. Μέλι ειδικά είναι μεγάλη για το δέρμα – εφαρμόζοντας ακριβώς το μέλι στο πρόσωπο, θα απαλλαγείτε από τα σπυράκια πάρα

Προσπαθήστε να αποτρέψει το ξύσιμο ή να πάρει στα σπυράκια σας.. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση και να προκαλέσει την ακμή σας κατάσταση να επιδεινωθεί. Φυσικά, θα πρέπει να προσέχετε τη διατροφή σας πάρα πολύ. Να θυμάστε να αποκλείσει το πρόχειρο φαγητό από τη διατροφή σας, καθώς μπορεί να προσθέσει σχετικά με τις τοξίνες στο σώμα σας. Μπορείτε να αντικαθιστούν τα ανθυγιεινά τρόφιμα με φυσικά τρόφιμα όπως τα λαχανικά, τα φρούτα και ξηρούς καρπούς για να βοηθήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα μείνει ισχυρή.

Σας προτείνουμε να μείνετε μακριά από φύκια και φύκια, καθώς έχει αποδειχθεί ότι συνδέεται άμεσα με την ακμή.

Χρησιμοποιώντας τους φυσικούς τρόπους για να καθαρίσετε την ακμή σημαίνει ότι θα πρέπει να αντικαθιστούν τα πρόχειρο φαγητό στο ψυγείο σας με φυσικά και υγιεινά τρόφιμα. Μην ξεχνάτε να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα πάρα πολύ για να βοηθήσει ξεπλύνετε τις τοξίνες στο σώμα σας.