Οσφυαλγία Πληροφορίες και οδηγός

Μετά από κρυολογήματα και τη γρίπη, πόνος στην πλάτη κατατάσσεται ως η κορυφαία λόγος για τις ημέρες απουσίας από την εργασία και το σχολείο. Μεταξύ της ιατρικής περίθαλψης και απώλεια παραγωγικότητας, οσφυαλγία κοστίζει το έθνος περίπου $ 24 δισεκατομμύρια το χρόνο.

Η Όμως ο αριθμός αυτός μπορεί σύντομα να αρχίσει να μειώνεται, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι μια μικτή προσέγγιση στη θεραπεία μπορεί να θεραπεύσει την πλάτη τους ταχύτερη και συχνά λιγότερο ακριβά από τη διαδρομή ναρκωτικά ή χειρουργική επέμβαση που υποστηρίζει γενικά προβλήματα τα φάρμακα, ξεκινά στη σπονδυλική στήλη σας, το οποίο αποτελείται από 33 σχήματος λουκουμά οστά ονομάζεται σπονδύλους που στοιβάζονται το ένα πάνω στο άλλο για να σχηματίσουν τη λεπτή S-καμπύλη της σπονδυλικής σας στήλης. Ανάμεσα σε περισσότερες των σπονδύλων είναι ευέλικτη δίσκους του χόνδρου, που παρέχουν cushioning.The εναλλασσόμενο κατασκευή των οστών-χόνδρου δίνει τη σπονδυλική στήλη σας αξιοσημείωτη ευελιξία. Αλλά, δυστυχώς, ότι η κατασκευή καλεί επίσης τραυματισμό. Η πιο ευάλωτη περιοχή είναι χαμηλότερη back.Since σας πιο σωματικού βάρους σας βρίσκεται μπροστά της σπονδυλικής σας στήλης, των σπονδύλων σας είναι συνεχώς τραβιέται προς τα εμπρός και έξω από την ευθυγράμμιση. Άλλοι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην σπονδυλική στέλεχος, συμπεριλαμβανομένων υπέρβαροι, τραυματισμό, και την καθημερινή φθορά και tear.Vertebral κακή ευθυγράμμιση είναι μόνο ένα από τα πολλά διαρθρωτικά προβλήματα που μπορεί να συμβάλει στην πόνο στην πλάτη. Τα διαρθρωτικά προβλήματα είναι αρκετά συχνές, κυρίως λόγω της πολύπλοκης κατασκευής της σπονδυλικής στήλης. Με τόσα πολλά διαφορετικά μέρη, πολλά μπορούν να πάνε στραβά με τους δίσκους, τους μύες και nerves.Until πρόσφατα, οι ειδικοί πίστευαν ότι τα διαρθρωτικά προβλήματα ήταν η πηγή κάθε πόνο στην πλάτη. Τώρα ξέρουν ότι δεν είναι η περίπτωση. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη-ορόσημο του 1994 διαπίστωσε ότι πολλοί άνθρωποι έχουν σημαντική σπονδυλική κακή ευθυγράμμιση, διογκώνοντας δίσκοι, ακόμα και ρήξη δίσκους-αλλά ποτέ δεν βιώνουν τον πόνο στην πλάτη. Αντίθετα, μπορεί ξαφνικά να αναπτύξουν χωρίς προφανή λόγο, και ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να προσδιορίσει τι είναι πίσω ενσωμάτωση it.Among M.D. του, υπήρξε συνεχιζόμενη συζήτηση σχετικά με τους καλύτερους τρόπους για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη. Μέχρι τη δεκαετία του 1990, οι άνθρωποι με αυτό που λαμβάνονται συνήθως «συνταγές» για την παρατεταμένη παραμονή στο κρεβάτι και παυσίπονων φαρμάκων, και αρκετά συχνά χειρουργική επέμβαση. Αλλά η έρευνα έχει δείξει ότι η υπόλοιπη εκτεταμένη κρεβάτι συχνά κάνει τα πράγματα χειρότερα και ότι η χειρουργική επέμβαση είναι σπάνια απαραίτητη. Τώρα πλέον κανονικά MD προτείνουν μια ημέρα ή δύο από αναλγητικά και όχι περισσότερο από 2 ημέρες ξεκούραση στο κρεβάτι, που ακολουθείται από αρκετά ταχεία επιστροφή σε ένα κανονικό επίπεδο activity.With μια συντηρητική προσέγγιση στη θεραπεία, περίπου 90 τοις εκατό των ανθρώπων με την πλάτη πόνο αισθάνονται πολύ καλύτερα μέσα σε λίγους μήνες, λέει ο πρώην πάσχων back-πόνο Louis Kuritzky, MD, βοηθός καθηγητής της οικογενειακής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα στο Gainesville. Για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων με την πλάτη προβλήματα, αφού ο πόνος έχει φύγει, δεν έρχονται πίσω. Περίπου το 15 τοις εκατό των ανθρώπων που αναπτύσσουν χρόνιο πόνο που επιμένει ή υποτροπιάζει για χρόνια. Άρθρο Ετικέτες: πόνος στην πλάτη, τα διαρθρωτικά προβλήματα