Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές μεθόδους για να θεραπεύσει το έκζεμα που μπορείτε να εκτελέσετε στο σπίτι. Παρακάτω είναι μερικές από τις μεγάλες μεθόδους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως θεραπεία έκζεμα σας.

Μπορείτε να προσθέσετε μάνγκο πολτό μέσα στο βραστό νερό. Μετά από αυτό, αυτή η πάστα μπορεί να εφαρμοστεί για την πληγείσα περιοχή, προκειμένου να θεραπεύσει για το έκζεμα.

Oatmeal θεωρείται ότι είναι μία από τις μεθόδους για να θεραπεύσει το έκζεμα. Μπορείτε να θεραπεύσει τα συμπτώματα του εκζέματος σας χρησιμοποιώντας ένα λουτρό πλιγούρι βρώμης. Μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσει η φαγούρα. Απλά συμπληρώστε την μπανιέρα σας με ζεστό νερό και προσθέστε ένα φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης μέσα στη μπανιέρα. Στη συνέχεια, ανακατέψτε το αλεύρι βρώμης με νερό, χρησιμοποιώντας το χέρι σας. Μετά από αυτό, απλά να απολαύσετε τον εαυτό σας στην μπανιέρα και να καθίσει εκεί για περίπου 15 -. 20 λεπτά

Αν θέλετε να θεραπεύσει το έκζεμα, δεν πρέπει να πάρετε ένα ντους ή ένα μπάνιο, για μεγάλο χρονικό χρόνο για να σας αποτρέψει από το να έχουν ξηρό δέρμα, όπως αναφέρεται. Άλλωστε, μετά τον τερματισμό το μπάνιο, απλά δεν τρίβετε το δέρμα σας με την πετσέτα. Απλά τρίψτε ελαφρά το δέρμα σας με μια πετσέτα πριν από την εφαρμογή μιας λοσιόν όπως αναφέρθηκε προηγουμένως.

Τρώω πολύ περισσότερο φύτρες φασολιών, καθώς περιέχουν το δέρμα υγιές, ζωτικής σημασίας ένζυμα. Τα αγαπημένα μου είναι αλφάλφα, φασόλια mung και τα ρεβίθια τα λάχανα. Είναι εύκολο να βλαστήσουν ή μπορείτε να τα αγοράσετε από οποιοδήποτε καλό κατάστημα υγιεινής.

Προσπαθήστε να μειώσετε το συναισθηματικό στρες σας. Ξέρετε ότι το στρες μπορεί να είναι η αιτία του εκζέματος σας; Έτσι, προσπαθήστε να κάνετε κάποιες ασκήσεις φως που δεν σας αναγκάσει να ιδρώτα, όπως το περπάτημα ή αργό τρέξιμο. Προσπαθήστε να πάρετε αρκετό ύπνο είναι επίσης σημαντικό, όπως καλά. Διατροφικές αλλαγές σημαίνει την αποφυγή τροφών που ενδεχομένως να προκαλέσουν τα συμπτώματα. Επίσης, είναι καλύτερο να πίνετε πολύ νερό και να τρώτε τροφές πλούσιες σε ωμέγα 3. Επίσης, φορώντας ρούχα από βαμβάκι, όχι λειαντικά υφάσματα, να βοηθήσει πολύ. Η καλή υγιεινή είναι επίσης σημαντική. Πλέον, αν έχετε έκζεμα, δεν είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσει συμβατικές σαπούνι λόγω των ιδιοτήτων ξήρανσης της. Επίσης, να έχετε τα νύχια σας σύντομα και τα χέρια σας καθαρό. Αυτό βοηθά στην αποφυγή μόλυνσης και έτσι η εξάπλωσή του. Χρησιμοποιήστε φυστικέλαιο ή λάδι καρύδας για την αντιμετώπιση των ξεσπασμάτων

Ρεφλεξολογία -. Ρεφλεξολογία μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην επούλωση εκζεμάτων σας. Είναι επίσης ευρέως γνωστό το γενικό υποκινητή του σώματος ευεξία. Πάρτε ένα ζευγάρι ή έτσι συνεδρίες ρεφλεξολογίας, ώστε να απαλλαγούμε από τα συμπτώματα του εκζέματος. Μπορείτε να βρείτε που έχετε απαλλαγεί από άλλες συνθήκες, όπως καλά.