Ερώτηση

Η είμαι άνδρας, 50 ετών, 5’9 » ύψος, ένα-δύο χρόνια πριν ήμουν σε κακή κατάσταση, το βάρος μου ήταν 225 λίβρες, με ένα σώμα 32% λίπος. Αποφάσισα να το αλλάξει αυτό και άρχισα να δουλεύω έξω, και να τρώνε σωστά, μετά από ένα χρόνο το βάρος μου, μια σύνθεση του σωματικού λίπους ήταν καλύτερα, τότε είπα, μια χαρά στο εξωτερικό, αλλά δεν ξέρω τι συμβαίνει μέσα μου, και πήγα στο γιατρό για έναν έλεγχο επάνω. Είπε ότι είμαι διαβητικός οριακά, εκείνη τη στιγμή, περισσότερο ή λιγότερο από ένα χρόνο πριν μου σακχάρου αίματος νηστείας ήταν 101 mg /dL. Μετά από αυτό αποφάσισα να είμαι πιο συνεπής με τη διατροφή μου, μειώνοντας περισσότερο οι υδατάνθρακες από ό, τι πριν, και να ελέγξετε κάθε μέρα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μου. Οι περισσότεροι από τη στιγμή που το επίπεδο νηστείας ήταν μεταξύ 110 – 115 mg /dL, μέχρι πριν από τρεις μήνες, όταν ο γιατρός μου διαπίστωσε ότι είχα ένα τεστ φυματίωσης του δέρματος θετικά, μου έδωσε INH 300 mg ανά ημέρα ως προφυλακτική, και από τότε μου νηστείας επίπεδο σακχάρου στο αίμα ανέβηκε, ο μέσος όρος είναι μεταξύ 120 και 125, μερικές μέρες βρήκα 135 mg /dL. Πραγματικά εγώ προπόνηση αρκετά δύσκολο, έχω κολυμπήσει 7.500 ναυπηγεία ανά εβδομάδα, ποδήλατο 50 μίλια, έχω περπατήσει 20 μίλια και σηκώνω βάρη τέσσερις φορές. Νομίζω ότι τα κάνω όλα αυτά που προσπαθούν να ελέγξουν το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα μου, αλλά προφανώς πρόκειται τον άλλο τρόπο. πραγματικό βάρος μου είναι 180 κιλά, σύνθεση λίπους του σώματος μου είναι γύρω στο 20%, και αισθάνομαι μεγάλη, δεν έχω κανένα σύμπτωμα, εκτός από το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα υψηλά νηστείας. Παίρνω μερικά φυσικά συμπληρώματα όπως η κανέλα, πικρό πεπόνι, πικολινικό χρώμιο, και πριν από μερικές μέρες έχω σταματήσει τη λήψη του INH (ξέρω ότι αυτό το φάρμακο παράγει υπεργλυκαιμία), αλλά σήμερα το πρωί είχα 137 mg /dL, να σας πω την αλήθεια μου είμαι φοβισμένος. Υπάρχει κάποια εξήγηση για αυτά τα υψηλά επίπεδα εκεί; Όταν είμαι φροντίδα περισσότερα για τον τρόπο ζωής μου από πριν, τώρα έχω αυτό, είναι κάτι που κάνει με τον υψηλό μεταβολισμό που παράγεται από τους μύες, που χρειάζονται συνεχή γλυκόζη για την επισκευή; Παρατηρώ ότι κάθε πρωί που ξυπνάω με μικρή πληγή σε κάθε ομάδα μυών (σηκώνω βάρη τέσσερις ημέρες την εβδομάδα, μια μέρα για μια διαφορετική ομάδα μυών). Λοιπόν, νομίζω ότι είσαι ο ειδικός και θα εκτιμούσα αν μπορείτε να με βοηθήσει, ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων.

Η

Απάντηση

Η Luis,

Ακούγεται σαν να κάνεις τα πάντα σωστά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Υπάρχουν τόσα πολλά οφέλη από το να κάνουν αυτό, ότι ακόμη και αν η BG σας φαίνεται να έχουν κρατήσει ανεβαίνουν, είστε κερδίζουν πολλά από τα προπονήσεις και τη διατροφή. Ο διαβήτης είναι ένα δύσκολο πράγμα, και υπάρχουν περισσότεροι από έναν τύπο. Έχω πραγματικά γνωρίσει πολλούς ανθρώπους που ανέπτυξαν διαβήτη τύπου 1 αργότερα στη ζωή τους, πράγμα που σημαίνει ότι θα έπρεπε να αρχίσετε να παίρνετε την ινσουλίνη, διότι το πάγκρεας τους σταμάτησε να είναι σε θέση να το κάνει. Τύπου 2 είναι πιο συνηθισμένη σε ηλικία 50 ετών, και συνήθως οφείλεται σε αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία σίγουρα δεν θα πρέπει να έχουν με το σύνολο της άσκησης που κάνετε και τις διατροφικές αλλαγές σας. Είναι πιθανό ότι η INH ήταν που επηρεάζουν τα επίπεδα σας BG, και αυτό μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από μία ημέρα για τα αποτελέσματά της να φορέσει μακριά. Αν θέλετε πραγματικά να δούμε αν αυτό είναι ό, τι είναι αυτό που προκαλεί, θα ήθελα ίσως πρέπει να μείνετε μακριά από αυτό για τουλάχιστον 1-2 εβδομάδες, όχι μία ημέρα. Η εικασία μου είναι ότι είτε είναι από την εν λόγω φαρμακευτική αγωγή ή ότι έχετε μια αργή μορφή εμφάνισης με τον τύπο 1, αλλά με δεδομένο αλλάζει ο τρόπος ζωής που έχετε κάνει και ο χρονισμός των BG αυξήσεις, θα ήθελα να υποθέτω ότι είναι η πρώτη.

Sheri