Ερώτηση

Η 2 χρόνια γλίστρησα στην παγωμένη σκάλα και πήγε πετούν κάτω των 25 βήματα στο πισινό μου και κάτω μέρος της πλάτης. Σκέφτηκα ότι ήταν μια χαρά και πήγε για να εργαστεί. Η δουλειά μου ήταν ένα ταμείο ήταν στέκομαι για 8 ώρες την ημέρα. Μετά από περίπου ένα χρόνο αργότερα άρχισα να έχουν πολύ πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης μου με καίει και στα δύο πόδια. Είπα γιατρός μου γι ‘αυτό και εστάλη στη φυσική θεραπεία που βοήθησε για λίγο. Μετά από 6 μήνες η έξοδος από τη θεραπεία ο πόνος άρχισε να επιδεινώνεται και εκτός από το κάψιμο στα πόδια μου υπήρχε επίσης κατά τη στιγμή μούδιασμα στους μηρούς μου. Είπα και πάλι ο γιατρός μου και στάλθηκε πίσω στη θεραπεία και έχουν περάσει από το τώρα για 3 μήνες. Ο πόνος επιδεινώνεται και είναι σε σημείο που δεν μπορώ να σταθεί για περισσότερο από 5 λεπτά. πριν ο πόνος μου έχει με δάκρυα στα μάτια. Ο γιατρός έκανε επιτέλους μια μαγνητική τομογραφία και μου είπε ότι αυτό δείχνει μια δακτυλιοειδή δάκρυ σε επίπεδο L4-5 και διόγκωση του δίσκου, χωρίς τσιμπημένο νεύρα. Εκείνος διαμαρτυρήθηκε μένα να συνεχίσουν τη θεραπεία η οποία δεν λειτουργεί. Πριν την έναρξη της θεραπείας θα μπορούσε να περπατήσει 10 μίλια την ημέρα με με ήπιο πόνο, τώρα δεν μπορώ καν να περπατήσει στο δρόμο μου χωρίς να είναι στον πόνο, δεν μπορεί να σταθεί και να μαγειρέψουν ή καθαρή κουζίνα για περισσότερο από 5 λεπτά πριν χτυπήσει σκληρά τον πόνο , αν κάνω τον εαυτό μου να τελειώσει το μαγείρεμα ή καθαρισμού. Τι μπορώ να κάνω αν κάτι γι ‘αυτό και θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν πίσω ειδικό ή να συνεχίσουν τη θεραπεία; Έχει περάσει ένας χρόνος και είμαι τόσο κουρασμένος της ύπαρξης σε συνεχή πόνο όλη την ώρα και τα τελευταία δύο μήνες είχα έναν πονοκέφαλο στο πίσω μέρος του κεφαλιού μου, που συνηθίζει να πάει μακριά, είτε, θα μπορούσε το πρόβλημα στο κάτω μέρος της πλάτης να προκαλεί μου αυτό; Ευχαριστώ για οποιαδήποτε βοήθεια μπορείτε να μου δώσετε.

Η

Απάντηση

Η Hanna σωματικά ΠΑΙΔΕΙΑ Γεια σας, Βικτώρια.

Η Όλες οι επώδυνες ατυχήματα προκαλούν το ίδιο είδος της απάντησης, μια υποκλίσεις ή σφίξιμο των μυών που σχετίζονται με την κινήσεις του στενοχωρούνται περιοχής

η Παρακαλούμε δείτε την καταχώρηση, κάτω από:.

η https://somatic.com/recovery_from_injury.htm

η Μπορείτε έπεσε στο κόκκυγα σας με πολλά χτυπήματα σε χαμηλά στην πλάτη σας. Αυτό είναι όπου θα έχετε την σύμβαση, και αυτό είναι ότι η συρρίκνωση που οδήγησαν στην διόγκωση του δίσκου. Έχετε νεύρων προσκρούσεις από την ίδια αιτία – σφιχτό, συρρικνώθηκε μυς. ολόκληρο το νωτιαίο μυϊκό σας είναι σφιχτό, μέχρι το κεφάλι σας. Άνω του νωτιαίου συσπάσεις των μυών δημιουργήσει πονοκεφάλους. Παρακαλώ δείτε την καταχώρηση, κάτω από:

Η https://somatic.com/headaches.htm

Η Είναι εκείνα τα συσπάσεις που χρειάζεστε για να χαλαρώσετε και συμβατική θεραπεία είναι, όπως έχετε ανακαλύψει, δεν πολύ αποτελεσματική με την απελευθέρωση μυϊκές συστολές.

είναι εμπειρία μου, επίσης, ότι τα δακτυλιοειδή δάκρυα προκαλέσει την ίδια απάντηση μαζεύομαι ( «Τραύμα Reflex»). Μπορεί να είναι ότι χρειάζεστε μια χειρουργική επισκευή του εν λόγω δάκρυ πριν θα είστε σε θέση να ελευθερώσετε τον εαυτό σας από τις συσπάσεις στο πάτωμα της λεκάνης σας και κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης σας.

Ωστόσο, μια πιο συντηρητική προσέγγιση είναι που αξίζει να δοκιμάσετε και μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από ό, τι έχετε δοκιμάσει, και η χειρουργική επέμβαση για την ετήσια δάκρυ μπορεί να είναι περιττή

η Παρακαλούμε δείτε την καταχώρηση, κάτω και να κάνει την σωματική άσκηση προσιτό, σ ‘αυτό:.

η http: //somatic.com/back_pain.htm

Η σχέση,

Lawrence Χρυσό