εναλλαγές της μετά τον τοκετό διάθεσης τείνουν να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της πρώτης λίγες εβδομάδες ή έτσι μετά τον τοκετό. Μπορεί, όμως, διαρκούν μόνο ένα θέμα ωρών. Τέτοιες εναλλαγές της διάθεσης είναι αναπόσπαστο μέρος της μετά τον τοκετό blues οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα και σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη μετά τον τοκετό.

Πώς να ξέρει εάν πάσχετε από μετά τον τοκετό Κυκλοθυμία

υπάρχουν διάφοροι δείκτες που μπορείτε να προσέξετε για να προσδιοριστεί αν ένα αγαπημένο πρόσωπο πάσχει από εναλλαγές της διάθεσης που προκαλείται από μπλουζ μετά τον τοκετό ή την κατάθλιψη.

αισθήματα ανικανότητας και απελπισίας

Αυτή είναι διαδεδομένη με για πρώτη φορά μητέρες. Φυσικά, να γίνει μια μητέρα είναι νέο για αυτούς και itâ € ™ s δεν είναι καν κάτι που θα μπορούσε να δεχθεί σταδιακά. Η εγκυμοσύνη κάνει η ιδέα της μητρότητας κάπως σκυρόδεμα, αλλά μπορεί κανείς να κατανοήσει πλήρως μόνο τις συνέπειές της στον τοκετό.

Τα συναισθήματα που συνοδεύουν αυτό το βαρυσήμαντο γεγονός μπορεί να είναι συντριπτική, αρκετό για να κάνει μια γυναίκα να αισθάνονται αβοήθητοι και χωρίς ελπίδα, χωρίς προηγούμενη υπόβαθρο ή εμπειρία για να βασιστείτε. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ITA € ™ s εύκολο για μια γυναίκα να ζήσετε εναλλαγές της διάθεσης μετά την.

Εξάντληση

Ο τοκετός δεν είναι μια ανώδυνη διαδικασία. Πάντα θα υπάρχει μια ποσότητα του πόνου που εμπλέκονται στην γέννα και αυτός ο πόνος μπορεί να είναι ένα τεράστιο βάρος για το σώμα σας. Μετά τον τοκετό, ITA € ™ s φυσικό για μια γυναίκα να αισθάνεται εξαιρετικά κουρασμένοι. Οι απαιτήσεις της μητρότητας ή ακόμα και την απλή πράξη του μιλώντας με τους αγαπημένους σας μπορεί να θεωρηθεί επαχθής και να κάνουν τη νέα μητέρα επιρρεπείς σε ζαλάδες.

δακρύρροια ή θλίψη

Ορμονικές ανισορροπίες συμβαίνουν όταν είστε έγκυος και όταν γεννούν, αυτές οι ανισορροπίες θα τους ισιώσει έξω, αλλά σε βάρος της σωματική άνεση σας. Ενώ το σώμα σας προσπαθεί να βάλει τις ορμόνες σας σε τάξη, εσείς ll € ™ πρέπει να υποφέρουν από τις επιπτώσεις της εν τω μεταξύ. Ένα κοινό αποτέλεσμα είναι υπερευαισθησία.

Τα απλούστερα πράγματα μπορεί να σας κάνει να κλαίω και να αισθάνονται μοναξιά. Εάν youâ € ™ εκ νέου μείνει μόνη της για ένα καλό χρονικό διάστημα με τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας, wonâ € ™ t να είναι μια έκπληξη που youâ € ™ ll υποφέρουν από εναλλαγές της διάθεσης αργότερα.

Δυσκολίες με Συνέχιση Παλιά Lifestyle

παίρνει συχνά νέες μητέρες αρκετό χρόνο για να μπορέσουν να μαζέψει τα κομμάτια της παλιάς ζωής τους και να αρχίσει να ζει ξανά. Κατά τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό τους, οι περισσότερες νέες μητέρες θα βρουν οι ίδιοι αδιαφορούν για την επανάληψη κάθε δραστηριότητα στην πρώην τον τρόπο ζωής τους, εκτός αν έχει κάτι να κάνει με το μωρό.

Δεδομένου ότι αυτό το είδος συμπεριφοράς μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη σχέση μεταξύ των εταίρων, και οι δύο γονείς πρέπει να προσπαθήσουν να κάνουν προσαρμογές για τον άλλον. Οι άνδρες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα κατανόηση των αναγκών των εταίρων τους. Αν και οι δύο εταίροι είναι σε θέση να βοηθήσει ο ένας τον άλλον, εναλλαγές της διάθεσης μπορεί να είναι το λιγότερο από τις ανησυχίες τους.

Αδυναμία να πάρουν αποφάσεις

Οι ευθύνες της μητρότητας είναι σίγουρα συντρίψει την πρώτη φορά. Ως εκ τούτου, θα shouldnâ € ™ t αναμένουν νέες μητέρες να είναι τόσο σίγουροι και αποφασιστική όπως ήταν πριν. Στα πρώτα στάδια της μητρότητας, theyâ € ™ εκ νέου την τάση να εστιάζουν το μεγαλύτερο μέρος της προσοχής τους â € «αν όχι όλοι â €» στην Babya ανάγκες € ™ s, αφήνοντας τους χρόνο, το ενδιαφέρον, ή ακόμη και τη θέληση να πάρουν αποφάσεις για άλλες πτυχές της ζωής τους.

Αποσύνδεση

Τελευταίο, αλλά δεν το λιγότερο, εναλλαγές της διάθεσης μπορεί επίσης να προκληθεί από μια womanâ € ™ s αδυναμία πλήρη αποδοχή των αλλαγών στη ζωή της. Οι γυναίκες που πάσχουν από μετά τον τοκετό μπλουζ μπορεί να διασκεδάσει τις σκέψεις του τρέχει μακριά από ό, τι η μητρότητα αντιπροσωπεύει, ενώ αίσθηση κατάπληκτοι ταυτόχρονα για την αμφιθυμία τους προς το νεογέννητο μωρό τους.

Ωστόσο, όλα αυτά δεν θα διαρκέσει. Δημοσίευση εναλλαγές τοκετό διάθεση και μπλουζ θα σταματήσει όταν youâ € ™ ve αποδεδειγμένη επιτυχία τη φροντίδα και την υποστήριξη σας.